Dərinin ağ olmasının səbəbləri

Tamamilə sağlam olmayan dəri dünya əhalisinin böyük bir hissəsini narahat edən ciddi problemə çevrilib. Ən çox görülən problem solğun üzdür. Bir neçə əsr əvvəl aristokratik solğunluğa nail olmağa çalışan xanımlar xeyli qurbanlar verdilər. Qan tökmə, ağ qurğuşun, sirkə vannaları - orta əsr gözəllikləri nə etmədi!

Bu gün solğunluq sağlamlıq problemlərinin əlamətidir. Təbii çalarlar sarımtıl, yumşaq çəhrayı və bejdir. Üzünüzün niyə solğun olduğunu, hansı xəstəliklərin solğunluğun əlaməti ola biləcəyini və dərini təbii kölgəsinə necə qaytaracağınızı bu məqalədə oxuyun.

Həddindən artıq iş və ya xəstəlik? Solğunluğun səbəbi nədir?

Əksər hallarda solğun dəri sadə gündəlik səbəblərlə izah edilə bilər. Bəzən bu fərdi xüsusiyyətdir. Bu görünüşün əsas səbəbi təmiz havada gəzintilərin olmaması və kifayət qədər fiziki fəaliyyətin olmaması, uzun müddət kompüter monitoru və ya televizor qarşısında oturmaqdır. Oksigen çatışmazlığı səbəbindən hemoglobin səviyyəsi azalır.

Digər səbəb xroniki yorğunluqdur. Sinir gərginliyi, fiziki fəaliyyət və pis ekologiya yuxunun ritmini pozur. Bədən bərpa olunmur, cəlbedicilik yox olur.

Solğun dəri zəif bəslənməni göstərə bilər. Çox miqdarda qazlı su, spirt, yağlı və ədviyyatlı qidalar həzm sistemi ilə əlaqəli problemlərə və müvafiq olaraq solğunluğa səbəb olur.

Xəstəliyi müəyyən etmək üçün yalnız solğunluğu qeyd etmək kifayət deyil. Selikli qişalara və dırnaqlara diqqət yetirməyə dəyər. Ciddi problemlər olduqda, onlar da rəngsizləşir.

Üzün çox solğun olmasına səbəb olan xəstəliklər

Üzün solğunlaşması dərialtı qan damarlarının daralması nəticəsində yaranır. Bu, ağır infeksiyalar, xəsarətlər və ağır stress nəticəsində baş verir.

Solğunluq ümumi zəiflik, yorğunluq və daimi hava çatışmazlığı ilə birləşdirilirsə, çox güman ki, anemiyadır. Anemiya hemoroid, xoralar, bağırsaq şişləri fonunda görünə bilər. Bundan əlavə, bu xəstəliyin səbəbləri menstruasiya zamanı qan itkisi və aspirin istifadəsi ola bilər. Hamiləlik və ana südü zamanı qanda hemoglobinin səviyyəsi azalır. Belə solğunluqdan qurtulmaq asandır - sadəcə dəmir və vitaminlərlə zəngin qidaları istehlak etməyə başlayın.

Üzün şişməsi və gözlər altında şişməsi ilə tandemdə solğun bir üz böyrək xəstəliyini göstərir.

Aortanın daralması da solğunluğa səbəb ola bilər. Bu vəziyyətdə dodaqların çox güclü solğunluğu var.

Tərləmə və şiddətli qarın ağrısı ilə müşayiət olunan nəzərə çarpan ümumi solğunluq appendisit və ya mədə xorasının perforasiya əlamətidir. Bundan əlavə, solğun dəri infarkt və daxili qanaxmanın ilk əlamətidir.

Zəiflik, solğunluq, sarılıq, yüksək hərarət və baş ağrısı sepsisin başlanğıcını göstərə bilər. Hər hansı bir bakteriya ağır yoluxucu xəstəliyə səbəb ola bilər. Sepsisin bir çox ciddi nəticələri var və buna görə də ilk simptomlarda dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Ənlik olmayan solğun üz ürək-damar sistemində pozğunluqların əlamətidir. Vegetativ-damar distoniyası solğunluq, başgicəllənmə, sinə ağrısı ilə müşayiət olunur. Bundan əlavə, bu xəstəliklə bir insanın əlləri və ayaqları soyuqlaşır.

