Мисли и болести: пряка връзка?

От древни времена е известно, че мозъкът и тялото са взаимосвързани. През 17 век обаче лекарите и учените започват да гледат на хората като на два независими компонента: тялото и ума. Болестите се разделяли на психически и физически и се лекували по напълно различни начини. Но днес отново се връщаме към предишната гледна точка за човешкото лечение. Човек е отговорен и за болестта, и за оздравяването си. Медицинската литература описва много примери за изцеление на тежко болни хора, ако те наистина вярват във възможността за тяхното възстановяване и най-важното - в способността самостоятелно да повлияят на хода на заболяването и крайния му изход.

Изследванията показват, че нашите мисли и емоции могат да имат пряко въздействие върху здравето ни. Негативните мисли, страхове, безпокойство и други емоции могат да доведат до различни заболявания. Нека да разгледаме кои органи са засегнати от конкретните ни мисли и страхове и до какви заболявания може да доведе това.

Сърдечните заболявания често се появяват в резултат на липса на любов и сигурност, както и на емоционално оттегляне. Човек, който не вярва във възможността за любов или който си забранява да показва любовта си към други хора, със сигурност ще се сблъска с прояви на сърдечно-съдови заболявания. Контактът с гласа на собственото ви сърце и вашите истински чувства значително облекчава хода на сърдечните заболявания, като в крайна сметка води до частично или пълно възстановяване.

Артритът засяга хора, които не могат да кажат „не“ и да обвиняват другите, че ги експлоатират. Хипертонията често възниква поради самоуверено желание да поемат непоносим товар, да работят без почивка, необходимостта да отговорят на очакванията на другите, да останат значими и уважавани в своя човек. Това може да доведе до потискане на собствените най-дълбоки чувства и нужди.

Проблемите с бъбреците са причинени от осъждане, разочарование, провал в живота и критика. Такива хора постоянно се чувстват измамени и тъпкани. Такива чувства и емоции водят до нездравословни химични процеси в тялото.

Неуспехът на имунната система и в резултат на това настинката е сигнал за човек от тялото му, че е в състояние на емоционален стрес и безпокойство. Постоянният стрес и тревожност могат да причинят намаляване на имунитета и увеличаване на честотата на настинките.

Освен това негативните мисли и емоции могат да доведат до психични заболявания като депресия, тревожност, фобии и други. Трябва да се има предвид, че психичните заболявания могат да бъдат причинени не само от вътрешни фактори, но и от външни стресови фактори, като травма, загуба, проблеми във взаимоотношенията и други.

Така връзката между нашите мисли и здравето е доста очевидна. Отрицателните мисли и емоции могат да доведат до различни заболявания, докато положителното отношение, любовта, благодарността и други положителни емоции могат да допринесат за възстановяване и по-добро здраве. Ето защо е важно да наблюдавате мислите и емоциите си, да намирате начини да ги регулирате и контролирате и да практикувате позитивно мислене и емоционална стабилност.