Αδυνάτισμα με μπάνια

Οι ευεργετικές ιδιότητες των φαρμακευτικών λουτρών είναι γνωστές εδώ και πολύ καιρό, αλλά δεν γνωρίζει κάθε γυναίκα ότι με τη βοήθειά τους μπορείτε να χάσετε βάρος αποτελεσματικά. Η υδροθεραπεία είναι χρήσιμη από μόνη της, καθώς το νερό διεγείρει τα αυτοφαρμακευτικά προϊόντα, τα οποία αποτελούν τη βάση για τον αυθόρμητο καθαρισμό του σώματος και την αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας του, η οποία οδηγεί σε βελτίωση της γενικής κατάστασης και ομαλοποίηση όλων των διεργασιών που συμβαίνουν σε αυτό (και επομένως, σε διατήρηση του σώματος και του σώματος σε καλή φόρμα) .

Το νερό είναι προστατευτικός παράγοντας του σώματος, εξασφαλίζει ευλυγισία και ελαστικότητα του δέρματος, είναι μεσολαβητής της θερμορύθμισης, συμμετέχει στη θρέψη και την απέκκριση, διαποτίζει τους ιστούς με το απαραίτητο υγρό που βοηθά στην αποβολή επιβλαβών ουσιών, η εναπόθεση και η συσσώρευση των οποίων οδηγεί στην αύξηση του όγκου των οργάνων και του σώματος συνολικά. Έτσι, το νερό, και στην περίπτωσή μας, το φυτικό υγρό, είναι πρωταρχικής σημασίας για την απώλεια βάρους.

Δεν χρειάζεται να μιλάμε για πολύ για την αποτελεσματικότητα και τις ευεργετικές ιδιότητες της βοτανοθεραπείας. Ο συνδυασμός υδροθεραπείας και βοτανοθεραπείας είναι διπλά αποτελεσματικός. Η απώλεια του υπερβολικού βάρους με τη βοήθεια λουτρών με βότανα βασίζεται στη διείσδυση στο σώμα μέσω του δέρματος ευεργετικών ουσιών και βιταμινών απαραίτητων για την αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών.

Το κύριο αποτέλεσμα των λουτρών με βότανα είναι ο καθαρισμός και η ανανέωση του δέρματος. Ανεβάζουν τον συνολικό τόνο, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνουν τη διάθεση και θεραπεύουν διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Για λουτρά με βότανα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτά που πολλοί θεωρούν ζιζάνια. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται όλα τα μέρη του φυτού, συμπεριλαμβανομένων των ακατέργαστων, ακατάλληλων για φαρμακευτικά τσάγια.

Είναι καλή ιδέα να κάνετε πολλές γυμναστικές ασκήσεις στο μπάνιο: για παράδειγμα, πιάστε τις άκρες του μπάνιου με τα χέρια σας και σηκώστε αργά τα πόδια σας, πρώτα το ένα και μετά το άλλο. Μπορείτε να ακουμπήσετε τα πόδια σας στο κάτω μέρος της μπανιέρας και, κρατώντας τις άκρες της με τα χέρια σας, να σηκώσετε το σώμα σας, ακουμπώντας στα χέρια σας.

Λουτρά πεύκου

Οι πευκοβελόνες και οι νεαροί βλαστοί (μπουμπούκια) περιέχουν ρητίνη, αιθέριο έλαιο, μεταλλικά άλατα, τανίνες, βιταμίνες και άλλα χρήσιμα στοιχεία. Ένα αφέψημα από μπουμπούκια πεύκου έχει εφιδρωτικό, χολερετικό και καθαριστικό αποτέλεσμα του αίματος.

Λουτρά σημύδας

Αυτά τα λουτρά βελτιώνουν την τριχοειδική κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιούν τον μεταβολισμό νερού-αλατιού και προάγουν την απορρόφηση λίπους. Χρησιμοποιούνται οι μίσχοι, τα φύλλα και ο χυμός της σημύδας.

Μπάνια με ρίγανη

Το βότανο της ρίγανης χρησιμοποιείται ευρέως ως φαρμακευτικά λουτρά, το οποίο έχει επίσης ιδιότητες που συνιστώνται για απώλεια βάρους. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, την εφίδρωση κ.λπ.

Λουτρά τίλιο

Το τίλιο είναι εξαιρετικό εφιδρωτικό, επομένως η χρήση λουτρού από το αφέψημα του είναι απαραίτητη για την απώλεια βάρους.

Λουτρά με φύλλα βατόμουρου

Ένα μπάνιο με φύλλα βατόμουρου είναι ένα εξαιρετικό εφιδρωτικό που απομακρύνει τις επιβλαβείς τοξίνες, το αλάτι και το λίπος στο δέρμα από το σώμα μέσω του δέρματος.

Μπάνια με plantain

Το Plantain έχει καθαριστικές και άλλες ιδιότητες του αίματος, ενισχύει τη λειτουργία των αδένων. Ένα λουτρό με αφέψημα plantain προάγει την αποτελεσματική απομάκρυνση μέσω του δέρματος των επιβλαβών ουσιών που εναποτίθενται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και στους ιστούς.

Λουτρά Coltsfoot

Μία από τις μοναδικές ιδιότητες του coltsfoot είναι η ικανότητά του να διεγείρει την εκκριτική δραστηριότητα διαφόρων αδένων. Μας ενδιαφέρει η επίδρασή του στους σμηγματογόνους αδένες, η απόφραξη των οποίων προκαλεί την ανάπτυξη παχυσαρκίας και στη συνέχεια οδηγεί σε υπερβολικό βάρος.

Λουτρά πικραλίδας

Η πικραλίδα είναι γνωστή από παλιά για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες. Τα άνθη της πικραλίδας περιέχουν ουσίες που βελτιώνουν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, γεγονός που οδηγεί στην αποτελεσματική απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών που συσσωρεύονται στους ιστούς.

Έτσι, τα λουτρά με βότανα μπορούν να είναι ένας αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος για να χάσετε βάρος και να καθαρίσετε το σώμα. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μπάνιο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.