思想和疾病:有直接联系吗?

自古以来人们就知道大脑和身体是相互联系的。然而,在 17 世纪,医生和科学家开始将人类视为两个独立的组成部分:身体和心灵。疾病分为精神疾病和身体疾病,治疗方法完全不同。但今天我们再次回到之前关于人类治愈的观点。一个人要对自己的疾病和康复负责。医学文献描述了许多重病患者治愈的例子,如果他们真正相信自己康复的可能性,最重要的是,相信有能力独立影响疾病的进程及其最终结果。

研究表明,我们的思想和情绪可以直接影响我们的健康。消极的想法、恐惧、焦虑等情绪会导致各种疾病。让我们看看哪些器官受到我们特定想法和恐惧的影响,以及这会导致哪些疾病。

心脏病常常是由于缺乏爱和安全感以及情感退缩而发生的。一个不相信爱的可能性或禁止自己向他人表达爱的人肯定会遇到心血管疾病的表现。接触自己内心的声音和真实感受可以极大地缓解心脏病的病程,最终导致部分或完全康复。

关节炎影响那些无法拒绝并指责他人剥削他们的人。高血压通常是由于自信地渴望承担难以承受的负担、不休息地工作、需要满足他人的期望、保持自己的重要性和受到尊重而产生的。这可能会导致压抑自己最深的感受和需求。

肾脏问题是由谴责、失望、生活失败和批评引起的。这样的人总是感觉自己被欺骗、被践踏。这种感觉和情绪会导致体内不健康的化学过程。

免疫系统衰竭以及由此引起的感冒是身体向人发出的信号,表明他正处于情绪压力和不安的状态。持续的压力和焦虑会导致免疫力下降和感冒频率增加。

此外,消极的想法和情绪还会导致抑郁、焦虑、恐惧症等精神疾病。必须考虑到,精神疾病不仅可能是由内部因素引起的,也可能是由外部压力因素引起的,例如创伤、损失、人际关系问题等。

因此,我们的思想和健康之间的联系是非常明显的。消极的思想和情绪会导致各种疾病,而积极的态度、爱、感恩和其他积极的情绪则有助于康复和改善健康。因此,监控自己的思想和情绪,找到调节和控制它们的方法,练习积极思考和情绪稳定很重要。