Xarici amillər

Bədənin fəaliyyətində heç bir nasazlıq yoxdur, ancaq solğun üzünüz hələ də sizi narahat edir? Səbəblər xarici amillərdə ola bilər. Məsələn, solğunluğun səbəbi istilik vuruşu və ya hipotermiya ola bilər. Axı, istilik vuruşu zamanı dərinin səthindən qan axını var. Aşırı istiləşmə adətən zəiflik və artan tərləmə ilə müşayiət olunur. Hipotermiya meydana gəldikdə, qan damarları nəzərəçarpacaq dərəcədə daralır, qan dəriyə qidalanma və istilik vermədən ən vacib orqanlara axır.

Qısamüddətli və yaşa bağlı solğunluq

Stress, qorxu, şiddətli şok və ya ağrı səbəbiylə solğunluq yalnız bir neçə dəqiqə görünə bilər. Bundan əlavə, altmış ildən sonra dəri dəyişir. Bu, dərinin susuzlaşması, qidalanma və nəm çatışmazlığı səbəbindən baş verir. Dərinin strukturu dəyişir, qan damarlarının işi ləngiyir.

Bir uşağın solğun üz dərisi var: səbəblər

Çox vaxt analar körpənin dərisinin solğunluğundan narahat olurlar. Hər hansı bir şübhəniz varsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Ağız boşluğunu, gözlərini və dırnaqlarını araşdıran həkim körpənin sağlamlıq vəziyyəti haqqında nəticə çıxara biləcək. Uşaq aktivdirsə, yaxşı yeyirsə və yaxşı yatırsa, solğunluğun səbəbi irsiyyət və "günəş" vitamin D çatışmazlığı ola bilər.

Körpə tez yorulursa və ya qıcıqlanırsa, anemiyanın inkişaf edib-etmədiyini yoxlamağa dəyər. Uşağınızın gözləri altında qara dairələr varsa, siz də narahat olmağa başlamalısınız: bu, bir neçə xəstəliyin, məsələn, allergiyanın əlaməti ola bilər. Bundan əlavə, bu, sidik yollarının xəstəliklərini göstərə bilər. Körpənin bədənində heç bir səbəb olmadan görünən çürüklər də narahatlığa səbəb olmalıdır. Solğun dəri ilə birlikdə onlar qan dövranı sisteminin xəstəliklərinin əlamətidir.

Xatırlamaq lazımdır ki, hər hansı bir narahatedici simptom görünsə, bir pediatrla məsləhətləşməlisiniz, nəticə çıxarmamalı və özünüz müalicəni "təyin etməli". Yalnız bir mütəxəssis müayinə keçirməli, müalicəni seçməli və lazımi dərmanları təyin etməlidir.

Solğunluqdan necə qurtulmaq olar

Sağlam dəri rəngi bütün orqanizmin sağlamlığının göstəricisidir. Kosmetika yalnız solğun dəri maskası edə bilər, lakin bu, fiziki vəziyyət problemini həll etməyəcəkdir. Əgər həkim müayinəsi hər hansı bir xəstəlik aşkar etməzsə, öz başınıza sağlam dəri bərpa edə bilərsiniz. İdmanla məşğul olmaq buna kömək edəcəkdir. Fiziki məşq qan dövranını yaxşılaşdırır və ürək-damar sisteminin fəaliyyətini bərpa edir. Bu o deməkdir ki, bir neçə həftədən sonra üzünüz normal vəziyyətə düşəcək. Səbəbləri ağır nahar və yüngül başgicəllənmə olan solğun üzünüzdən narahatsınızsa, uzanmağa çalışın. Bu vəziyyətdə baş ürək səviyyəsindən aşağı olmalıdır.

Sadə qaydalar

Güzgüdəki əksi sevindirmək üçün sadə qaydalara əməl etməlisiniz. Axı dərinizin görünüşü təkcə fiziki vəziyyətinizdən deyil, həm də əhvalınızdan asılıdır.

— Dərinizin təbii olması üçün səhər yeməyinizə sitrus meyvələri, kök və ya ərik daxil etməyi vərdiş edin.

- Mümkün olduğu qədər çöldə vaxt keçirin.

— Dərinin mikrosirkulyasiyasının normallaşması üçün hər gün masaj etmək lazımdır. Onun əsas xüsusiyyəti buz kublarının istifadəsidir. Suyu və ya bitki mənşəli həlimi dondura bilərsiniz.

— Münaqişələrdən qaçın, aqressivlik göstərməyin.

