Przyczyny białej cery

Nie do końca zdrowa cera stała się poważnym problemem, który niepokoi dużą część światowej populacji. Najczęstszym problemem jest blada twarz. Kilka wieków temu panie, chcąc osiągnąć arystokratyczną bladość, dokonywały znacznych poświęceń. Upuszczanie krwi, biały ołów, kąpiele octowe – czego nie robiły średniowieczne piękności!

Dziś bladość jest oznaką problemów zdrowotnych. Naturalne odcienie to żółtawy, delikatny róż i beż. Jak ustalić, dlaczego Twoja twarz jest blada, jakie choroby mogą być objawem ziemistości i jak przywrócić skórze naturalny odcień, przeczytaj w tym artykule.

Przepracowanie czy choroba? Jaka jest przyczyna bladości?

W większości przypadków bladą skórę można wytłumaczyć prostymi, codziennymi przyczynami. Czasami jest to cecha indywidualna. Główną przyczyną tego pojawienia się jest brak spacerów na świeżym powietrzu i niewystarczająca aktywność fizyczna, długotrwałe siedzenie przed monitorem komputera lub przed telewizorem. Z powodu braku tlenu poziom hemoglobiny spada.

Innym powodem jest chroniczne zmęczenie. Napięcie nerwowe, aktywność fizyczna i zła ekologia zakłócają rytm snu. Ciało nie regeneruje się, atrakcyjność znika.

Blada cera może wskazywać na złe odżywianie. Duża ilość wody gazowanej, alkoholu, tłustych i pikantnych potraw prowadzi do problemów związanych z układem trawiennym, a co za tym idzie do bladości.

Aby określić chorobę, nie wystarczy zauważyć tylko bladość. Warto zwrócić uwagę na błony śluzowe i paznokcie. W przypadku poważnych problemów ulegają one również przebarwieniu.

Choroby powodujące bardzo bladą twarz

Bladość twarzy jest spowodowana zwężeniem podskórnych naczyń krwionośnych. Dzieje się tak z powodu ciężkich infekcji, urazów i silnego stresu.

Jeśli bladość łączy się z ogólnym osłabieniem, zmęczeniem i ciągłym brakiem powietrza, najprawdopodobniej jest to anemia. Niedokrwistość może pojawić się na tle hemoroidów, wrzodów i nowotworów jelit. Ponadto przyczyną tej choroby może być utrata krwi podczas menstruacji i stosowanie aspiryny. Poziom hemoglobiny we krwi zmniejsza się w czasie ciąży i karmienia piersią. Łatwo jest pozbyć się takiej bladości - po prostu zacznij spożywać pokarmy bogate w żelazo i witaminy.

Blada twarz w połączeniu z obrzękiem twarzy i obrzękiem pod oczami wskazuje na chorobę nerek.

Zwężenie aorty może również powodować bladość. W tym przypadku występuje bardzo silna bladość warg.

Zauważalna ogólna bladość, której towarzyszy pot i silny ból brzucha, jest objawem zapalenia wyrostka robaczkowego lub perforacji wrzodu żołądka. Ponadto blada skóra jest pierwszą oznaką zawału serca i krwawienia wewnętrznego.

Osłabienie, bladość, zażółcenie, wysoka gorączka i ból głowy mogą wskazywać na początek sepsy. Każda bakteria może wywołać poważną chorobę zakaźną. Sepsa ma wiele poważnych konsekwencji, dlatego przy pierwszych objawach należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Blada twarz bez rumieńca jest oznaką zaburzeń układu sercowo-naczyniowego. Dystonii wegetatywno-naczyniowej towarzyszy bladość, zawroty głowy i ból w klatce piersiowej. Ponadto w przypadku tej choroby dłonie i stopy stają się zimne.

Czynniki zewnętrzne

Nie ma żadnych nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu, ale czy nadal przeszkadza Ci blada twarz? Przyczyny mogą leżeć w czynnikach zewnętrznych. Na przykład bladość może być spowodowana udarem cieplnym lub hipotermią. Przecież podczas udaru cieplnego następuje odpływ krwi z powierzchni skóry. Przegrzaniu zwykle towarzyszy osłabienie i wzmożona potliwość. Kiedy dochodzi do hipotermii, naczynia krwionośne wyraźnie się zwężają, krew napływa do najważniejszych narządów, nie dostarczając skórze odżywienia i ciepła.

Bladość krótkotrwała i związana z wiekiem

Bladość może pojawić się zaledwie na kilka minut z powodu stresu, strachu, silnego szoku lub bólu. Ponadto cera zmienia się po sześćdziesięciu latach. Dzieje się tak z powodu odwodnienia skóry, braku odżywienia i nawilżenia. Zmienia się struktura skóry, praca naczyń krwionośnych ulega spowolnieniu.

