Banyo yaparak zayıflama

Şifalı banyoların faydalı özellikleri uzun zamandır bilinmektedir, ancak her kadın onların yardımıyla etkili bir şekilde kilo verebileceğinizi bilmiyor. Hidroterapi kendi başına faydalıdır, çünkü su, vücudun kendiliğinden temizlenmesinin ve normal işleyişinin restorasyonunun temeli olan otofarmasötikleri uyarır, bu da genel durumda bir iyileşmeye ve içinde meydana gelen tüm süreçlerin normalleşmesine yol açar (ve dolayısıyla, vücudu ve vücudu iyi durumda tutmak).

Su vücudun koruyucu bir faktörüdür, cildin esnekliğini ve elastikiyetini sağlar, termoregülasyon aracısıdır, beslenme ve atılımda rol oynar, dokuları, birikmesi ve birikmesine yol açan zararlı maddelerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olan gerekli sıvıyla doyurur. organların ve bir bütün olarak vücudun hacminde bir artışa. Bu nedenle su ve bizim durumumuzda bitkisel sıvı, kilo vermede birincil öneme sahiptir.

Bitkisel ilaçların etkinliği ve faydalı nitelikleri hakkında uzun uzun konuşmaya gerek yok. Hidroterapi ve bitkisel ilaçların kombinasyonu iki kat etkilidir. Bitkisel banyoların yardımıyla fazla kiloların verilmesi, metabolik süreçlerin yeniden sağlanması için gerekli olan faydalı maddelerin ve vitaminlerin deri yoluyla vücuda nüfuz etmesine dayanır.

Bitki banyolarının temel etkisi cildi temizlemek ve yenilemektir. Genel tonu yükseltir, kan dolaşımını artırır, ayrıca ruh halini iyileştirir ve çeşitli inflamatuar süreçleri tedavi ederler.

Bitki banyoları için çoğu kişinin yabani ot olarak gördüğü bitkileri kullanabilirsiniz. Bu durumda bitkinin şifalı çaylara uygun olmayan kaba kısımları da dahil olmak üzere tüm kısımları kullanılır.

Banyoda birkaç jimnastik egzersizi yapmak iyi bir fikirdir: örneğin, banyonun kenarlarını ellerinizle tutun ve önce bacaklarınızı, sonra diğerini yavaşça kaldırın. Ayaklarınızı küvetin dibine dayayabilir ve kenarlarını ellerinizle tutarak ellerinize yaslanarak vücudunuzu kaldırabilirsiniz.

Çam banyoları

Çam iğneleri ve genç sürgünler (tomurcuklar) reçine, uçucu yağ, mineral tuzlar, tanenler, vitaminler ve diğer faydalı elementleri içerir. Çam tomurcuklarının kaynatılmasının terletici, kolleretik ve kanı temizleme etkisi vardır.

Huş banyoları

Bu banyolar kılcal kan dolaşımını iyileştirir, su-tuz metabolizmasını normalleştirir, yağ emilimini arttırır. Huş ağacının sapları, yaprakları ve özsuyu kullanılır.

Kekikli banyolar

Kekik otu, aynı zamanda kilo kaybı için önerilen özelliklere de sahip olan şifalı banyolar olarak yaygın şekilde kullanılmaktadır. Bu kan dolaşımını, terlemeyi vb. iyileştirir.

Ihlamur banyoları

Ihlamur mükemmel bir terleticidir, bu nedenle kilo kaybı için kaynatma banyosunun kullanılması gerekir.

Ahududu yaprağı banyoları

Ahududu yaprakları banyosu, ciltteki zararlı toksinleri, tuz ve yağ birikintilerini cilt yoluyla vücuttan uzaklaştıran mükemmel bir terleticidir.

Muzlu banyolar

Muz kanı temizleyici ve diğer özelliklere sahiptir, bezlerin işleyişini güçlendirir. Muz kaynatma içeren bir banyo, kan damarlarının duvarlarında ve dokularda biriken zararlı maddelerin deri yoluyla etkili bir şekilde uzaklaştırılmasına katkıda bulunur.

Öksürük banyoları

Öksürük otunun benzersiz özelliklerinden biri, çeşitli bezlerin salgı aktivitesini uyarma yeteneğidir. Tıkanması obezitenin gelişmesine neden olan ve daha sonra aşırı kiloya yol açan yağ bezleri üzerindeki etkisiyle ilgileniyoruz.

Karahindiba banyoları

Karahindiba uzun zamandır tıbbi özellikleriyle biliniyor. Karahindiba çiçekleri, yağ bezlerinin işleyişini iyileştiren, dokularda biriken zararlı maddelerin etkili bir şekilde uzaklaştırılmasına yol açan maddeler içerir.

Böylece bitki banyoları kilo vermenin ve vücudu temizlemenin etkili ve güvenli bir yolu olabilir. Herhangi bir banyoyu kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.