Årsaker til hvit hudfarge

En ikke helt sunn hudfarge er blitt et alvorlig problem som bekymrer en stor del av verdens befolkning. Det vanligste problemet er et blekt ansikt. For noen århundrer siden ga damer, som prøvde å oppnå aristokratisk blekhet, betydelige ofre. Blodutslipp, hvitt bly, eddikbad - hva middelalderske skjønnheter ikke gjorde!

I dag er blekhet et tegn på helseproblemer. Naturlige nyanser er gulaktig, myk rosa og beige. Les i denne artikkelen hvordan du finner ut hvorfor ansiktet ditt er blekt, hvilke sykdommer som kan være et symptom på sløvhet, og hvordan du får huden tilbake til sin naturlige nyanse.

Overarbeid eller sykdom? Hva er årsaken til blekhet?

I de fleste tilfeller kan blek hud forklares med enkle hverdagsgrunner. Noen ganger er dette en individuell funksjon. Hovedårsaken til dette utseendet er mangelen på turer i frisk luft og utilstrekkelig fysisk aktivitet, sittende lenge foran en dataskjerm eller foran TV-en. På grunn av mangel på oksygen reduseres hemoglobinnivået.

En annen grunn er kronisk tretthet. Nervøs spenning, fysisk aktivitet og dårlig økologi forstyrrer søvnrytmen. Kroppen kommer seg ikke, attraktiviteten forsvinner.

En blek hudfarge kan tyde på dårlig ernæring. En stor mengde kullsyreholdig vann, alkohol, fet og krydret mat fører til problemer knyttet til fordøyelsessystemet og følgelig blekhet.

For å bestemme sykdommen er det ikke nok å notere bare blekhet. Det er verdt å ta hensyn til slimhinner og negler. Ved alvorlige problemer blir de også misfarget.

Sykdommer som forårsaker et veldig blekt ansikt

Bleken i ansiktet er forårsaket av innsnevring av de subkutane blodårene. Dette skjer på grunn av alvorlige infeksjoner, skader og alvorlig stress.

Hvis blekhet er kombinert med generell svakhet, tretthet og konstant mangel på luft, er det mest sannsynlig anemi. Anemi kan oppstå på bakgrunn av hemoroider, magesår og tarmsvulster. I tillegg kan årsakene til denne sykdommen være blodtap under menstruasjon og bruk av aspirin. Nivået av hemoglobin i blodet synker under graviditet og amming. Det er lett å bli kvitt slik blekhet - bare begynn å spise mat med mye jern og vitaminer.

Et blekt ansikt i takt med ansiktshevelse og hevelse under øynene indikerer nyresykdom.

Innsnevring av aorta kan også forårsake blekhet. I dette tilfellet er det en veldig sterk blekhet på leppene.

Merkbar generell blekhet, som er ledsaget av svette og sterke magesmerter, er et symptom på blindtarmbetennelse eller perforering av magesår. I tillegg er blek hud det første tegn på hjerteinfarkt og indre blødninger.

Svakhet, blekhet, gulhet, høy feber og hodepine kan indikere utbruddet av sepsis. Enhver bakterie kan forårsake en alvorlig infeksjonssykdom. Sepsis har mange alvorlige konsekvenser, og derfor bør du umiddelbart oppsøke lege ved de første symptomene.

Et blekt ansikt uten rødme er et tegn på forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet. Vegetativ-vaskulær dystoni er ledsaget av blekhet, svimmelhet og brystsmerter. I tillegg, med denne sykdommen, blir en persons hender og føtter kalde.

Eksterne faktorer

Det er ingen funksjonsfeil i kroppens funksjon, men plager ditt bleke ansikt deg fortsatt? Årsakene kan ligge i eksterne faktorer. For eksempel kan blekhet være forårsaket av heteslag eller hypotermi. Tross alt, under heteslag, er det en utstrømning av blod fra overflaten av huden. Overoppheting er vanligvis ledsaget av svakhet og økt svette. Når hypotermi oppstår, smalner blodårene merkbart, blod strømmer til de viktigste organene, uten å levere næring og varme til huden.