Dziecko ma bladą skórę twarzy: przyczyny

Często matki niepokoją się bladością skóry dziecka. Jeśli masz jakiekolwiek podejrzenia, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Lekarz po zbadaniu jamy ustnej, oczu i paznokci będzie mógł wyciągnąć wnioski na temat stanu zdrowia dziecka. Jeśli dziecko jest aktywne, dobrze się odżywia i śpi, przyczyną bladości może być dziedziczność i brak „słonecznej” witaminy D.

Jeśli maluszek szybko się męczy lub denerwuje, warto sprawdzić, czy nie rozwija się u niego anemia. Powinnaś zacząć się niepokoić także wtedy, gdy Twoje dziecko ma cienie pod oczami: może to być objaw kilku chorób, na przykład alergii. Ponadto może to wskazywać na choroby dróg moczowych. Niepokój powinny też budzić siniaki, które bez powodu pojawiają się na ciele dziecka. Razem z bladą skórą są oznaką chorób układu krążenia.

Warto pamiętać, że w przypadku pojawienia się jakichkolwiek niepokojących objawów należy skonsultować się z pediatrą, a nie samodzielnie wyciągać wnioski i „przepisywać” leczenie. Tylko specjalista powinien przeprowadzić badanie, wybrać leczenie i przepisać niezbędne leki.

Jak pozbyć się bladości

Zdrowy kolor skóry jest wskaźnikiem stanu zdrowia całego organizmu. Kosmetyki mogą jedynie zamaskować bladą cerę, ale to nie rozwiąże problemu kondycji fizycznej. Jeśli badanie lekarskie nie ujawni żadnych dolegliwości, możesz samodzielnie przywrócić zdrową cerę. Pomoże w tym uprawianie sportu. Wysiłek fizyczny poprawia krążenie krwi i przywraca funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Oznacza to, że za kilka tygodni Twoja cera wróci do normy. Jeśli martwisz się bladą twarzą, której przyczyną jest obfity lunch i lekkie zawroty głowy, spróbuj się położyć. W takim przypadku głowa powinna znajdować się niżej niż poziom serca.

Proste zasady

Aby odbicie w lustrze było przyjemne, należy przestrzegać prostych zasad. W końcu wygląd Twojej skóry zależy nie tylko od kondycji fizycznej, ale także od nastroju.

— Aby Twoja cera wyglądała naturalnie, wyrób sobie nawyk włączania do śniadania owoców cytrusowych, marchwi czy moreli.

— Spędzaj jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu.

— Aby mikrokrążenie skóry wróciło do normy, należy codziennie wykonywać masaż. Jego główną cechą jest wykorzystanie kostek lodu. Możesz zamrozić wodę lub wywar ziołowy.

— Unikaj konfliktów, nie okazuj agresji.

Maski dla bladej skóry

Maska wykonana z marchwi i jabłek, pobrana w równych ilościach i starta na drobnej tarce, pomoże przywrócić skórze zdrowy kolor. Na oczyszczoną twarz nałóż cienką warstwę maski i pozostaw na 15 minut. Następnie mieszaninę należy spłukać chłodną wodą i nałożyć na skórę odżywczy krem.

Maseczki z dodatkiem olejków eterycznych pomogą przywrócić zdrowy kolor. Odpowiednie są olejki geranium, eukaliptusowy, cytrynowy, rozmarynowy i lawendowy. Jako bazę nadaje się każdy olej bazowy – kokosowy, oliwkowy, jojoba czy migdałowy. Do dowolnej domowej maseczki, na przykład glinianej, możesz dodać jedną lub dwie krople olejku eterycznego. Aby poprawić cerę, należy wziąć dwie łyżki różowej lub białej glinki i rozcieńczyć ją mlekiem. Po dokładnym wymieszaniu należy dodać olejki eteryczne z listy. Nie zaleca się trzymania tej kompozycji na twarzy dłużej niż 15 minut!

Blada skóra i solarium

Jeśli masz bladą twarz, lepiej unikać korzystania z solarium. Jeżeli jednak chęć opalania jest zbyt silna, trzeba pamiętać o bezpieczeństwie! Pierwsze sesje nie powinny odbywać się częściej niż dwa razy w tygodniu, a ich czas trwania nie powinien przekraczać trzech minut. Nie zaniedbuj specjalnych kosmetyków. Olejki i witaminy zawarte w kremach do opalania nawilżają skórę i nie wysuszają jej.

