Một làn da không hoàn toàn khỏe mạnh đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng khiến phần lớn dân số thế giới lo lắng. Vấn đề phổ biến nhất là khuôn mặt nhợt nhạt. Cách đây vài thế kỷ, các quý cô cố gắng đạt được vẻ xanh xao quý phái đã phải hy sinh đáng kể. Đổ máu, tắm chì trắng, tắm giấm - điều mà các mỹ nhân thời trung cổ không làm được!
Ngày nay, xanh xao là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe. Các sắc thái tự nhiên là màu vàng, hồng nhạt và màu be. Làm thế nào để xác định lý do tại sao khuôn mặt của bạn nhợt nhạt, những bệnh nào có thể là triệu chứng của làn da nhợt nhạt và cách đưa làn da của bạn trở lại sắc thái tự nhiên, hãy đọc trong bài viết này.
Làm việc quá sức hay bệnh tật? Nguyên nhân gây xanh xao là gì?
Trong hầu hết các trường hợp, làn da nhợt nhạt có thể được giải thích bằng những lý do đơn giản hàng ngày. Đôi khi đây là một tính năng cá nhân. Nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là do thiếu đi bộ trong không khí trong lành và không hoạt động thể chất, ngồi lâu trước màn hình máy tính hoặc trước TV. Do thiếu oxy, nồng độ hemoglobin giảm.
Một lý do khác là mệt mỏi mãn tính. Căng thẳng thần kinh, hoạt động thể chất và sinh thái kém làm gián đoạn nhịp điệu của giấc ngủ. Cơ thể không hồi phục, sức hấp dẫn biến mất.
Nước da nhợt nhạt có thể cho thấy chế độ dinh dưỡng kém. Một lượng lớn nước có ga, rượu, thức ăn béo và cay dẫn đến các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa và do đó, dẫn đến xanh xao.
Để xác định bệnh, chỉ chú ý đến tình trạng xanh xao thôi là chưa đủ. Điều đáng chú ý là màng nhầy và móng tay. Trong trường hợp có vấn đề nghiêm trọng, chúng cũng bị đổi màu.
Những căn bệnh khiến khuôn mặt nhợt nhạt
Sắc mặt nhợt nhạt là do các mạch máu dưới da bị thu hẹp. Điều này xảy ra do nhiễm trùng nặng, chấn thương và căng thẳng nghiêm trọng.
Nếu xanh xao kết hợp với tình trạng suy nhược chung, mệt mỏi và thiếu không khí liên tục thì rất có thể đó là bệnh thiếu máu. Thiếu máu có thể xuất hiện trên nền bệnh trĩ, loét và khối u đường ruột. Ngoài ra, nguyên nhân gây bệnh này có thể là do mất máu trong kỳ kinh nguyệt và do sử dụng aspirin. Mức độ huyết sắc tố trong máu giảm khi mang thai và cho con bú. Thật dễ dàng để thoát khỏi tình trạng xanh xao như vậy - chỉ cần bắt đầu tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt và vitamin.
Khuôn mặt nhợt nhạt cùng với sưng mặt và sưng tấy dưới mắt là dấu hiệu của bệnh thận.
Thu hẹp động mạch chủ cũng có thể gây xanh xao. Trong trường hợp này, có một đôi môi nhợt nhạt rất mạnh.
Nhìn chung xanh xao đáng chú ý, kèm theo mồ hôi và đau bụng dữ dội, là triệu chứng của viêm ruột thừa hoặc thủng loét dạ dày. Ngoài ra, da nhợt nhạt là dấu hiệu đầu tiên của cơn đau tim và xuất huyết nội.
Suy nhược, xanh xao, vàng da, sốt cao và đau đầu có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng huyết. Bất kỳ vi khuẩn có thể gây ra một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng. Nhiễm trùng huyết gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, do đó khi có triệu chứng đầu tiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Khuôn mặt nhợt nhạt, không ửng hồng là dấu hiệu của rối loạn hệ tim mạch. Chứng loạn trương lực cơ thực vật đi kèm với xanh xao, chóng mặt và đau ngực. Ngoài ra, với căn bệnh này, bàn tay và bàn chân của một người trở nên lạnh.
