Colchão para fisiculturista.

Hoje, queridos leitores do portal esportivo “Russo Bodybuilding and Fitness”, falaremos sobre a escolha de um colchão para um fisiculturista. Alguém dirá: “Vamos! Colchão para fisiculturista - que bobagem é essa? Conte-nos melhor sobre os aspectos do treinamento, as nuances da alimentação adequada, os segredos dos Campeões, os fundamentos da teoria do processo de treinamento, etc., etc. E o colchão - por que precisamos dele? Deixe o preguiçoso dormir! E precisamos levantar rápido e correr para a academia para o próximo treino...”

É assim que é. Mas vejamos a questão de forma diferente... O que é um bom colchão? - Este é realmente um local de dormir agradável, conveniente e confortável. O que um lugar confortável para dormir nos proporciona? – sono bom, profundo e completo. O que é um sono adequado para um fisiculturista? – esta é a restauração da força após o treino. O que é recuperação para um fisiculturista? – isso nada mais é do que crescimento muscular! Acontece que para aumentar a nossa massa muscular o descanso e o sono não são os menos importantes. Na verdade, é parte integrante de todo o processo fisiológico de construção do nosso corpo. E não menos importante que o treinamento físico com equipamentos pesados ​​e em simuladores!

E se levarmos em conta também que o sono médio de uma pessoa comum dura pelo menos 8 horas, e como sabemos são 24 por dia, acontece que passamos um terço da nossa vida na cama!

Levando tudo isso em consideração, agora você entende que não deve economizar no sono e no descanso. Além disso, este é um terço inteiro de toda a nossa vida. Tenha um descanso pleno e de qualidade! Relaxe com conforto! Especialmente se você é um fisiculturista. E a loja online de colchões vai te ajudar a arrumar perfeitamente o seu dormitório!