Oorzaken van een witte huidskleur

Een niet geheel gezonde huidskleur is een ernstig probleem geworden waar een groot deel van de wereldbevolking zich zorgen over maakt. Het meest voorkomende probleem is een bleek gezicht. Een paar eeuwen geleden brachten dames, die probeerden aristocratische bleekheid te bereiken, aanzienlijke offers. Bloedvergieten, loodwit, azijnbaden - wat middeleeuwse schoonheden niet deden!

Tegenwoordig is bleekheid een teken van gezondheidsproblemen. Natuurlijke tinten zijn geelachtig, zachtroze en beige. Hoe u kunt bepalen waarom uw gezicht bleek is, welke ziekten een symptoom kunnen zijn van vaalheid en hoe u uw huid terug kunt brengen naar de natuurlijke tint, leest u in dit artikel.

Overwerk of ziekte? Wat is de oorzaak van bleekheid?

In de meeste gevallen kan een bleke huid worden verklaard door eenvoudige alledaagse redenen. Soms is dit een individueel kenmerk. De belangrijkste reden voor dit uiterlijk is het gebrek aan wandelingen in de frisse lucht en onvoldoende fysieke activiteit, langdurig achter een computerscherm of voor de tv zitten. Door gebrek aan zuurstof daalt het hemoglobinegehalte.

Een andere reden is chronische vermoeidheid. Nerveuze spanning, fysieke activiteit en een slechte ecologie verstoren het slaapritme. Het lichaam herstelt niet, de aantrekkelijkheid verdwijnt.

Een bleke huidskleur kan duiden op slechte voeding. Een grote hoeveelheid koolzuurhoudend water, alcohol, vet en gekruid voedsel leidt tot problemen die verband houden met het spijsverteringsstelsel en dienovereenkomstig tot bleekheid.

Om de ziekte te bepalen, is het niet voldoende om alleen bleekheid op te merken. Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan de slijmvliezen en nagels. Bij ernstige problemen verkleuren ze ook.

Ziekten die een zeer bleek gezicht veroorzaken

De bleekheid van het gezicht wordt veroorzaakt door vernauwing van de onderhuidse bloedvaten. Dit gebeurt als gevolg van ernstige infecties, verwondingen en ernstige stress.

Als bleekheid wordt gecombineerd met algemene zwakte, vermoeidheid en constant gebrek aan lucht, dan is het hoogstwaarschijnlijk bloedarmoede. Bloedarmoede kan optreden tegen de achtergrond van aambeien, zweren en darmtumoren. Bovendien kunnen de oorzaken van deze ziekte bloedverlies tijdens de menstruatie en het gebruik van aspirine zijn. Het hemoglobinegehalte in het bloed daalt tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het is gemakkelijk om van zo’n bleekheid af te komen – begin gewoon met het consumeren van voedsel dat rijk is aan ijzer en vitamines.

Een bleek gezicht in combinatie met zwelling in het gezicht en zwelling onder de ogen duidt op een nierziekte.

Vernauwing van de aorta kan ook bleekheid veroorzaken. In dit geval is er een zeer sterke bleekheid van de lippen.

Merkbare algemene bleekheid, die gepaard gaat met zweet en hevige buikpijn, is een symptoom van appendicitis of perforatie van een maagzweer. Bovendien is een bleke huid het eerste teken van een hartaanval en inwendige bloedingen.

Zwakte, bleekheid, geelheid, hoge koorts en hoofdpijn kunnen wijzen op het begin van sepsis. Elke bacterie kan een ernstige infectieziekte veroorzaken. Sepsis heeft veel ernstige gevolgen en daarom moet u bij de eerste symptomen onmiddellijk een arts raadplegen.

Een bleek gezicht zonder blos is een teken van aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. Vegetatieve-vasculaire dystonie gaat gepaard met bleekheid, duizeligheid en pijn op de borst. Bovendien worden bij deze ziekte de handen en voeten van een persoon koud.