Yếu tố bên ngoài
Hoạt động của cơ thể không có trục trặc, nhưng khuôn mặt nhợt nhạt của bạn vẫn khiến bạn bận tâm? Nguyên nhân có thể nằm ở yếu tố bên ngoài. Ví dụ, xanh xao có thể do say nắng hoặc hạ thân nhiệt. Rốt cuộc, trong cơn say nắng, có một dòng máu chảy ra từ bề mặt da. Quá nóng thường đi kèm với suy nhược và tăng tiết mồ hôi. Khi hạ thân nhiệt xảy ra, các mạch máu co lại rõ rệt, máu chảy đến các cơ quan quan trọng nhất mà không cung cấp dinh dưỡng và độ ấm cho da.
Xanh xao ngắn hạn và liên quan đến tuổi tác
Màu xanh xao có thể xuất hiện chỉ trong vài phút do căng thẳng, sợ hãi, sốc nặng hoặc đau đớn. Ngoài ra, nước da thay đổi sau sáu mươi năm. Điều này xảy ra do da bị mất nước, thiếu dinh dưỡng và độ ẩm. Cấu trúc của da thay đổi, hoạt động của mạch máu chậm lại.
Trẻ có làn da nhợt nhạt: nguyên nhân
Các bà mẹ thường lo lắng về làn da xanh xao của bé. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ sau khi kiểm tra khoang miệng, mắt và móng tay sẽ có thể đưa ra kết luận về tình trạng sức khỏe của em bé. Nếu trẻ năng động, ăn ngon, ngủ ngon thì nguyên nhân xanh xao có thể là do di truyền và thiếu vitamin D “mặt trời”.
Nếu trẻ nhanh chóng mệt mỏi hoặc cáu kỉnh, bạn nên kiểm tra xem trẻ có bị thiếu máu hay không. Bạn cũng nên bắt đầu lo lắng nếu con bạn có quầng thâm dưới mắt: đây có thể là triệu chứng của một số bệnh, chẳng hạn như dị ứng. Ngoài ra, điều này có thể chỉ ra các bệnh về đường tiết niệu. Những vết bầm tím xuất hiện trên cơ thể bé không rõ nguyên nhân cũng gây lo ngại. Cùng với làn da nhợt nhạt, chúng là dấu hiệu của các bệnh về hệ tuần hoàn.
Điều đáng ghi nhớ là nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa, không nên tự mình đưa ra kết luận và "kê đơn" điều trị. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới nên tiến hành kiểm tra, lựa chọn phương pháp điều trị và kê đơn các loại thuốc cần thiết.
Làm thế nào để thoát khỏi sự xanh xao
Màu da khỏe mạnh là thước đo sức khỏe của toàn bộ cơ thể. Mỹ phẩm chỉ có thể che đi làn da nhợt nhạt chứ không giải quyết được vấn đề về thể chất. Nếu khám sức khỏe không phát hiện bệnh gì, bạn có thể tự mình khôi phục lại làn da khỏe mạnh. Chơi thể thao sẽ giúp ích cho việc này. Tập thể dục cải thiện lưu thông máu và phục hồi chức năng của hệ thống tim mạch. Điều này có nghĩa là sau vài tuần, làn da của bạn sẽ trở lại bình thường. Nếu bạn lo lắng về khuôn mặt nhợt nhạt, nguyên nhân là do ăn trưa quá no và hơi chóng mặt, hãy cố gắng nằm xuống. Trong trường hợp này, đầu phải thấp hơn mức của tim.
Quy tắc đơn giản
Để làm cho hình ảnh phản chiếu trong gương trở nên đẹp mắt, bạn cần tuân theo các quy tắc đơn giản. Xét cho cùng, làn da của bạn trông như thế nào không chỉ phụ thuộc vào tình trạng thể chất mà còn phụ thuộc vào tâm trạng của bạn.
– Để làn da của bạn được tự nhiên, hãy tạo thói quen ăn trái cây họ cam quýt, cà rốt hoặc mơ trong bữa sáng.
- Dành nhiều thời gian nhất có thể ở bên ngoài.
– Để vi tuần hoàn da trở lại bình thường, cần massage hàng ngày. Tính năng chính của nó là sử dụng đá viên. Bạn có thể đóng băng nước hoặc thuốc sắc thảo dược.
- Tránh xung đột, không tỏ ra hung hăng.
