Tanker og sykdommer: en direkte forbindelse?

Det har vært kjent siden antikken at hjernen og kroppen henger sammen. Men på 1600-tallet begynte leger og forskere å se på mennesker som to uavhengige komponenter: kropp og sinn. Sykdommer ble delt inn i psykiske og fysiske, og de ble behandlet på helt forskjellige måter. Men i dag vender vi tilbake til det tidligere synspunktet på menneskelig helbredelse. En person er ansvarlig for både sin sykdom og sin bedring. Den medisinske litteraturen beskriver mange eksempler på helbredelse av alvorlig syke mennesker, hvis de virkelig trodde på muligheten for å bli frisk, og viktigst av alt, på evnen til uavhengig å påvirke sykdomsforløpet og det endelige utfallet.

Forskning viser at våre tanker og følelser kan ha en direkte innvirkning på helsen vår. Negative tanker, frykt, angst og andre følelser kan føre til ulike sykdommer. La oss se på hvilke organer som påvirkes av våre spesifikke tanker og frykt og hvilke sykdommer dette kan føre til.

Hjertesykdom oppstår ofte som et resultat av mangel på kjærlighet og trygghet, samt følelsesmessig tilbaketrekning. En person som ikke tror på muligheten for kjærlighet eller som forbyr seg selv å vise sin kjærlighet til andre mennesker, vil helt sikkert møte manifestasjoner av kardiovaskulære sykdommer. Kontakt med stemmen til ditt eget hjerte og dine sanne følelser lindrer i stor grad forløpet av hjertesykdom, og fører til slutt til delvis eller fullstendig bedring.

Leddgikt rammer mennesker som ikke kan si nei og klandre andre for å utnytte dem. Hypertensjon oppstår ofte på grunn av et selvsikkert ønske om å ta på seg en uutholdelig belastning, å jobbe uten hvile, behovet for å møte andres forventninger, forbli betydelig og respektert i sin person. Dette kan føre til undertrykkelse av ens egne dypeste følelser og behov.

Nyreproblemer er forårsaket av fordømmelse, skuffelse, svikt i livet og kritikk. Slike mennesker føler hele tiden at de blir lurt og tråkket på. Slike følelser og følelser fører til usunne kjemiske prosesser i kroppen.

En svikt i immunsystemet og som et resultat forkjølelse er et signal til en person fra kroppen om at han er i en tilstand av følelsesmessig stress og uro. Konstant stress og angst kan føre til en reduksjon i immunitet og en økning i hyppigheten av forkjølelse.

I tillegg kan negative tanker og følelser føre til psykiske lidelser som depresjon, angst, fobier og andre. Det må tas i betraktning at psykiske lidelser ikke bare kan være forårsaket av indre faktorer, men også av ytre stressfaktorer, som traumer, tap, relasjonsproblemer og andre.

Dermed er sammenhengen mellom våre tanker og helse ganske åpenbar. Negative tanker og følelser kan føre til ulike sykdommer, mens en positiv holdning, kjærlighet, takknemlighet og andre positive følelser kan bidra til bedring og bedre helse. Derfor er det viktig å overvåke tankene og følelsene dine, finne måter å regulere og kontrollere dem på, og øve på positiv tenkning og følelsesmessig stabilitet.