Externe factoren

Er zijn geen storingen in het functioneren van het lichaam, maar heeft u toch last van uw bleke gezicht? De redenen kunnen liggen in externe factoren. Bleekheid kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een zonnesteek of onderkoeling. Tijdens een hitteberoerte stroomt er immers bloed uit het huidoppervlak. Oververhitting gaat meestal gepaard met zwakte en meer zweten. Wanneer onderkoeling optreedt, vernauwen de bloedvaten zich merkbaar, stroomt het bloed naar de belangrijkste organen, zonder voeding en warmte aan de huid af te geven.

Kortdurende en leeftijdsgebonden bleekheid

Bleekheid kan slechts enkele minuten duren als gevolg van stress, angst, ernstige shock of pijn. Bovendien verandert de teint na zestig jaar. Dit komt door uitdroging van de huid, gebrek aan voeding en vocht. De structuur van de huid verandert, het werk van de bloedvaten vertraagt.

Een kind heeft een bleke gezichtshuid: redenen

Moeders maken zich vaak zorgen over de bleekheid van de babyhuid. Als u vermoedens heeft, dient u een arts te raadplegen. De arts zal, na onderzoek van de mondholte, ogen en nagels, conclusies kunnen trekken over de gezondheidstoestand van de baby. Als het kind actief is, goed eet en goed slaapt, kan de oorzaak van bleekheid erfelijkheid en een gebrek aan ‘zon’-vitamine D zijn.

Als de baby snel moe wordt of geïrriteerd raakt, is het de moeite waard om te controleren of hij bloedarmoede ontwikkelt. U moet zich ook zorgen gaan maken als uw kind donkere kringen onder de ogen heeft: dit kan een symptoom zijn van verschillende ziekten, bijvoorbeeld allergieën. Bovendien kan dit wijzen op urinewegaandoeningen. Kneuzingen die zonder reden op het lichaam van de baby verschijnen, moeten ook reden tot zorg zijn. Samen met een bleke huid zijn ze een teken van ziekten van de bloedsomloop.

Het is de moeite waard eraan te denken dat als er een alarmerend symptoom optreedt, u een kinderarts moet raadplegen en geen conclusies moet trekken en zelf een behandeling moet "voorschrijven". Alleen een specialist mag een onderzoek uitvoeren, een behandeling selecteren en de noodzakelijke medicijnen voorschrijven.

Hoe zich te ontdoen van bleekheid

Een gezonde huidskleur is een indicator voor de gezondheid van het hele lichaam. Cosmetica kunnen alleen een bleke huidskleur maskeren, maar dit zal het probleem van de fysieke conditie niet oplossen. Als uit een medisch onderzoek geen klachten blijken, kunt u zelf een gezonde teint herstellen. Sporten helpt hierbij. Lichaamsbeweging verbetert de bloedcirculatie en herstelt de werking van het cardiovasculaire systeem. Dit betekent dat uw teint binnen een paar weken weer normaal zal zijn. Als u zich zorgen maakt over een bleek gezicht, met als redenen een zware lunch en lichte duizeligheid, probeer dan te gaan liggen. In dit geval moet het hoofd lager zijn dan het niveau van het hart.

Eenvoudige regels

Om de weerspiegeling in de spiegel aangenaam te maken, moet je eenvoudige regels volgen. Hoe uw huid eruit ziet, hangt immers niet alleen af ​​van uw fysieke conditie, maar ook van uw humeur.

— Om ervoor te zorgen dat uw huid er natuurlijk uitziet, kunt u er een gewoonte van maken om citrusvruchten, wortelen of abrikozen in uw ontbijt op te nemen.

– Breng zoveel mogelijk tijd buiten door.

— Om de microcirculatie van de huid weer normaal te maken, is het noodzakelijk om dagelijks te masseren. Het belangrijkste kenmerk is het gebruik van ijsblokjes. Je kunt water of kruidenafkooksel invriezen.

– Vermijd conflicten, toon geen agressie.