Kortvarig og aldersrelatert blekhet

Blekhet kan vises i bare noen få minutter på grunn av stress, frykt, alvorlig sjokk eller smerte. I tillegg endres hudfarge etter seksti år. Dette oppstår på grunn av huddehydrering, mangel på næring og fuktighet. Strukturen i huden endres, arbeidet med blodkar bremser ned.

Et barn har blek ansiktshud: grunner

Ofte er mødre bekymret for blekheten til babyens hud. Hvis du har mistanke, bør du oppsøke lege. Legen, etter å ha undersøkt munnhulen, øynene og neglene, vil kunne trekke konklusjoner om babyens helsetilstand. Hvis barnet er aktivt, spiser godt og sover godt, kan årsaken til blekhet være arv og mangel på "sol" vitamin D.

Hvis babyen blir fort sliten eller irritert, er det verdt å sjekke om han utvikler anemi. Du bør også begynne å bekymre deg hvis barnet ditt har mørke ringer under øynene: dette kan være et symptom på flere sykdommer, for eksempel allergier. I tillegg kan dette tyde på urinveissykdommer. Blåmerker som vises på babyens kropp uten grunn, bør også forårsake bekymring. Sammen med blek hud er de et tegn på sykdommer i sirkulasjonssystemet.

Det er verdt å huske at hvis det dukker opp et alarmerende symptom, bør du konsultere en barnelege og ikke trekke konklusjoner og "foreskrive" behandling selv. Bare en spesialist bør gjennomføre en undersøkelse, velge behandling og foreskrive nødvendige medisiner.

Hvordan bli kvitt blekhet

Sunn hudfarge er en indikator på helsen til hele kroppen. Kosmetikk kan bare maskere en blek hudfarge, men dette vil ikke løse problemet med fysisk tilstand. Hvis en medisinsk undersøkelse ikke avslører noen plager, kan du gjenopprette en sunn hudfarge på egen hånd. Å spille sport vil hjelpe med dette. Fysisk trening forbedrer blodsirkulasjonen og gjenoppretter funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Dette betyr at i løpet av et par uker vil huden din bli normal igjen. Hvis du er bekymret for et blekt ansikt, årsakene til det er en tung lunsj og lett svimmelhet, prøv å legge deg ned. I dette tilfellet bør hodet være lavere enn nivået på hjertet.

Enkle regler

For å gjøre refleksjonen i speilet behagelig, må du følge enkle regler. Hvordan huden din ser ut avhenger tross alt ikke bare av din fysiske tilstand, men også av humøret ditt.

— For at huden din skal være naturlig, gjør det til en vane å inkludere sitrusfrukter, gulrøtter eller aprikoser i frokosten.

— Bruk så mye tid som mulig ute.

— For at hudens mikrosirkulasjon skal normaliseres, er det nødvendig å massere daglig. Hovedfunksjonen er bruken av isbiter. Du kan fryse vann eller urteavkok.

— Unngå konflikter, ikke vis aggresjon.

Masker for blek hud

En maske laget av gulrøtter og epler, tatt i like mengder og revet på et fint rivjern, vil bidra til å gjenopprette en sunn farge på huden. Påfør et tynt lag med maske på et renset ansikt og la det virke i 15 minutter. Deretter skal blandingen skylles av med kaldt vann og en nærende krem ​​påføres huden.

Masker med tilsetning av essensielle oljer vil bidra til å gjenopprette sunn farge. Geranium-, eukalyptus-, sitron-, rosmarin- og lavendeloljer er egnet. Enhver baseolje er egnet som base - kokosnøtt, oliven, jojoba eller mandel. Du kan legge til en eller to dråper eterisk olje til alle hjemmelagde masker, for eksempel leire. For å forbedre huden din, må du ta to spiseskjeer rosa eller hvit leire og fortynne den med melk. Etter grundig blanding må du legge til essensielle oljer fra listen. Det anbefales ikke å holde denne sammensetningen på ansiktet i mer enn 15 minutter!

Blek hud og solarium

Hvis du har et blekt ansikt, er det bedre å unngå å besøke et solarium. Men hvis ønsket om å sole seg er for sterkt, må du huske på sikkerhet! De første øktene bør ikke være mer enn to ganger i uken, og deres varighet bør ikke overstige tre minutter. Ikke forsøm spesielle kosmetikk. Oljene og vitaminene som utgjør solkremene, fukter huden og tørker den ikke ut.