Solğun dəri üçün maskalar

Yerkökü və almadan hazırlanan, bərabər miqdarda götürülmüş və incə sürtgəcdən keçirilmiş maska ​​dərinin sağlam rəngini bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Təmizlənmiş üzə nazik təbəqə ilə maska ​​çəkin və 15 dəqiqə saxlayın. Sonra qarışığı sərin su ilə yaxalamaq və dəriyə qidalandırıcı krem ​​çəkmək lazımdır.

Efir yağlarının əlavə edilməsi ilə maskalar sağlam rəngi bərpa etməyə kömək edəcəkdir. Ətirşah, evkalipt, limon, rozmarin və lavanda yağları uyğun gəlir. Baza kimi hər hansı əsas yağ uyğun gəlir - kokos, zeytun, jojoba və ya badam. İstənilən evdə hazırlanmış maskalara, məsələn, gil maskalara bir və ya iki damcı efir yağı əlavə edə bilərsiniz. Dərinizi yaxşılaşdırmaq üçün iki yemək qaşığı çəhrayı və ya ağ gil götürüb südlə seyreltmək lazımdır. Hərtərəfli qarışdırdıqdan sonra siyahıdan efir yağlarını əlavə etmək lazımdır. Bu kompozisiyanı üzünüzdə 15 dəqiqədən çox saxlamaq məsləhət görülmür!

Solğun dəri və solaryum

Solğun bir üzünüz varsa, solaryuma baş çəkməkdən çəkinmək daha yaxşıdır. Ancaq günəş vannası qəbul etmək istəyi çox güclüdürsə, təhlükəsizlik haqqında xatırlamaq lazımdır! İlk seanslar həftədə iki dəfədən çox olmamalıdır və onların müddəti üç dəqiqədən çox olmamalıdır. Xüsusi kosmetikaya laqeyd yanaşmayın. Qaraldıcı kremləri təşkil edən yağlar və vitaminlər dərini nəmləndirir və qurutmur.

Cəmi bir neçə əsr əvvəl qadınlar bədənlərini qurğuşun ağı ilə zəhərləyir, dərilərini sirkə ilə yandırır və bir şeyə görə qan tökürdülər - solğun dəri. O günlərdə belə bir dəri gözəllik və aristokratiya standartı hesab olunurdu, lakin müasir dünyada bu, mümkün xəstəliklərin əmin bir əlamətidir, xüsusən də solğunluq bir insanı uzun müddət müşayiət edərsə. Bir çox insan üzlərinin solğun olduğunu görür. Səbəb hər hansı bir xəstəlik ola bilər, buna görə də vaxtında müayinə olunmaq və müalicəyə başlamaq vacibdir.

Solğunluğa səbəb olan xəstəliklər

Solğun dərinin səbəbi həmişə deyil günəş şüalarının olmaması. Bir çox ciddi xəstəliklər insanı solğunlaşdıra bilər.

Ürək çatışmazlığı

Angina pektorisi üçün normal qan dövranı pozulur ürəkdə dərinin səthindəki damarlara az qan axır, buna görə də ağ rəngə çevrilir. Solğunluğa əlavə olaraq, simptomlar ola bilər:

1. artan yorğunluq, zəiflik;
2. yüngül fiziki gücdən sonra da nəfəs darlığı;
3. məşqdən, ağır yeməklərdən sonra uzanarkən sürətli ürək döyüntüsü;
4. bədənin sol yarısında bıçaqlanan ağrı, sol qola yayılan;
5. qıcıqlanma, depressiya;
6. bəzi hallarda güclü öskürək, bəzən qanla olur.

Hər gün simptomlar güclənir və hətta istirahətdə də görünməyə başlayır. Anginanın müalicəsinə mümkün qədər erkən başlamaq lazımdır, əks halda miyokard infarktı inkişaf riski var.

Anemiya ən çox görülən səbəbdir

İnsan bədənində dəmir çatışmazlığı ilə anemiya inkişaf edir, insanın dərisini ağ edə bilər. Dərinin altındakı kapilyar damarlar kifayət qədər qanla doldurulmur, bu da rəngin solğun olmasına səbəb olur. Səbəb, ilk baxışdan, o qədər də ciddi deyil, çünki dünya əhalisinin yarısı bununla qarşılaşıb, lakin anemiya müalicə olunmazsa, ekstremal hallarda xəstə ölümlə üzləşə bilər. Anemiyanın simptomları:

1. apatiya, əsəbilik, depressiya, hər hansı bir şey etmək istəməməsi;
2. zəiflik, hətta kiçik gücdən sonra yorğunluq;
3. əzalarda karıncalanma;
4. nəfəs darlığı, sürətli ürək döyüntüsü;
5. bəzən dodaqların künclərində çatlar;
6. dərinin quruması və soyulması;
7. gec mərhələdə qara nəcis.