Maskers voor de bleke huid

Een masker gemaakt van wortels en appels, in gelijke hoeveelheden genomen en geraspt op een fijne rasp, zal helpen de gezonde kleur van de huid te herstellen. Breng een dun laagje masker aan op een gereinigd gezicht en laat het 15 minuten inwerken. Vervolgens moet het mengsel worden afgespoeld met koud water en moet een voedende crème op de huid worden aangebracht.

Maskers met toevoeging van essentiële oliën helpen de gezonde kleur te herstellen. Geranium-, eucalyptus-, citroen-, rozemarijn- en lavendelolie zijn geschikt. Als basis is elke basisolie geschikt: kokosnoot, olijf, jojoba of amandel. Je kunt een of twee druppels etherische olie toevoegen aan zelfgemaakte maskers, zoals kleimaskers. Om je teint te verbeteren, moet je twee eetlepels roze of witte klei nemen en deze verdunnen met melk. Na grondig mengen moet je essentiële oliën uit de lijst toevoegen. Het wordt niet aanbevolen om deze compositie langer dan 15 minuten op uw gezicht te houden!

Bleke huid en solarium

Als u een bleek gezicht heeft, kunt u beter geen zonnebank bezoeken. Als het verlangen om te zonnebaden echter te sterk is, moet u aan de veiligheid denken! De eerste sessies mogen niet meer dan twee keer per week duren en de duur ervan mag niet langer zijn dan drie minuten. Verwaarloos speciale cosmetica niet. De oliën en vitamines waaruit bruiningscrèmes bestaan, hydrateren de huid en drogen deze niet uit.

Nog maar een paar eeuwen geleden vergiftigden vrouwen hun lichaam met loodwit, verbrandden ze hun huid met azijn en voerden ze bloedvergieten uit voor maar één ding: een bleke huid. In die tijd werd zo'n huidskleur beschouwd als de standaard van schoonheid en aristocratie, maar in de moderne wereld is het een zeker teken van mogelijke ziekten, vooral als bleekheid iemand lange tijd vergezelt. Veel mensen merken dat hun gezicht bleek is. De oorzaak kan elke ziekte zijn, dus het is belangrijk om op tijd te worden onderzocht en met de behandeling te beginnen.

Ziekten die bleekheid veroorzaken

De oorzaak van een bleke huid is niet altijd gebrek aan zonnestralen. Veel ernstige ziekten kunnen iemand bleek maken.

Hartfalen

Voor angina pectoris de normale bloedcirculatie wordt verstoord in het hart stroomt er weinig bloed naar de bloedvaten op het huidoppervlak, waardoor het wit wordt. Naast bleekheid kunnen de volgende symptomen optreden:

1. verhoogde vermoeidheid, zwakte;
2. kortademigheid, zelfs na lichte lichamelijke inspanning;
3. snelle hartslag tijdens het liggen na het sporten, zware maaltijden;
4. stekende pijn in de linkerhelft van het lichaam, uitstralend naar de linkerarm;
5. prikkelbaarheid, depressie;
6. in sommige gevallen is er sprake van een sterke hoest, soms met bloed.

Elke dag worden de symptomen intenser en beginnen ze zelfs in rust te verschijnen. Het is noodzakelijk om zo vroeg mogelijk met de behandeling van angina pectoris te beginnen, anders bestaat het risico op het ontwikkelen van een hartinfarct.

Bloedarmoede is de meest voorkomende oorzaak

Met een gebrek aan ijzer in het menselijk lichaam bloedarmoede ontstaat, waardoor iemands huid wit kan worden. De haarvaten onder de huid zijn niet voldoende gevuld met bloed, wat een bleke huid veroorzaakt. De reden is op het eerste gezicht niet erg ernstig, aangezien de helft van de wereldbevolking er ooit mee te maken heeft gehad, maar als bloedarmoede niet wordt behandeld, kan de patiënt in extreme gevallen de dood tegemoet zien. Symptomen van bloedarmoede:

1. apathie, prikkelbaarheid, depressie, onwil om iets te doen;
2. zwakte, vermoeidheid, zelfs na lichte inspanning;
3. tintelingen in de ledematen;
4. kortademigheid, snelle hartslag;
5. soms scheuren in de hoeken van de lippen;
6. droogheid en schilfering van de huid;
7. in het late stadium, zwarte ontlasting.

