Матрак за бодибилдър.

Днес, скъпи читатели на спортния портал „Руски бодибилдинг и фитнес“, ще говорим за избора на матрак за културист. Някой ще каже: „Хайде! Матрак за културист - що за глупост е това? Разкажете ни по-добре за аспектите на обучението, нюансите на правилното хранене, тайните на шампионите, основите на теорията на тренировъчния процес и т.н., и т.н. А матракът – защо ни е нужен? Нека мързеливите спят! И трябва бързо да ставаме и да тичаме във фитнеса за следващата тренировка...”

Така е. Но нека погледнем по друг начин на въпроса... Какво е добър матрак? - Това всъщност е едно приятно, удобно и удобно място за спане. Какво ни дава удобното място за спане? – добър, здрав, пълноценен сън. Какво е правилният сън за културист? – това е възстановяването на силата след тренировка. Какво е възстановяването за един културист? – това не е нищо повече от мускулен растеж! Оказва се, че за да увеличим мускулната си маса почивката и сънят не са на последно място. Всъщност той е неразделна част от целия физиологичен процес на изграждане на тялото ни. И не по-малко важно от физическата подготовка с тежко оборудване и на симулатори!

А ако вземем предвид още, че средностатистическият сън на обикновен човек продължава поне 8 часа, а както знаем на ден са 24, излиза, че прекарваме една трета от живота си в леглото!

Като вземете предвид всичко това, сега разбирате, че не трябва да пестите от собствения си сън и почивка. Освен това това е цяла една трета от целия ни живот. Пълноценна и качествена почивка! Отпуснете се в комфорт! Особено ако сте културист. А онлайн магазинът за матраци ще ви помогне да подредите перфектно мястото си за спане!