For bare noen få århundrer siden forgiftet kvinner kroppen sin med blyhvitt, brente huden med eddik og utførte blodsletting for én ting – blek hud. I de dager ble en slik hudfarge ansett som standarden for skjønnhet og aristokrati, men i den moderne verden er det et sikkert tegn på mulige sykdommer, spesielt hvis blekhet følger en person i lang tid. Mange merker at ansiktene deres er bleke. Årsaken kan være hvilken som helst sykdom, så det er viktig å bli undersøkt i tide og starte behandlingen.

Sykdommer som forårsaker blekhet

Årsaken til blek hud er ikke alltid mangel på solstråler. Mange alvorlige sykdommer kan få en person til å bli blek.

Hjertefeil

For angina pectoris normal blodsirkulasjon forstyrres i hjertet strømmer det lite blod til karene på overflaten av huden, og derfor blir det hvitt. I tillegg til blekhet kan symptomene omfatte:

1. økt tretthet, svakhet;
2. kortpustethet selv etter lett fysisk anstrengelse;
3. rask hjerterytme når du ligger ned etter trening, tunge måltider;
4. stikkende smerter i venstre halvdel av kroppen, utstrålende til venstre arm;
5. irritabilitet, depresjon;
6. i noen tilfeller er det sterk hoste, noen ganger med blod.

Hver dag forsterkes symptomene og begynner å vises selv i hvile. Det er nødvendig å starte behandling for angina så tidlig som mulig, ellers er det risiko for utvikling av hjerteinfarkt.

Anemi er den vanligste årsaken

Med mangel på jern i menneskekroppen anemi utvikler seg, som kan gjøre en persons hud hvit. Kapillærene under huden er ikke fylt nok med blod, som er det som forårsaker en blek hud. Årsaken, ved første øyekast, er ikke veldig alvorlig, siden halvparten av verdens befolkning noen gang har møtt det, men hvis anemi ikke behandles, kan pasienten i ekstreme tilfeller møte døden. Symptomer på anemi:

1. apati, irritabilitet, depresjon, motvilje mot å gjøre noe;
2. svakhet, tretthet selv etter mindre anstrengelse;
3. prikking i lemmer;
4. kortpustethet, rask hjerterytme;
5. noen ganger sprekker i hjørnene av leppene;
6. tørrhet og flassing av huden;
7. i det sene stadiet, svart avføring.

Anemi følger ofte de som er avhengige av dietter, da maten mangler jern.

Magesår eller duodenalsår

Disse sykdommene kan forårsake kraftig indre blødning, som får huden til å bli blek. I tillegg er tegn på sykdommen:

1. tyngde i magen etter å ha spist;
2. kvalme, raping, oppkast;
3. redusert appetitt;
4. forstoppelse;
5. økt svetting;
6. halsbrann.

Sår kan forebygges ved å starte behandling i gastrittstadiet.

Mangel på skjoldbruskhormoner

Hypotyreose er en sykdom som forårsaker en reduksjon i mengden av skjoldbruskhormoner i kroppen, som utfører flere funksjoner:

1. regulere alle metabolske prosesser;
2. kontrollere aktivitetene til nesten alle organer og systemer;
3. har immunmodulerende og antistresseffekter
4. fremme veksten av kroppen som helhet.

I dette syndromet utvikles anemi, noe som gjør at huden blir hvit.

Blodkreft

Med leukemi er pasienten blek, blåmerker vises på huden fra den minste støt, store blå eller svarte sirkler vises under øynene, og personen selv sløv, likegyldig, døsig og sliten. Han utvikler smerter i ledd og bein, og lymfeknutene blir forstørret.

"Konsumptiv blekhet" ved tuberkulose

Hoste med hemoptyse vises bare i det siste stadiet av sykdommen når skjemaet er åpent. Et av de første tegnene på tuberkulose i den latente formen av sykdommen er blek hud, samt:

1. økt svette under søvn;
2. raskt vekttap;
3. generell forverring av helsen;
4. sløvhet, tretthet, døsighet.