Zaledwie kilka wieków temu kobiety zatruwały swoje ciała bielą ołowiową, paliły skórę octem i upuszczały krew z jednego powodu – bladej skóry. W tamtych czasach taką cerę uważano za standard piękna i arystokracji, ale we współczesnym świecie jest to pewny znak możliwych chorób, zwłaszcza jeśli bladość towarzyszy danej osobie przez długi czas. Wiele osób zauważa, że ​​ich twarze są blade. Przyczyną może być dowolna choroba, dlatego ważne jest, aby zbadać ją na czas i rozpocząć leczenie.

Choroby powodujące bladość

Przyczyną bladej skóry nie zawsze jest brak promieni słonecznych. Wiele poważnych chorób może sprawić, że dana osoba zbladnie.

Niewydolność serca

Na dusznicę bolesną normalne krążenie krwi jest zakłócone w sercu do naczyń znajdujących się na powierzchni skóry napływa niewielka ilość krwi, dlatego skóra staje się biała. Oprócz bladości objawy mogą obejmować:

1. zwiększone zmęczenie, osłabienie;
2. duszność nawet po niewielkim wysiłku fizycznym;
3. szybkie bicie serca podczas leżenia po wysiłku fizycznym, obfitych posiłkach;
4. kłujący ból w lewej połowie ciała, promieniujący do lewego ramienia;
5. drażliwość, depresja;
6. w niektórych przypadkach występuje silny kaszel, czasem z krwią.

Z każdym dniem objawy nasilają się i zaczynają pojawiać się nawet w spoczynku. Konieczne jest jak najwcześniejsze rozpoczęcie leczenia dławicy piersiowej, w przeciwnym razie istnieje ryzyko rozwoju zawału mięśnia sercowego.

Najczęstszą przyczyną jest anemia

Z brakiem żelaza w organizmie człowieka rozwija się anemia, które mogą powodować biel skóry. Kapilary pod skórą nie są wystarczająco wypełnione krwią, co powoduje bladą cerę. Powód na pierwszy rzut oka nie jest bardzo poważny, ponieważ spotkała się z nim połowa światowej populacji, ale jeśli niedokrwistość nie jest leczona, w skrajnych przypadkach pacjentowi może grozić śmierć. Objawy anemii:

1. apatia, drażliwość, depresja, niechęć do robienia czegokolwiek;
2. osłabienie, zmęczenie nawet po niewielkim wysiłku;
3. mrowienie w kończynach;
4. duszność, szybkie bicie serca;
5. czasami pęknięcia w kącikach ust;
6. suchość i łuszczenie się skóry;
7. w późnym stadium czarny stolec.

Anemia często towarzyszy osobom uzależnionym od diet, gdyż w ich pożywieniu brakuje żelaza.

Wrzód żołądka lub dwunastnicy

Choroby te mogą powodować ciężkie krwawienie wewnętrzne, powodując bladość skóry. Ponadto objawami choroby są:

1. ciężkość w żołądku po jedzeniu;
2. nudności, odbijanie, wymioty;
3. zmniejszony apetyt;
4. zaparcie;
5. zwiększone pocenie się;
6. zgaga.

Wrzodom można zapobiegać, rozpoczynając leczenie na etapie zapalenia żołądka.

Brak hormonów tarczycy

Niedoczynność tarczycy to choroba powodująca zmniejszenie w organizmie ilości hormonów tarczycy, które pełnią kilka funkcji:

1. regulują wszystkie procesy metaboliczne;
2. kontrolować działalność prawie wszystkich narządów i układów;
3. mają działanie immunomodulujące i antystresowe
4. wspomagają rozwój całego ciała.

W tym zespole rozwija się niedokrwistość, powodująca, że ​​skóra staje się biała.

Rak krwi

W przypadku białaczki pacjent jest blady, na skórze pojawiają się siniaki od najmniejszego uderzenia, pod oczami pojawiają się duże niebieskie lub czarne koła, a sama osoba ospały, obojętny, senny i zmęczony. Pojawia się ból stawów i kości, a węzły chłonne stają się powiększone.

„Bledsza suchość” w gruźlicy

Kaszel z krwiopluciem pojawia się dopiero w ostatnim stadium choroby, gdy formularz jest otwarty. Jednym z pierwszych objawów gruźlicy w utajonej postaci choroby jest blada skóra, a także:

1. zwiększone pocenie się podczas snu;
2. szybka utrata masy ciała;
3. ogólne pogorszenie stanu zdrowia;
4. letarg, zmęczenie, senność.