Pəhrizlərə aludə olanları tez-tez anemiya müşayiət edir, çünki onların qidasında dəmir yoxdur.

Mədə və ya onikibarmaq bağırsaq xorası

Bu xəstəliklər səbəb ola bilər ağır daxili qanaxma, dərinin solğunlaşmasına səbəb olur. Bundan əlavə, xəstəliyin əlamətləri:

1. yeməkdən sonra mədədə ağırlıq;
2. ürəkbulanma, gəyirmə, qusma;
3. iştahanın azalması;
4. qəbizlik;
5. artan tərləmə;
6. ürək yanması.

Qastrit mərhələsində müalicəyə başlamaqla xoraların qarşısını almaq olar.

Tiroid hormonlarının çatışmazlığı

Hipotiroidizm bədəndə bir neçə funksiyanı yerinə yetirən tiroid hormonlarının miqdarının azalmasına səbəb olan bir xəstəlikdir:

1. bütün metabolik prosesləri tənzimləyir;
2. demək olar ki, bütün orqan və sistemlərin fəaliyyətinə nəzarət etmək;
3. immunomodulyator və stress əleyhinə təsir göstərir
4. bütövlükdə bədənin böyüməsini təşviq edin.

Bu sindromda dərinin ağarmasına səbəb olan anemiya inkişaf edir.

Qan xərçəngi

Lösemi ilə xəstə solğun olur, ən kiçik zərbədən dərisində qançırlar görünür, gözlərinin altında böyük mavi və ya qara dairələr görünür və insanın özü letargik, laqeyd, yuxulu və yorğun. Onun oynaqlarında və sümüklərində ağrılar yaranır, limfa düyünləri böyüyür.

Vərəmdə "istehlak solğunluğu"

Hemoptizi ilə öskürək forma açıq olduqda yalnız xəstəliyin son mərhələsində görünür. Xəstəliyin gizli formasında vərəmin ilk əlamətlərindən biri solğun dəridir, həmçinin:

1. yuxu zamanı artan tərləmə;
2. sürətli kilo itkisi;
3. sağlamlığın ümumi pisləşməsi;
4. letarji, yorğunluq, yuxululuq.

Solğunluğun digər səbəbləri

Xoşbəxtlikdən, xəstəliklər həmişə insanın solğun üzünə səbəb olmur. Səbəblər ola bilər:

1. Adrenalinin qana salındığı və qan damarlarının daralmasına səbəb olan banal qorxu. Qorxduqda sürətli ürək döyüntüsü tipikdir.
2. Bir insanın kifayət qədər fiziki fəaliyyəti yoxdursa. Bu vəziyyətdə qanda kifayət qədər oksigen yoxdur, bu da ürəyin daha az intensiv işləməsinə səbəb olur. Bundan əlavə, fiziki cəhətdən aktiv insanlarda daha çox qan hüceyrəsi var.
3. Qadınlarda, menstruasiya və hamiləlik zamanı solğun dəri meydana gələ bilər.
4. Siqaret və spirt intoksikasiyası da bu dəri rənginə səbəb ola bilər.
5. Tez-tez stresli vəziyyətlərə məruz qalan insanlar tez-tez solğun dəridən əziyyət çəkirlər.
6. Bədən üçün lazım olan vitamin və mineralları olmayan bir pəhriz səbəbiylə insanlar solğun ola bilər.
7. Bir çox insanlar yaşla solğunlaşır, çünki qocalıqda dəri nəm itirir və daha az kollagen istehsal edir, buna görə də ətraf mühitin təsirlərinə çox həssasdır.
8. Bəzi insanlar təbii olaraq solğun olurlar, bu onların xəstəlik və ya xarici əlamətlərdən qaynaqlanan bir xüsusiyyətidir.
9. Hipotermi və ya günəş vurması. Hipotermiya baş verdikdə, dərinin səthindən gələn qan onları istiləşdirmək üçün daxili orqanlara yönəldilir. İstilik vuruşu ilə qan dəridən də axır, bundan əlavə, insan zəiflik, ürək bulanması və artan tərləmədən əziyyət çəkir.