Andre årsaker til blekhet

Heldigvis er ikke sykdommer alltid skylden for en persons bleke ansikt. Årsakene kan være:

1. En banal skrekk, hvor adrenalin frigjøres i blodet og forårsaker en innsnevring av blodårene. Når du er redd, er en rask hjerterytme typisk.
2. Hvis en person ikke har tilstrekkelig fysisk aktivitet. I dette tilfellet er det ikke nok oksygen i blodet, noe som får hjertet til å jobbe mindre intenst. I tillegg har fysisk aktive mennesker mange flere blodceller.
3. Hos kvinner kan blek hud oppstå under menstruasjon og graviditet.
4. Røyking og alkoholforgiftning kan også forårsake denne hudfargen.
5. Personer som ofte er utsatt for stressende situasjoner lider ofte av blek hud.
6. Folk kan være bleke på grunn av et kosthold som mangler essensielle vitaminer og mineraler for kroppen.
7. Mange blir bleke med alderen, ettersom huden i høy alder mister fuktighet og produserer mindre kollagen, som er grunnen til at den er svært utsatt for miljøpåvirkninger.
8. Noen mennesker er naturlig bleke; dette er et trekk ved deres som ikke er forårsaket av sykdom eller ytre tegn.
9. Hypotermi eller solstikk. Når hypotermi oppstår, ledes blod fra overflaten av huden til de indre organene for å varme dem opp. Ved heteslag renner også blod fra huden, i tillegg lider personen av svakhet, kvalme og økt svette.

Blek ansikt hos barn

Mødre lurer ofte på hvorfor barnets ansikt er blekt. En lege vil hjelpe med å finne årsaken ved å undersøke babyens hud, munn- og nesehuler, øyne og negler. Først etter dette vil han objektivt kunne vurdere tilstanden sin. Hvis barnet er aktivt, spiser godt og leker, så kan årsaken være arv eller mangel på vitamin D.

Hvis babyen er sløv, døsig og blir raskt sliten, kan dette tyde på utvikling av anemi. Foreldre til et slikt barn bør være spesielt bekymret hvis mørke ringer vises under øynene og blåmerker vises på kroppen uten åpenbar grunn. Dette kan være et symptom på sykdommer i sirkulasjonssystemet eller urinveiene.

Under ingen omstendigheter bør du ta en beslutning om å behandle et barn på egen hånd uten å undersøke en lege.

Hvordan få en sunn glød tilbake

Hvis blekhet ikke er forårsaket av sykdommer, kan du bli kvitt det ved å følge noen enkle regler. Disse reglene vil bidra til å endre ikke bare hudfarge, men også den generelle tilstanden til kroppen:

1. Sunn søvn. En person som ikke sover nok kan ofte oppleve et blekt ansikt. Mangel på søvn og stress kan gi andre lidelser i kroppen i tillegg til hvit hud. En sunn søvn på 7-8 timer om dagen kan gjenopprette en sunn glød og friskhet til huden.
2. Riktig næring. En blek persons kosthold bør inneholde mer frukt og grønnsaker, spesielt sitrusfrukter, epler og gulrøtter. Det anbefales å unngå fet, melete og stekt mat i det minste for en stund til huden får en naturlig farge. Det er også viktig å overholde normen for rent vannforbruk - 2 liter per dag. Væsker hentet fra drikke og mat teller ikke.
3. Ansiktsmassasje. En profesjonell eller til og med selvmassasje kan gjenopprette en sunn glød til huden på kort tid. Massasje bør gjøres minst 5 minutter om dagen, og for å oppnå bedre resultater kan du bruke en skrubb. En utmerket skrubb er laget av naturlig malt kaffe. Kaffegrut skal blandes med honning og påføres med masserende bevegelser på ansiktets hud. Denne peelingen vil ikke bare gi huden din en sunn tone, men vil også bidra til å fjerne rødhet og flassing.
4. Fysisk trening. Trening kan ikke bare gi kroppen ønsket form, men også mette blodet med nødvendig oksygen, på grunn av hvilken aktiv blodsirkulasjon oppstår. Blod strømmer til overflaten av huden og gir den en mild glød. Det er ikke nødvendig å drive profesjonelt idrett, det er nok å bruke en halv time om dagen på trening hjemme. Øvelser kan sees på Internett.