Mặt nạ cho làn da nhợt nhạt
Mặt nạ làm từ cà rốt và táo, lấy với số lượng bằng nhau và xay trên máy xay mịn, sẽ giúp phục hồi màu sắc khỏe mạnh cho làn da. Thoa một lớp mặt nạ mỏng lên mặt đã được làm sạch và để trong 15 phút. Sau đó, rửa sạch hỗn hợp bằng nước mát và thoa kem dưỡng lên da.
Mặt nạ có bổ sung tinh dầu sẽ giúp phục hồi màu sắc khỏe mạnh. Dầu phong lữ, bạch đàn, chanh, hương thảo và hoa oải hương là phù hợp. Bất kỳ loại dầu nền nào cũng thích hợp làm nền - dừa, ô liu, jojoba hoặc hạnh nhân. Bạn có thể thêm một hoặc hai giọt tinh dầu vào bất kỳ mặt nạ tự chế nào, chẳng hạn như mặt nạ đất sét. Để cải thiện làn da, bạn cần lấy hai thìa đất sét màu hồng hoặc trắng và pha loãng với sữa. Sau khi trộn kỹ, bạn cần thêm tinh dầu từ danh sách. Không nên giữ thành phần này trên mặt quá 15 phút!
Da nhợt nhạt và tắm nắng
Nếu bạn có khuôn mặt nhợt nhạt, tốt hơn hết bạn nên tránh đến phòng tắm nắng. Tuy nhiên, nếu ham muốn tắm nắng quá mạnh, bạn cần nhớ về sự an toàn! Các buổi đầu tiên không được quá hai lần một tuần và thời lượng của chúng không quá ba phút. Đừng bỏ bê mỹ phẩm đặc biệt. Các loại dầu và vitamin tạo nên kem làm rám nắng có tác dụng dưỡng ẩm cho da và không làm da bị khô.
Chỉ vài thế kỷ trước, phụ nữ đã đầu độc cơ thể mình bằng chất chì trắng, đốt da bằng giấm và thực hiện việc trích máu chỉ vì một lý do—làn da nhợt nhạt. Vào thời đó, nước da như vậy được coi là tiêu chuẩn của vẻ đẹp và sự quý phái, nhưng trong thế giới hiện đại, đó là dấu hiệu chắc chắn của những căn bệnh có thể xảy ra, đặc biệt nếu vẻ xanh xao đi cùng một người trong một thời gian dài. Nhiều người nhận thấy sắc mặt họ tái nhợt. Nguyên nhân có thể là do bất kỳ bệnh nào, vì vậy điều quan trọng là phải được khám kịp thời và bắt đầu điều trị.
Những bệnh gây xanh xao
Nguyên nhân khiến da nhợt nhạt không phải lúc nào cũng thiếu tia nắng. Nhiều bệnh hiểm nghèo có thể khiến người ta tái xanh.
Suy tim
Đối với chứng đau thắt ngực tuần hoàn máu bình thường bị gián đoạn trong tim, máu chảy đến các mạch trên bề mặt da rất ít nên da chuyển sang màu trắng. Ngoài tình trạng xanh xao, các triệu chứng có thể bao gồm:
- tăng mệt mỏi, suy nhược;
- khó thở ngay cả khi gắng sức nhẹ;
- nhịp tim nhanh khi nằm sau khi tập thể dục, ăn no;
- đau nhói ở nửa người bên trái, lan xuống cánh tay trái;
- cáu kỉnh, trầm cảm;
- một số trường hợp ho dữ dội, có khi kèm theo máu.
Mỗi ngày các triệu chứng tăng cường và bắt đầu xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi. Cần bắt đầu điều trị chứng đau thắt ngực càng sớm càng tốt, nếu không sẽ có nguy cơ phát triển nhồi máu cơ tim.
Thiếu máu là nguyên nhân phổ biến nhất
Khi cơ thể con người thiếu chất sắt thiếu máu phát triển, có thể làm cho làn da của một người trở nên trắng sáng. Các mao mạch dưới da không được lấp đầy đủ máu, đó là nguyên nhân gây ra làn da nhợt nhạt. Nguyên nhân thoạt nhìn không nghiêm trọng lắm, vì một nửa dân số thế giới đã từng gặp phải căn bệnh này, nhưng nếu bệnh thiếu máu không được điều trị thì trong trường hợp nặng người bệnh có thể phải đối mặt với cái chết. Triệu chứng thiếu máu:
- thờ ơ, cáu kỉnh, trầm cảm, miễn cưỡng làm bất cứ điều gì;
- suy nhược, mệt mỏi ngay cả sau khi gắng sức nhẹ;
- ngứa ran ở tứ chi;
- khó thở, nhịp tim nhanh;
- đôi khi nứt nẻ ở khóe môi;
- khô và bong tróc da;
- ở giai đoạn muộn, phân đen.