Bloedarmoede gaat vaak gepaard met mensen die verslaafd zijn aan diëten, omdat hun voedsel geen ijzer bevat.

Maag- of twaalfvingerige darmzweer

Deze ziekten kunnen veroorzaken zware inwendige bloedingenwaardoor de huid bleek wordt. Bovendien zijn tekenen van de ziekte:

1. zwaar gevoel in de maag na het eten;
2. misselijkheid, boeren, braken;
3. verminderde eetlust;
4. constipatie;
5. toegenomen zweten;
6. maagzuur.

Zweren kunnen worden voorkomen door de behandeling te starten in het stadium van gastritis.

Gebrek aan schildklierhormonen

Hypothyreoïdie is een ziekte die een afname van de hoeveelheid schildklierhormonen in het lichaam veroorzaakt, die verschillende functies vervullen:

1. reguleren alle metabolische processen;
2. controle van de activiteiten van bijna alle organen en systemen;
3. hebben immunomodulerende en antistresseffecten
4. bevorderen de groei van het lichaam als geheel.

Bij dit syndroom ontstaat bloedarmoede, waardoor de huid wit wordt.

Leukemie

Bij leukemie is de patiënt bleek, bij de minste impact verschijnen er blauwe plekken op zijn huid, verschijnen er grote blauwe of zwarte kringen onder zijn ogen en de persoon zelf lusteloos, onverschillig, slaperig en moe. Hij krijgt pijn in zijn gewrichten en botten, en zijn lymfeklieren worden groter.

“Consumptieve bleekheid” bij tuberculose

Hoesten met bloedspuwing verschijnt pas in het laatste stadium van de ziekte wanneer het formulier open is. Een van de eerste tekenen van tuberculose in de latente vorm van de ziekte is een bleke huid, evenals:

1. toegenomen zweten tijdens de slaap;
2. snel gewichtsverlies;
3. algemene verslechtering van de gezondheid;
4. lethargie, vermoeidheid, slaperigheid.

Andere oorzaken van bleekheid

Gelukkig zijn ziekten niet altijd de oorzaak van iemands bleke gezicht. De redenen kunnen zijn:

1. Een banale schrik, waarbij adrenaline in het bloed vrijkomt en een vernauwing van de bloedvaten veroorzaakt. Wanneer men bang is, is een snelle hartslag typisch.
2. Als een persoon niet voldoende lichamelijke activiteit heeft. In dit geval is er niet genoeg zuurstof in het bloed, waardoor het hart minder intensief werkt. Bovendien hebben fysiek actieve mensen veel meer bloedcellen.
3. Bij vrouwen kan een bleke huid optreden tijdens de menstruatie en zwangerschap.
4. Ook roken en alcoholintoxicatie kunnen deze huidskleur veroorzaken.
5. Mensen die vaak worden blootgesteld aan stressvolle situaties hebben vaak last van een bleke huid.
6. Mensen kunnen bleek zijn als gevolg van een dieet dat essentiële vitamines en mineralen voor het lichaam mist.
7. Veel mensen worden bleek met de jaren, omdat de huid op oudere leeftijd vocht verliest en minder collageen aanmaakt, waardoor deze zeer gevoelig is voor invloeden van buitenaf.
8. Sommige mensen zijn van nature bleek; dit is een kenmerk van hen dat niet wordt veroorzaakt door ziekte of uiterlijke tekenen.
9. Onderkoeling of zonnesteek. Wanneer onderkoeling optreedt, wordt bloed van het huidoppervlak naar de inwendige organen geleid om deze te verwarmen. Bij een hitteberoerte stroomt ook het bloed uit de huid, bovendien lijdt de persoon aan zwakte, misselijkheid en overmatig zweten.

