Odchudzanie za pomocą kąpieli

Dobroczynne właściwości kąpieli leczniczych są znane od dawna, jednak nie każda kobieta wie, że za ich pomocą można skutecznie schudnąć. Hydroterapia jest przydatna sama w sobie, gdyż woda pobudza autofarmaceutyki, co jest podstawą samoistnego oczyszczenia organizmu i przywrócenia jego normalnego funkcjonowania, co prowadzi do poprawy ogólnego stanu i normalizacji wszystkich procesów w nim zachodzących (a co za tym idzie do utrzymanie ciała i ciała w dobrej kondycji).

Woda jest czynnikiem ochronnym organizmu, zapewnia elastyczność i sprężystość skóry, jest mediatorem termoregulacji, bierze udział w odżywianiu i wydalaniu, nasyca tkanki niezbędnym płynem, który pomaga eliminować szkodliwe substancje, których odkładanie i gromadzenie prowadzi do do zwiększenia objętości narządów i ciała jako całości. Zatem woda, a w naszym przypadku płyn ziołowy, ma pierwszorzędne znaczenie w procesie odchudzania.

O skuteczności i korzystnych właściwościach ziołolecznictwa nie trzeba długo mówić. Połączenie hydroterapii i ziołolecznictwa jest podwójnie skuteczne. Utrata zbędnych kilogramów za pomocą kąpieli ziołowych polega na przenikaniu do organizmu przez skórę korzystnych substancji i witamin niezbędnych do przywrócenia procesów metabolicznych.

Głównym efektem kąpieli ziołowych jest oczyszczenie i odświeżenie skóry. Podnoszą ogólne napięcie, zwiększają krążenie krwi, a także poprawiają nastrój i leczą różne procesy zapalne.

Do kąpieli ziołowych można wykorzystać rośliny przez wielu uważane za chwasty. W tym przypadku wykorzystuje się wszystkie części rośliny, także te szorstkie, nieodpowiednie do herbat leczniczych.

Dobrze jest wykonać w wannie kilka ćwiczeń gimnastycznych: na przykład chwycić dłońmi brzegi wanny i powoli unosić nogi, najpierw jedną, potem drugą. Stopy możesz oprzeć na dnie wanny i trzymając dłońmi jej krawędzie unieść ciało opierając się na dłoniach.

Kąpiele sosnowe

Igły sosny i młode pędy (pąki) zawierają żywicę, olejek eteryczny, sole mineralne, garbniki, witaminy i inne przydatne pierwiastki. Odwar z pączków sosny ma działanie napotne, żółciopędne i oczyszczające krew.

Kąpiele brzozowe

Kąpiele te poprawiają krążenie krwi włośniczkowej, normalizują gospodarkę wodno-solną i sprzyjają resorpcji tłuszczu. Wykorzystuje się łodygi, liście i sok brzozowy.

Kąpiele z oregano

Ziele oregano ma szerokie zastosowanie jako kąpiele lecznicze, ma także właściwości polecane przy odchudzaniu. Poprawia to krążenie krwi, pocenie się itp.

Kąpiele lipowe

Lipa jest doskonałym środkiem napotnym, dlatego stosowanie kąpieli z jej wywaru jest konieczne w celu utraty wagi.

Kąpiele z liści malin

Kąpiel z liści malin jest doskonałym środkiem napotnym, usuwającym szkodliwe toksyny, złogi soli i tłuszczu z organizmu przez skórę.

Kąpiele z babką

Babka ma właściwości oczyszczające krew i inne, wzmacnia pracę gruczołów. Kąpiel z wywarem z babki lancetowatej sprzyja skutecznemu usuwaniu przez skórę szkodliwych substancji osadzających się na ściankach naczyń krwionośnych i tkankach.

Kąpiele podbiału

Jedną z unikalnych właściwości podbiału jest jego zdolność do stymulowania aktywności wydzielniczej różnych gruczołów. Interesuje nas jego wpływ na gruczoły łojowe, których zablokowanie powoduje rozwój otyłości, a następnie prowadzi do nadwagi.

Kąpiele mniszkowe

Mniszek lekarski od dawna znany jest ze swoich właściwości leczniczych. Kwiaty mniszka lekarskiego zawierają substancje poprawiające pracę gruczołów łojowych, co prowadzi do skutecznego usuwania szkodliwych substancji gromadzących się w tkankach.

Tym samym kąpiele ziołowe mogą być skutecznym i bezpiecznym sposobem na odchudzanie i oczyszczenie organizmu. Przed użyciem jakichkolwiek kąpieli należy skonsultować się z lekarzem.