Uşaqlarda solğun üz

Analar tez-tez uşağının üzünün niyə solğun olduğunu düşünürlər. Həkim körpənin dərisini, ağız və burun boşluqlarını, gözlərini və dırnaqlarını araşdıraraq səbəbi müəyyən etməyə kömək edəcək. Yalnız bundan sonra vəziyyətini obyektiv qiymətləndirə biləcək. Uşaq aktivdirsə, yaxşı yeyir və oynayırsa, onda səbəb irsiyyət və ya ola bilər D vitamini çatışmazlığı.

Əgər körpə letargikdirsə, yuxuludursa və tez yorulursa, bu, anemiyanın inkişafını göstərə bilər. Belə bir uşağın gözləri altında qara dairələr görünsə və heç bir səbəb olmadan bədənində qançırlar görünsə, valideynləri xüsusilə narahat etməlidirlər. Bu qan dövranı sistemi və ya sidik yollarının xəstəliklərinin əlaməti ola bilər.

Heç bir halda həkimə müraciət etmədən uşağı özünüz müalicə etmək barədə qərar qəbul etməməlisiniz.

Sağlam bir parıltını necə qaytarmaq olar

Əgər solğunluq xəstəliklərdən qaynaqlanmırsa, o zaman bəzi sadə qaydalara əməl etməklə ondan xilas ola bilərsiniz. Bu qaydalar yalnız dəri rəngini deyil, həm də bədənin ümumi vəziyyətini dəyişdirməyə kömək edəcəkdir:

1. Sağlam yuxu. Kifayət qədər yatmayan bir insanın üzü tez-tez solğunlaşa bilər. Yuxu və stressin olmaması dəri ağarması ilə yanaşı bədəndə digər pozğunluqlara da səbəb ola bilər. Gündə 7-8 saatlıq sağlam yuxu dərinin sağlam parıltısını və təravətini bərpa edə bilər.
2. Düzgün qidalanma. Solğun bir insanın pəhrizində daha çox meyvə və tərəvəz, xüsusilə sitrus meyvələri, alma və yerkökü olmalıdır. Dəri təbii rəng alana qədər ən azı bir müddət yağlı, unlu və qızardılmış qidalardan uzaq durmaq məsləhətdir. Təmiz su istehlakı normasına riayət etmək də vacibdir - gündə 2 litr. İçkilərdən və yeməklərdən alınan mayelər nəzərə alınmır.
3. Üz masajı. Peşəkar və ya hətta öz-özünə masaj qısa müddətdə dərinin sağlam parıltısını bərpa edə bilər. Masaj gündə ən azı 5 dəqiqə edilməlidir və daha yaxşı nəticə əldə etmək üçün skrabdan istifadə edə bilərsiniz. Əla skrab təbii üyüdülmüş qəhvədən hazırlanır. Qəhvə çöküntüsü bal ilə qarışdırılmalı və üz dərisinə masaj hərəkətləri ilə çəkilməlidir. Bu pilinq dərinizə sağlam ton verməklə yanaşı, qızartı və qabıqlanmanı da aradan qaldırmağa kömək edəcək.
4. Fiziki məşğələ. Məşq yalnız bədənə istədiyiniz formanı verə bilməz, həm də qanı lazımi oksigenlə doyurur, bunun sayəsində aktiv qan dövranı baş verir. Qan dərinin səthinə axır və ona zərif bir parıltı verir. İdmanla peşəkarcasına məşğul olmaq lazım deyil, evdə gündə yarım saat məşq etmək kifayətdir. Təlimlərə İnternetdə baxmaq olar.

Əgər insan təbii olaraq solğundursa

Açıq dəri olan insanlar bəzən çətin anlar yaşayırlar, bir çoxları bu nüansı onlara işarə edir və solaryuma və ya dənizə getməyi təklif edir. Və ikinci seçim belə bir vəziyyətdə kömək edə bilərsə, solaryumla bağlı vəziyyət mübahisəlidir.

Solaryumda ultrabənövşəyi şüalar çox aqressivdir və solğun insanların dərisində çox tez yanıqlara səbəb ola bilər. Solaryumun xidmətlərindən istifadə etmək qərarına gəlsəniz, bütün təhlükəsizlik qaydalarına diqqətlə riayət etməli və güclü günəş kremi və günəşdən sonra kremlərdən istifadə etməlisiniz.

Daha yumşaq bir məhsul krem ​​və ya sprey şəklində özünü qaraldır.

