Dzisiaj, drodzy czytelnicy portalu sportowego „Rosyjska kulturystyka i fitness”, porozmawiamy o wyborze materaca dla kulturysty. Ktoś powie: „No dalej! Materac dla kulturysty – co to za bzdury? Opowiedz nam lepiej o aspektach treningu, niuansach prawidłowego odżywiania, tajemnicach Mistrzów, podstawach teorii procesu treningowego itp. itp. A materac – po co nam go? Niech leniwi śpią! Musimy szybko wstać i pobiec na siłownię na następny trening…”
Tak właśnie jest. Ale spójrzmy na pytanie inaczej... Jaki jest dobry materac? - To właściwie przyjemne, wygodne i wygodne miejsce do spania. Co daje nam wygodne miejsce do spania? – dobry, zdrowy, pełny sen. Jaki jest prawidłowy sen dla kulturysty? – to regeneracja sił po treningu. Czym jest regeneracja dla kulturysty? – to nic innego jak przyrost mięśni! Okazuje się, że dla zwiększenia naszej masy mięśniowej odpoczynek i sen nie są najmniej istotne. Tak naprawdę jest integralną częścią całego fizjologicznego procesu budowy naszego organizmu. I nie mniej ważne niż trening fizyczny na ciężkim sprzęcie i na symulatorach!
A jeśli weźmiemy pod uwagę, że przeciętny sen przeciętnego człowieka trwa co najmniej 8 godzin, a jak wiemy, doba ma ich 24, okazuje się, że w łóżku spędzamy jedną trzecią życia!
Biorąc to wszystko pod uwagę, teraz rozumiesz, że nie powinieneś oszczędzać na własnym śnie i odpoczynku. Co więcej, to cała trzecia część naszego życia. Życzymy pełnego i wartościowego wypoczynku! Zrelaksuj się w komforcie! Zwłaszcza jeśli jesteś kulturystą. A internetowy sklep z materacami pomoże Ci idealnie zaaranżować miejsce do spania!
Wyświetlenia posta: 84