Desistir da carne faz você envelhecer mais rápido

Se uma mulher consome poucos produtos cárneos ou mesmo é vegetariana, isso afeta negativamente sua aparência e saúde geral. Esta conclusão foi feita por especialistas dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA.

Anteriormente, os cientistas afirmavam que a carne provocava velhice precoce, rugas e problemas no trato gastrointestinal. Um estudo atual de médicos americanos comprova que tudo acontece exatamente ao contrário, pois as proteínas contidas na carne são fontes insubstituíveis de juventude e beleza feminina.

Via de regra, a maioria dos nutricionistas não recomenda o consumo de carne vermelha, pedem para substituí-la por aves e peixes, vegetais e frutas saudáveis, mas o professor Roussel, que liderou o estudo, observa que não existem mais fontes ideais de proteína do que carne vermelha e pede que prestem especial atenção às suas palavras.