Bleek gezicht bij kinderen

Moeders vragen zich vaak af waarom het gezicht van hun kind bleek is. Een arts zal helpen de oorzaak te achterhalen door de huid, de mond- en neusholten, de ogen en de nagels van de baby te onderzoeken. Pas daarna kan hij zijn toestand objectief beoordelen. Als het kind actief is, goed eet en speelt, kan de oorzaak erfelijkheid zijn gebrek aan vitamine D.

Als de baby lusteloos, slaperig is en snel moe wordt, kan dit wijzen op de ontwikkeling van bloedarmoede. Ouders van zo'n kind moeten zich vooral zorgen maken als er zonder duidelijke reden donkere kringen onder zijn ogen verschijnen en blauwe plekken op zijn lichaam verschijnen. Dit kan een symptoom zijn van ziekten van de bloedsomloop of de urinewegen.

U mag in geen geval zelf een beslissing nemen over de behandeling van een kind zonder een arts te raadplegen.

Hoe je een gezonde glans terugkrijgt

Als bleekheid niet door ziekten wordt veroorzaakt, kun je er vanaf komen door enkele eenvoudige regels te volgen. Deze regels helpen niet alleen de huidskleur, maar ook de algemene toestand van het lichaam te veranderen:

1. Gezonde slaap. Iemand die niet genoeg slaapt, kan vaak een bleek gezicht ervaren. Gebrek aan slaap en stress kunnen naast een witte huid ook andere aandoeningen in het lichaam veroorzaken. Een gezonde slaap van 7-8 uur per dag kan een gezonde glans en frisheid van de huid herstellen.
2. Goede voeding. Het dieet van een bleek persoon zou meer fruit en groenten moeten bevatten, vooral citrusvruchten, appels en wortels. Het is raadzaam om vettig, bloemig en gefrituurd voedsel in ieder geval een tijdje te vermijden totdat de schil een natuurlijke kleur krijgt. Het is ook belangrijk om te voldoen aan de norm voor schoon waterverbruik - 2 liter per dag. Vloeistoffen verkregen uit drank en voedsel tellen niet mee.
3. Gezichtsmassage. Een professionele of zelfs zelfmassage kan in korte tijd een gezonde glans op de huid herstellen. Massage moet minimaal 5 minuten per dag worden gedaan en voor betere resultaten kunt u een scrub gebruiken. Een uitstekende scrub wordt gemaakt van natuurlijk gemalen koffie. Koffiedik moet worden gemengd met honing en met masserende bewegingen op de huid van het gezicht worden aangebracht. Deze peeling geeft uw huid niet alleen een gezonde tint, maar helpt ook roodheid en schilfers te verwijderen.
4. Lichaamsbeweging. Trainen kan niet alleen het lichaam de gewenste vorm geven, maar ook het bloed verzadigen met de nodige zuurstof, waardoor een actieve bloedcirculatie ontstaat. Bloed stroomt naar het oppervlak van de huid en geeft het een zachte glans. Het is niet nodig om professioneel te sporten, het is voldoende om thuis een half uur per dag te trainen. Oefeningen zijn op internet te bekijken.

Als een persoon van nature bleek is

Mensen met een lichte huid hebben het soms moeilijk, velen wijzen hen op deze nuance en stellen voor om naar een solarium te gaan of naar de zee te gaan. En als de tweede optie in een dergelijke situatie kan helpen, dan is de situatie met het solarium controversieel.

Ultraviolette stralen in een solarium zijn te agressief en kunnen bij bleke mensen zeer snel brandwonden op de huid veroorzaken. Als u besluit gebruik te maken van de diensten van een solarium, moet u alle veiligheidsregels zorgvuldig opvolgen en sterke zonnebrandcrème en aftersuncrème gebruiken.

