Ernæring for viderekomne i år

Det er nødvendig å dele maten til en avansert person i små porsjoner og mate ham to eller tre ganger i samsvar med hans fordøyelse, hans styrke og svakhet. På den tredje timen bør du spise godt tilberedt brød med honning, og på den syvende timen, etter badet, noe som myker opp naturen din, som vi skal nevne senere. Så, etter det, om kvelden, må du ta god næringsrik mat.

I tilfellet når den avanserte personen fortsatt er sterk, kan du øke mengden av middagen litt. De som er avanserte i alderen bør avstå fra all tung mat som danner svart galle og slim, og fra skarpe, bitre og tørkende midler, som kamaha og krydder, bortsett fra i tilfeller der de må brukes som medisin.

Hvis de gjør det de ikke burde ha gjort, det vil si at de spiser denne typen mat, for eksempel en slags sylteagurk, auberginer, soltørket kjøtt, vilt eller fisk med seigt kjøtt, vannmelon og kissa, eller hvis de begår en andre feil, det vil si at de spiser kamakhs, små tørkede saltfisk og bunnfiskretter, så må du behandle dem ved å gi ting som har en motsatt effekt, og du må til og med gi dem juicefortynnende midler, hvis det er kjent at det er overflødig juice i kroppen deres. Etter at kroppen deres er renset, må de gis fuktighetsgivende ting. Da kan de fra tid til annen gå tilbake til å innta en viss mengde tynningsmidler med mat, som vi vil si nedenfor.

Når det gjelder melk, er det nyttig for de som drikker det villig og ikke føler spenninger i leveren eller magen etter å ha drukket det, og det er ingen kløe eller smerte. Faktisk er melk næringsrik og fuktighetsgivende for dem. Mer egnet for dem er melk fra geiter og esler. En av egenskapene til eselmelk er at den stort sett ikke koagulerer og passerer raskt gjennom kroppen, spesielt hvis salt eller honning tilsettes den. Det er nødvendig å sikre at det ikke er noen snerpende, eller skarp, eller sur eller veldig salt plante i beitet.

Når det gjelder grønt og frukt som konsumeres av gamle mennesker, er det rødbeter, selleri og en liten mengde purre; spesielt bør de inntas før måltider, krydret med myrra og olivenolje for å myke opp naturen.

Hvis gamle mennesker noen ganger bruker hvitløk og hvis de var vant til det, så er det bra for dem. Ingefærsyltetøy og de fleste syltetøy med varme egenskaper anses også som en passende medisin for dem. La dem bruke disse midlene i slike mengder at de varmer opp kroppen og hjelper til med fordøyelsen av mat, men ikke i slike mengder at de tørker ut kroppen. I dette tilfellet er det nødvendig at maten er fuktighetsgivende. De bruker disse midlene for fordøyelsen og for å varme kroppen, og ikke for å tørke den ut.

Blant fruktene som passer for kroppen av avanserte år, som de bruker for å myke opp naturen, er fiken og plommer om sommeren, og om vinteren - tørkede fiken kokt i honningvann. Alt dette bør tas før måltider for å myke opp naturen. Nyttige er også åkerlake, kokt i saltvann og krydret med myrra og olivenolje, og polypodiumrot når den tilsettes til kyllingbuljong eller suppe laget av rødbeter eller kål. Hvis deres natur konstant er myk den ene dagen og ikke den neste dagen, er det ikke nødvendig for dem å bruke et matstimulerende middel eller et avføringsmiddel. Hvis naturen er myk i en dag, og forstoppelse oppstår i to dager, er det nok å gi slike midler som bindweed, kåljuice og saflorkjerne med byggvann, eller terpentintreharpiks, tatt i et volum på en eller to, eller på det meste tre pinjekjerner. Takket være egenskapene myker harpiks naturen og renser innsiden uten å forårsake forstyrrelser.

For gamle mennesker er en kompleks medisin laget av kjernen av saflor og tørkede fiken, tatt i ti ganger mengden av førstnevnte, også nyttig; det tas i mengden av en nøtt. Et oljeklyster er nyttig for dem, for i tillegg til å tømme kroppen, myker det også innsiden; søt olivenolje er spesielt nyttig. Man bør avstå fra å gi dem "varme" klyster, da de tørker ut tarmene.

Når det gjelder "våt" og oljeklyster, er det veldig nyttig for dem når de er forstoppede i flere dager. Det finnes spesielle medisiner for dem som myker opp deres natur, som vi vil nevne i farmakopéen. Evakuering av kroppen hos eldre og gamle mennesker, når det er mulig, bør gjøres uten blodåre. Faktisk er et mildt avføringsmiddel mer egnet for dem.