Thiếu máu thường đi kèm với những người nghiện ăn kiêng vì thức ăn của họ thiếu chất sắt.
Loét dạ dày hoặc tá tràng
Những bệnh này có thể gây xuất huyết nội nặng, khiến da trở nên nhợt nhạt. Ngoài ra, dấu hiệu của bệnh là:
- nặng bụng sau khi ăn;
- buồn nôn, ợ hơi, nôn mửa;
- giảm sự thèm ăn;
- táo bón;
- tăng tiết mồ hôi;
- ợ nóng.
Loét có thể được ngăn ngừa bằng cách bắt đầu điều trị ở giai đoạn viêm dạ dày.
Thiếu hormone tuyến giáp
Suy giáp là bệnh làm giảm lượng hormone tuyến giáp trong cơ thể, thực hiện một số chức năng:
- điều chỉnh tất cả các quá trình trao đổi chất;
- kiểm soát hoạt động của hầu hết các cơ quan và hệ thống;
- có tác dụng điều hòa miễn dịch và chống căng thẳng
- thúc đẩy sự phát triển toàn diện của cơ thể.
Trong hội chứng này, tình trạng thiếu máu phát triển khiến da trở nên trắng.
Ung thư máu
Với bệnh bạch cầu, bệnh nhân xanh xao, trên da xuất hiện những vết bầm tím do tác động nhẹ nhất, dưới mắt xuất hiện những quầng thâm lớn màu xanh hoặc đen và bản thân người đó cũng vậy. thờ ơ, thờ ơ, buồn ngủ và mệt mỏi. Anh ta bị đau ở các khớp và xương, đồng thời các hạch bạch huyết của anh ta sưng lên.
“Xanh xao” ở bệnh lao
Ho kèm theo ho ra máu chỉ xuất hiện ở giai đoạn cuối của bệnh khi bệnh đã mở. Một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh lao ở dạng tiềm ẩn của bệnh là da nhợt nhạt, cũng như:
- tăng tiết mồ hôi khi ngủ;
- giảm cân nhanh chóng;
- suy giảm sức khỏe nói chung;
- thờ ơ, mệt mỏi, buồn ngủ.
Các nguyên nhân khác gây xanh xao
May mắn thay, bệnh tật không phải lúc nào cũng là nguyên nhân khiến khuôn mặt tái nhợt của một người. Những lý do có thể là:
- Một nỗi sợ hãi tầm thường, trong đó adrenaline được giải phóng vào máu và gây ra sự thu hẹp các mạch máu. Khi sợ hãi, nhịp tim nhanh là điển hình.
- Nếu một người không có đủ hoạt động thể chất. Trong trường hợp này, không có đủ oxy trong máu khiến tim hoạt động kém mạnh mẽ. Ngoài ra, những người hoạt động thể chất có nhiều tế bào máu hơn.
- Ở phụ nữ, làn da nhợt nhạt có thể xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt và mang thai.
- Hút thuốc và nhiễm độc rượu cũng có thể gây ra màu da này.
- Những người thường xuyên phải đối mặt với những tình huống căng thẳng thường có làn da nhợt nhạt.
- Người có thể xanh xao do chế độ ăn uống thiếu vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
- Nhiều người trở nên nhợt nhạt theo tuổi tác, vì da ở tuổi già mất đi độ ẩm và sản xuất ít collagen hơn, đó là lý do tại sao da rất dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường.
- Một số người có nước da nhợt nhạt bẩm sinh, đây là đặc điểm của họ chứ không phải do bệnh tật hay dấu hiệu bên ngoài gây ra.
- Hạ thân nhiệt hoặc say nắng. Khi hạ thân nhiệt xảy ra, máu từ bề mặt da sẽ được dẫn đến các cơ quan nội tạng để làm ấm chúng. Khi bị say nắng, máu cũng chảy ra khỏi da, ngoài ra, người bệnh bị suy nhược, buồn nôn và tăng tiết mồ hôi.