Hvis en person er naturlig blek

Personer med lys hud har noen ganger det vanskelig; mange påpeker denne nyansen for dem og foreslår å gå på solarium eller gå til sjøen. Og hvis det andre alternativet kan hjelpe i en slik situasjon, er situasjonen med solarium kontroversiell.

Ultrafiolette stråler i et solarium er for aggressive og kan forårsake brannskader på huden til bleke mennesker veldig raskt. Hvis du bestemmer deg for å bruke tjenestene til et solarium, må du nøye følge alle sikkerhetsregler og bruke sterk solkrem og ettersolkrem.

Et mer skånsomt produkt er selvbruning i form av en krem ​​eller spray.

Blek hud er ikke alltid et tegn på en eller annen sykdom, men hvis blekhet har dukket opp nylig eller det er andre forstyrrende symptomer i kombinasjon med det, så er dette et sikkert tegn å konsultere en lege.

Blek hud kan også oppstå ved hjertesvikt. Med angina pectoris ("angina pectoris", en type koronarsykdom), oppstår utilstrekkelig blodsirkulasjon i hjertemuskelen. På bakgrunn av blek hud vises trykk i hjerteområdet, smerte stråler ut til venstre arm, nakke og til og med på ryggen.

Med angina oppstår smerte på bakgrunn av god helse etter fysisk aktivitet (løping, klatring i trapper), overdrevne følelser (positive og negative), etter en solid lunsj, eller mens du går i kaldt vær. Anfallet varer i opptil 10 minutter og går over med hvile eller medisinering (nitroglyserin).

Hvis det sammen med blekhet oppstår smerter som ikke er assosiert med fysisk aktivitet, og angrepet varer mer enn 15 minutter, kan det utvikle seg hjerteinfarkt.

Hudens utseende, som hele kroppen, påvirkes av stress, dårlig miljø, røyking og alkoholforbruk.

1. årsaker til blekt ansikt

Bare en kvalifisert lege kan stille riktig diagnose og foreskrive passende behandling. Imidlertid er det nyttig for hver person å vite om følgende tegn, slik at hvis de blir funnet i seg selv eller i sine kjære, forsinker de ikke å kontakte leger.

Hvis ansiktet ikke bare er blekt, men også har en unaturlig "matt glans", som minner om voks (de sier om slike mennesker - "ansiktet til en voksdukke"), kan dette være et tegn på pernisiøs anemi eller Addison- Beermer sykdom forårsaket av mangel på vitamin B12 kroppen. Et annet karakteristisk symptom på denne sykdommen er en knallrød tunge (ettersom komplikasjoner utvikler seg, blir det som om det er lakkert).

Hvis blekhet kombineres med slike tegn som generell hevelse i ansiktet (hevelser) og spesielt hevelse under øynene ("poser"), er dette mest sannsynlig forårsaket av nyresykdom.

Overdreven blekhet, spesielt i kombinasjon med bleke, grenser til blålige lepper, er et tegn på alvorlig oksygenmangel i kroppen. Den mest sannsynlige årsaken er innsnevring av aorta-lumen. Sørg for å konsultere en lege.

Hvis blekhet er assosiert med gulhet, spesielt i kombinasjon med svakhet, generell dårlig helse, feber, hodepine, kan dette være et tegn på utbruddet av sepsis. Du må søke medisinsk hjelp umiddelbart!

Svært ofte oppstår blekhet på grunn av anemi, det vil si mangel på hemoglobin i blodet, vanligvis forbundet med mangel på røde blodlegemer - erytrocytter.

Kortvarig blekhet kan oppstå på grunn av et alvorlig smerteanfall eller på grunn av plutselig frykt eller sjokk forårsaket av noen ubehagelige nyheter. I slike tilfeller går det som regel raskt over etter at smertene slutter eller når personen roer seg.

Men noen ganger er blekhet forklart av helt ufarlige, hverdagslige årsaker - en uordnet daglig rutine, å sitte lenge ved datamaskinen, anstrengende aktiviteter, spesielt hvis personen nesten aldri tilbringer tid i frisk luft! I dette tilfellet må du redusere belastningen, sørge for å finne tid til turer eller sport utenfor hjemmet, og sove i et godt ventilert område.

Husk: du bør ikke risikere helsen din forgjeves!