Inne przyczyny bladości

Na szczęście nie zawsze choroby są przyczyną bladej twarzy. Przyczyny mogą być:

1. Banalny strach, podczas którego do krwi uwalniana jest adrenalina, która powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. Kiedy się boisz, typowe jest szybkie bicie serca.
2. Jeśli dana osoba nie ma wystarczającej aktywności fizycznej. W tym przypadku we krwi nie ma wystarczającej ilości tlenu, co powoduje, że serce pracuje mniej intensywnie. Ponadto osoby aktywne fizycznie mają znacznie więcej krwinek.
3. U kobiet blada skóra może wystąpić podczas menstruacji i ciąży.
4. Palenie i zatrucie alkoholem może również powodować ten kolor skóry.
5. Osoby często narażone na stresujące sytuacje często cierpią na bladą skórę.
6. Ludzie mogą być bladzi z powodu diety ubogiej w niezbędne dla organizmu witaminy i minerały.
7. Wiele osób z wiekiem blednie, gdyż skóra w starszym wieku traci wilgoć i produkuje mniej kolagenu, przez co jest bardzo podatna na wpływy środowiska.
8. Niektórzy ludzie są z natury bladzi; jest to ich cecha, która nie jest spowodowana chorobą ani objawami zewnętrznymi.
9. Hipotermia lub udar słoneczny. W przypadku wystąpienia hipotermii krew z powierzchni skóry kierowana jest do narządów wewnętrznych w celu ich ogrzania. W przypadku udaru cieplnego krew również odpływa ze skóry, ponadto osoba cierpi na osłabienie, nudności i zwiększoną potliwość.

Blada twarz u dzieci

Matki często zastanawiają się, dlaczego twarz ich dziecka jest blada. Lekarz pomoże ustalić przyczynę, badając skórę dziecka, jamę ustną i nosową, oczy i paznokcie. Dopiero po tym będzie mógł obiektywnie ocenić swój stan. Jeśli dziecko jest aktywne, dobrze je i bawi się, przyczyną może być dziedziczność lub brak witaminy D.

Jeśli dziecko jest ospałe, senne i szybko się męczy, może to wskazywać na rozwój anemii. Rodzice takiego dziecka powinni szczególnie zaniepokoić się, jeśli bez wyraźnej przyczyny pojawiają się cienie pod oczami i siniaki na ciele. Może to być objaw chorób układu krążenia lub dróg moczowych.

W żadnym wypadku nie należy samodzielnie podejmować decyzji o leczeniu dziecka bez konsultacji z lekarzem.

Jak odzyskać zdrowy blask

Jeśli bladość nie jest spowodowana chorobami, możesz się jej pozbyć, przestrzegając kilku prostych zasad. Te zasady pomogą zmienić nie tylko cerę, ale także ogólny stan ciała:

1. Zdrowy sen. Osoba, która nie śpi wystarczająco często, może często odczuwać bladą twarz. Brak snu i stres, oprócz białej skóry, mogą powodować inne zaburzenia w organizmie. Zdrowy sen trwający 7-8 godzin dziennie może przywrócić skórze zdrowy blask i świeżość.
2. Odpowiednie odżywianie. Dieta osoby bladej powinna zawierać więcej owoców i warzyw, zwłaszcza owoców cytrusowych, jabłek i marchwi. Wskazane jest, aby przynajmniej przez jakiś czas unikać potraw tłustych, mącznych i smażonych, aż skóra nabierze naturalnego koloru. Ważne jest również przestrzeganie normy zużycia czystej wody - 2 litry dziennie. Płyny pochodzące z napojów i jedzenia nie liczą się.
3. Masaż twarzy. Profesjonalny lub nawet samodzielny masaż może w krótkim czasie przywrócić skórze zdrowy blask. Masaż należy wykonywać przynajmniej 5 minut dziennie, a dla uzyskania lepszych efektów można zastosować peeling. Doskonały peeling wykonany jest z naturalnej mielonej kawy. Fusy z kawy należy wymieszać z miodem i nakładać masującymi ruchami na skórę twarzy. Peeling ten nie tylko nada skórze zdrowy koloryt, ale także pomoże usunąć zaczerwienienia i łuszczenie się.
4. Ćwiczenia fizyczne. Ćwiczenia mogą nie tylko nadać ciału pożądany kształt, ale także nasycić krew niezbędnym tlenem, dzięki czemu następuje aktywne krążenie krwi. Krew wypływa na powierzchnię skóry i nadaje jej delikatny blask. Nie trzeba zawodowo uprawiać sportu, wystarczy pół godziny dziennie na trening w domu. Ćwiczenia można obejrzeć w Internecie.