Mặt nhợt nhạt ở trẻ em
Các bà mẹ thường thắc mắc tại sao mặt con mình lại xanh xao. Bác sĩ sẽ giúp xác định nguyên nhân bằng cách kiểm tra da, khoang miệng và mũi, mắt và móng tay của trẻ. Chỉ sau đó anh ta mới có thể đánh giá khách quan tình trạng của mình. Nếu trẻ năng động, ăn ngoan và vui chơi thì nguyên nhân có thể là do di truyền hoặc thiếu vitamin D.
Nếu trẻ hôn mê, buồn ngủ và nhanh chóng mệt mỏi thì điều này có thể cho thấy trẻ đang phát triển bệnh thiếu máu. Cha mẹ của đứa trẻ như vậy nên đặc biệt lo lắng nếu quầng thâm xuất hiện dưới mắt và vết bầm tím xuất hiện trên cơ thể mà không có lý do rõ ràng. Đây có thể là triệu chứng của các bệnh về hệ tuần hoàn hoặc đường tiết niệu.
Trong mọi trường hợp, bạn không nên tự mình đưa ra quyết định điều trị cho trẻ mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Làm thế nào để lấy lại làn da sáng khỏe
Nếu xanh xao không phải do bệnh tật gây ra thì bạn có thể loại bỏ nó bằng cách tuân theo một số quy tắc đơn giản. Những quy tắc này sẽ giúp thay đổi không chỉ làn da mà còn cả tình trạng chung của cơ thể:
- Giấc ngủ khỏe mạnh. Một người không ngủ đủ giấc thường có thể có khuôn mặt tái nhợt. Thiếu ngủ và căng thẳng có thể gây ra các rối loạn khác trong cơ thể ngoài làn da trắng. Một giấc ngủ lành mạnh 7-8 giờ mỗi ngày có thể khôi phục lại làn da tươi sáng và khỏe mạnh.
- Dinh dưỡng hợp lý. Chế độ ăn của người xanh xao nên bao gồm nhiều trái cây và rau quả, đặc biệt là trái cây họ cam quýt, táo và cà rốt. Nên tránh các thực phẩm béo, bột và chiên ít nhất trong một thời gian cho đến khi da có được màu sắc tự nhiên. Điều quan trọng nữa là phải tuân thủ định mức tiêu thụ nước sạch - 2 lít mỗi ngày. Chất lỏng thu được từ đồ uống và thực phẩm không được tính.
- Massage mặt. Một chuyên gia hoặc thậm chí tự massage có thể khôi phục lại làn da sáng khỏe trong thời gian ngắn. Nên thực hiện massage ít nhất 5 phút mỗi ngày và để đạt được kết quả tốt hơn, bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết. Một loại chà tuyệt vời được làm từ cà phê xay tự nhiên. Bã cà phê nên được trộn với mật ong và thoa lên da mặt với các động tác massage. Việc lột da này không chỉ mang lại cho làn da của bạn một tông màu khỏe mạnh mà còn giúp loại bỏ vết đỏ và bong tróc.
- Tập thể dục. Tập thể dục không chỉ có thể mang lại cho cơ thể hình dáng mong muốn mà còn giúp bão hòa lượng oxy cần thiết trong máu, nhờ đó quá trình lưu thông máu diễn ra tích cực. Máu dồn lên bề mặt da và mang lại ánh sáng nhẹ nhàng. Không cần thiết phải chơi thể thao chuyên nghiệp, chỉ cần dành nửa giờ mỗi ngày để tập luyện ở nhà là đủ. Các bài tập có thể được xem trên Internet.
Nếu một người tự nhiên nhợt nhạt
Những người có làn da trắng đôi khi gặp khó khăn, nhiều người chỉ ra sắc thái này cho họ và đề nghị đi tắm nắng hoặc đi biển. Và nếu lựa chọn thứ hai có thể giúp ích trong tình huống như vậy, thì tình huống với phòng tắm nắng đang gây tranh cãi.
Tia cực tím trong phòng tắm nắng quá mạnh và có thể gây bỏng trên da của những người nhợt nhạt rất nhanh. Nếu bạn quyết định sử dụng các dịch vụ của phòng tắm nắng, bạn phải cẩn thận tuân thủ tất cả các quy tắc an toàn và sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng sau nắng mạnh.
Một sản phẩm nhẹ nhàng hơn là tự làm rám da ở dạng kem hoặc xịt.