Solğun dəri həmişə hansısa xəstəliyin əlaməti deyil, ancaq solğunluq bu yaxınlarda yaranıbsa və ya onunla birlikdə digər narahatedici simptomlar varsa, bu, həkimə müraciət etmək üçün əmin bir əlamətdir.

Solğun dəri ürək çatışmazlığı ilə də baş verə bilər. Anjina pektorisi ilə (“angina pektoris”, koronar arteriya xəstəliyinin bir növü) ürək əzələsində qeyri-kafi qan dövranı baş verir. Solğun dəri fonunda ürək bölgəsində təzyiq görünür, sol qola, boyuna və hətta arxaya yayılan ağrı.

Anjina ilə ağrı fiziki fəaliyyətdən (qaçış, pilləkənlərə qalxmaq), həddindən artıq emosiyalar (müsbət və mənfi), doyurucu bir nahardan sonra və ya soyuq havada gəzinti zamanı yaxşı sağlamlıq fonunda baş verir. Hücum 10 dəqiqəyə qədər davam edir və istirahət və ya dərman qəbul etməklə (nitrogliserin) keçir.

Solğunluqla yanaşı, fiziki fəaliyyətlə əlaqəli olmayan ağrı meydana gəlirsə və hücum 15 dəqiqədən çox davam edirsə, miyokard infarktı inkişaf edə bilər.

Dərinin görünüşü, bütün bədən kimi, stresdən, pis ətraf mühitdən, siqaretdən və spirtli içkilərdən təsirlənir.

1. solğun üzün səbəbləri

Yalnız ixtisaslı bir həkim düzgün diaqnoz qoya və müvafiq müalicəni təyin edə bilər. Bununla belə, hər bir insanın aşağıdakı əlamətləri bilməsi faydalıdır ki, əgər onlar özlərində və ya yaxınlarında aşkar edilərsə, həkimlərə müraciət etməkdə gecikməsinlər.

Əgər üz nəinki solğundursa, həm də mumu xatırladan qeyri-təbii “tutqun parıltı”ya malikdirsə (belə insanlar haqqında “mum kuklasının üzü” deyirlər), onda bu zərərli anemiyanın və ya Addison-un əlaməti ola bilər. Bədəndə B12 vitamini çatışmazlığından qaynaqlanan Beermer xəstəliyi. Bu xəstəliyin başqa bir xarakterik əlaməti parlaq qırmızı dildir (fəsadlar irəlilədikcə laklanmış kimi olur).

Solğunluq üzün ümumi şişməsi (şişkinlik) və xüsusilə gözlər altında şişkinlik ("torbalar") kimi əlamətlərlə birləşdirilirsə, bu, çox güman ki, böyrək xəstəliyindən qaynaqlanır.

Həddindən artıq solğunluq, xüsusən də solğun, mavi dodaqlarla həmsərhəd olması, bədəndə ciddi oksigen çatışmazlığının əlamətidir. Ən çox ehtimal olunan səbəb aorta lümeninin daralmasıdır. Həkimə müraciət etməyinizə əmin olun.

Əgər solğunluq, xüsusilə zəiflik, ümumi sağlamlıq vəziyyəti, qızdırma, baş ağrısı ilə birlikdə sarılıq ilə əlaqələndirilirsə, bu, sepsisin başlanğıcının əlaməti ola bilər. Dərhal tibbi yardım axtarmalısınız!

Çox vaxt solğunluq anemiya, yəni qanda hemoglobinin olmaması səbəbindən baş verir, adətən qırmızı qan hüceyrələrinin - eritrositlərin çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir.

Qısamüddətli solğunluq şiddətli ağrı hücumu və ya bəzi xoşagəlməz xəbərlərin səbəb olduğu qəfil qorxu və ya şok səbəbiylə baş verə bilər. Belə hallarda, adətən ağrı kəsildikdən və ya insan sakitləşdikdən sonra tez keçir.

Ancaq bəzən solğunluq tamamilə zərərsiz, gündəlik səbəblərlə izah olunur - gündəlik iş rejiminin pozulması, uzun müddət kompüterdə oturmaq, gərgin işlərlə, xüsusən də insan demək olar ki, heç vaxt təmiz havada vaxt keçirmirsə! Bu vəziyyətdə yükünüzü azaltmalı, evdən kənarda gəzinti və ya idman üçün vaxt tapmağınızdan əmin olun və yaxşı havalandırılan bir yerdə yatmalısınız.

Unutmayın: sağlamlığınızı boş yerə riskə atmamalısınız!