Jeśli dana osoba jest naturalnie blada

Osobom o jasnej karnacji czasami nie jest łatwo, wiele osób zwraca im uwagę na ten niuans i sugeruje pójście do solarium lub wyjście nad morze. A jeśli w takiej sytuacji może pomóc druga opcja, to sytuacja z solarium jest kontrowersyjna.

Promienie ultrafioletowe w solarium są zbyt agresywne i mogą bardzo szybko spowodować poparzenia skóry bladych osób. Decydując się na skorzystanie z usług solarium należy koniecznie przestrzegać wszelkich zasad bezpieczeństwa oraz stosować mocne filtry przeciwsłoneczne i kremy po opalaniu.

Bardziej delikatnym produktem jest samoopalacz w formie kremu lub sprayu.

Blada skóra nie zawsze jest oznaką jakiejś choroby, jeśli jednak niedawno pojawiła się bladość lub towarzyszą jej inne niepokojące objawy, jest to pewny znak, aby skonsultować się z lekarzem.

Blada skóra może również wystąpić w przypadku niewydolności serca. W przypadku dławicy piersiowej („dusznica bolesna” – rodzaj choroby wieńcowej) w mięśniu sercowym występuje niedostateczne krążenie krwi. Na tle bladej skóry pojawia się ucisk w okolicy serca, ból promieniujący do lewego ramienia, szyi, a nawet pleców.

W przypadku dławicy piersiowej ból pojawia się na tle dobrego stanu zdrowia po wysiłku fizycznym (bieganie, wchodzenie po schodach), nadmiernych emocjach (pozytywnych i negatywnych), po obfitym obiedzie lub podczas spaceru w chłodne dni. Atak trwa do 10 minut i ustępuje po odpoczynku lub przyjęciu leków (nitrogliceryny).

Jeśli wraz z bladością pojawi się ból niezwiązany z aktywnością fizyczną, a atak trwa dłużej niż 15 minut, może rozwinąć się zawał mięśnia sercowego.

Na wygląd skóry, podobnie jak całego ciała, wpływa stres, złe środowisko, palenie tytoniu i spożywanie alkoholu.

1. przyczyny bladości twarzy

Tylko wykwalifikowany lekarz może postawić prawidłową diagnozę i zalecić odpowiednie leczenie. Warto jednak, aby każda osoba wiedziała o następujących objawach, aby w przypadku wykrycia ich u siebie lub u swoich bliskich nie zwlekała z skontaktowaniem się z lekarzem.

Jeśli twarz jest nie tylko blada, ale ma także nienaturalny „matowy połysk”, przypominający wosk (mówią o takich osobach – „twarz woskowej lalki”), może to być oznaką anemii złośliwej lub choroby Addisona Choroba Beermera spowodowana brakiem witaminy B12 w organizmie. Kolejnym charakterystycznym objawem tej choroby jest jaskrawoczerwony język (w miarę postępu powikłań staje się jakby lakierowany).

Jeśli bladość łączy się z takimi objawami, jak ogólny obrzęk twarzy (obrzęk), a zwłaszcza obrzęk pod oczami („worki”), najprawdopodobniej jest to spowodowane chorobą nerek.

Nadmierna bladość, zwłaszcza w połączeniu z bladymi, graniczącymi z niebieskawymi ustami, jest oznaką poważnego niedoboru tlenu w organizmie. Najbardziej prawdopodobną przyczyną jest zwężenie światła aorty. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Jeśli bladość wiąże się z zażółceniem, szczególnie w połączeniu ze osłabieniem, ogólnym złym stanem zdrowia, gorączką, bólem głowy, może to być oznaką początku sepsy. Należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską!

Bardzo często bladość występuje z powodu anemii, czyli braku hemoglobiny we krwi, zwykle związanego z brakiem czerwonych krwinek - erytrocytów.

Krótkotrwała bladość może wystąpić w wyniku silnego ataku bólu lub nagłego strachu lub szoku spowodowanego jakąś nieprzyjemną wiadomością. W takich przypadkach zwykle szybko ustępuje, gdy ból ustąpi lub gdy osoba się uspokoi.

Ale czasami bladość tłumaczy się całkowicie nieszkodliwymi, codziennymi przyczynami - nieuporządkowaną codzienną rutyną, długim siedzeniem przy komputerze, forsownymi zajęciami, zwłaszcza jeśli dana osoba prawie nigdy nie spędza czasu na świeżym powietrzu! W takim przypadku musisz zmniejszyć obciążenie, znaleźć czas na spacery lub sport poza domem i spać w dobrze wentylowanym pomieszczeniu.

Pamiętaj: nie powinieneś narażać swojego zdrowia na próżno!