Da nhợt nhạt không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của một số bệnh, nhưng nếu xanh xao xuất hiện gần đây hoặc có các triệu chứng đáng lo ngại khác kết hợp với nó, thì đây là dấu hiệu chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ.
Da nhợt nhạt cũng có thể xảy ra do suy tim. Với chứng đau thắt ngực (“angina pectoris”, một loại bệnh mạch vành), lưu thông máu không đủ xảy ra trong cơ tim. Trên nền da nhợt nhạt, áp lực xuất hiện ở vùng tim, cơn đau lan ra cánh tay trái, cổ và thậm chí ra sau.
Với chứng đau thắt ngực, cơn đau xảy ra trong bối cảnh sức khỏe tốt sau khi hoạt động thể chất (chạy, leo cầu thang), cảm xúc quá mức (tích cực và tiêu cực), sau bữa trưa thịnh soạn hoặc khi đi bộ trong thời tiết lạnh giá. Cơn kéo dài tới 10 phút và hết khi nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc (nitroglycerin).
Nếu cùng với tình trạng xanh xao, cơn đau xảy ra không liên quan đến hoạt động thể chất và cơn kéo dài hơn 15 phút thì nhồi máu cơ tim có thể phát triển.
Vẻ ngoài của làn da, giống như toàn bộ cơ thể, bị ảnh hưởng bởi căng thẳng, môi trường kém, hút thuốc và uống rượu.
- nguyên nhân khiến mặt nhợt nhạt
Chỉ có bác sĩ có trình độ mới có thể chẩn đoán chính xác và kê đơn điều trị thích hợp. Tuy nhiên, sẽ rất hữu ích nếu mỗi người biết về những dấu hiệu sau, để nếu phát hiện ở bản thân hoặc người thân thì không chậm trễ liên hệ với bác sĩ.
Nếu khuôn mặt không chỉ nhợt nhạt mà còn có “bóng mờ” không tự nhiên, gợi nhớ đến sáp (người ta nói về những người như vậy - “khuôn mặt của búp bê sáp”), thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu ác tính hoặc bệnh Addison- Bệnh Beermer do cơ thể thiếu vitamin B12. Một triệu chứng đặc trưng khác của bệnh này là lưỡi có màu đỏ tươi (khi các biến chứng tiến triển, nó trở nên như bị biến dạng).
Nếu sắc mặt xanh xao kết hợp với các dấu hiệu như sưng tấy toàn thân (bọng mắt) và đặc biệt là sưng tấy dưới mắt (“túi”) thì rất có thể nguyên nhân là do bệnh thận.
Xanh xao quá mức, nhất là kết hợp với môi nhợt nhạt, viền môi hơi xanh là dấu hiệu cơ thể đang thiếu oxy trầm trọng. Nguyên nhân rất có thể là do lòng động mạch chủ bị thu hẹp. Hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ.
Nếu xanh xao đi kèm với vàng da, đặc biệt là kết hợp với suy nhược, sức khỏe nói chung kém, sốt, nhức đầu thì đây có thể là dấu hiệu của sự khởi đầu của nhiễm trùng huyết. Bạn phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức!
Rất thường xuyên, xanh xao xảy ra do thiếu máu, tức là thiếu huyết sắc tố trong máu, thường liên quan đến việc thiếu hồng cầu - hồng cầu.
Tình trạng xanh xao ngắn hạn có thể xảy ra do cơn đau dữ dội hoặc do sợ hãi hoặc sốc đột ngột do một số tin tức khó chịu gây ra. Trong những trường hợp như vậy, nó thường biến mất nhanh chóng sau khi cơn đau chấm dứt hoặc khi người bệnh bình tĩnh lại.
Nhưng đôi khi xanh xao được giải thích bằng những lý do hoàn toàn vô hại, hàng ngày - thói quen hàng ngày không điều độ, ngồi lâu trước máy tính, hoạt động vất vả, đặc biệt nếu người đó hầu như không bao giờ dành thời gian ở ngoài trời! Trong trường hợp này, bạn cần giảm bớt gánh nặng, đảm bảo sắp xếp thời gian để đi dạo hoặc chơi thể thao bên ngoài nhà và ngủ ở nơi thông thoáng.
Hãy nhớ rằng: bạn không nên mạo hiểm sức khỏe của mình một cách vô ích!