Matrace pro kulturistu.

Dnes, milí čtenáři sportovního portálu „Ruská kulturistika a fitness“, budeme hovořit o výběru matrace pro kulturistu. Někdo řekne: „Pojď! Matrace pro kulturistu - co je to za nesmysl? Řekněte nám lépe o aspektech tréninku, o nuancích správné výživy, o tajemstvích šampionů, o základech teorie tréninkového procesu atd. atd. A matrace – proč ji potřebujeme? Nechte lenocha spát! A musíme rychle vstát a běžet do posilovny na další trénink...“

Takhle to je. Ale podívejme se na otázku jinak... Co je dobrá matrace? - Je to vlastně příjemné, pohodlné a pohodlné místo na spaní. Co nám dává pohodlné místo na spaní? – dobrý, zdravý, úplný spánek. Co je správný spánek pro kulturistu? – to je obnova síly po tréninku. Co je regenerace pro kulturistu? – to není nic jiného než růst svalů! Ukazuje se, že pro nárůst naší svalové hmoty není odpočinek a spánek to nejmenší. Ve skutečnosti je nedílnou součástí celého fyziologického procesu budování našeho těla. A neméně důležitý než fyzický trénink s těžkou technikou a na simulátorech!

A když ještě vezmeme v úvahu, že průměrný spánek běžného člověka trvá minimálně 8 hodin, a jak víme, za den jich je 24, vyjde nám, že v posteli strávíme třetinu svého života!

Když to všechno vezmete v úvahu, nyní chápete, že byste neměli šetřit na vlastním spánku a odpočinku. Navíc je to celá třetina celého našeho života. Dopřejte si plnohodnotný a kvalitní odpočinek! Relaxujte v pohodlí! Zvláště pokud jste kulturista. A online obchod s matracemi vám pomůže dokonale zařídit místo na spaní!