Een milder product is zelfbruinend in de vorm van een crème of spray.

Een bleke huid is niet altijd een teken van een ziekte, maar als er onlangs bleekheid is verschenen of als er andere verontrustende symptomen in combinatie daarmee zijn, dan is dit een zeker teken om een ​​arts te raadplegen.

Een bleke huid kan ook optreden bij hartfalen. Bij angina pectoris (“angina pectoris”, een soort coronaire ziekte) treedt er onvoldoende bloedcirculatie op in de hartspier. Tegen de achtergrond van een bleke huid verschijnt er druk in het hartgebied, pijn die uitstraalt naar de linkerarm, nek en zelfs naar de rug.

Bij angina treedt pijn op tegen de achtergrond van een goede gezondheid na fysieke activiteit (rennen, traplopen), overmatige emoties (positief en negatief), na een stevige lunch of tijdens het wandelen bij koud weer. De aanval duurt maximaal 10 minuten en verdwijnt na rust of het innemen van medicijnen (nitroglycerine).

Als er, naast bleekheid, pijn optreedt die niet gepaard gaat met fysieke activiteit, en de aanval langer dan 15 minuten duurt, kan zich een hartinfarct ontwikkelen.

Het uiterlijk van de huid wordt, net als het hele lichaam, beïnvloed door stress, een slechte omgeving, roken en alcoholgebruik.

1. oorzaken van bleek gezicht

Alleen een gekwalificeerde arts kan de juiste diagnose stellen en een passende behandeling voorschrijven. Het is echter voor iedereen nuttig om de volgende symptomen te kennen, zodat ze, als ze bij zichzelf of bij hun dierbaren worden aangetroffen, niet aarzelen om contact op te nemen met artsen.

Als het gezicht niet alleen bleek is, maar ook een onnatuurlijke “matte glans” heeft, die doet denken aan was (ze zeggen over zulke mensen – “het gezicht van een waspop”), dan kan dit een teken zijn van pernicieuze anemie of Addison- Ziekte van Beermer veroorzaakt door een tekort aan vitamine B12 in het lichaam. Een ander kenmerkend symptoom van deze ziekte is een felrode tong (naarmate de complicaties voortschrijden, wordt deze alsof deze vernist is).

Als bleekheid wordt gecombineerd met verschijnselen als algemene zwelling van het gezicht (wallen) en vooral zwelling onder de ogen (“wallen”), dan wordt dit hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door een nierziekte.

Overmatige bleekheid, vooral in combinatie met bleke, grenzend aan blauwachtige lippen, is een teken van ernstig zuurstoftekort in het lichaam. De meest waarschijnlijke oorzaak is een vernauwing van het aortalumen. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt.

Als bleekheid gepaard gaat met geelheid, vooral in combinatie met zwakte, algemene slechte gezondheid, koorts, hoofdpijn, dan kan dit een teken zijn van het begin van sepsis. U moet onmiddellijk medische hulp zoeken!

Heel vaak treedt bleekheid op als gevolg van bloedarmoede, dat wil zeggen een tekort aan hemoglobine in het bloed, meestal geassocieerd met een tekort aan rode bloedcellen - erytrocyten.

Kortstondige bleekheid kan optreden als gevolg van een ernstige pijnaanval of als gevolg van plotselinge angst of shock veroorzaakt door onaangenaam nieuws. In dergelijke gevallen verdwijnt de pijn meestal snel nadat de pijn is verdwenen of wanneer de persoon kalmeert.

Maar soms wordt bleekheid verklaard door volkomen onschuldige, alledaagse redenen - een ongeordende dagelijkse routine, langdurig achter de computer zitten, inspannende activiteiten, vooral als de persoon bijna nooit tijd in de frisse lucht doorbrengt! In dit geval moet u uw belasting verminderen, tijd vrijmaken voor wandelingen of sporten buitenshuis en in een goed geventileerde ruimte slapen.

Onthoud: u mag uw gezondheid niet tevergeefs riskeren!