Употребления Кофе Во Время Беременности

Употребление Кофе Во Время Беременности

Кофе, один из самых распространенных напитков в мире, содержит кофеин, который является психоактивным веществом, влияющим на центральную нервную систему. Многие беременные женщины любят пить кофе, чтобы получить бодрящий эффект и улучшить свое настроение. Однако, согласно новому исследованию, проведенному датскими учеными, употребление большого количества кофе во время беременности может привести к серьезным последствиям для ребенка.

Исследование, проведенное на беременных женщинах, зарегистрированных в Датской Национальной Когорте по рождаемости, показало, что употребление 8 и более чашек кофе в день во время беременности увеличивает риск спонтанного прерывания беременности и смерти плода в 2 раза. Даже употребление от 4 до 7 чашек кофе в день повышает риск смерти плода до 33%.

В исследовании приняли участие 88 482 беременных женщин, которым было предложено заполнить специальный опросник о количестве употребления кофе, алкоголя, курении, а также других потенциально вредных для беременности факторов в их жизни в течение первых 16 недель беременности и более. За время исследования было зарегистрировано 1102 случая смерти плода.

Результаты исследования показали, что 55,4% женщин не употребляли кофе во время беременности, 31,4% выпивали ежедневно от 1,5 до 3 чашек кофе и подвергались 3% риску преждевременного прерывания беременности, 13% женщин, употреблявших более 3 чашек кофе (от 4 до 7), подвергались 33% риску, а у тех, кто выпивал 8 и более чашек кофе в день, риск потери ребенка достигал 59%. Особенно строгая зависимость была замечена при сроках беременности от 20 недель и более.

Доктор Бодил Хаммер Бех и его коллеги заключили, что на основании проведенного исследования, а также предыдущих работ, у беременных женщин должно быть настоятельное рекомендовать избегать употребления более 3 чашек кофе в день.

Однако, исследователи не нашли никакой связи между употреблением чая или колы и опасностью для беременных. Кофеин может быть не самым главным виновником спонтанных абортов, так как кофе содержит большое количество химических компонентов. В последующих исследованиях ученые надеются разрешить эту неясность.

В заключение, беременным женщинам стоит серьезно озаботиться своим здоровьем и здоровьем ребенка, и избегать употребления большого количества кофе во время беременности. Рекомендуется ограничивать употребление кофе до 1-2 чашек в день, а лучше вообще отказаться от кофе на время беременности. Если вы любите кофе и не можете обойтись без него, возможно, стоит перейти на кофеиновые напитки с низким содержанием кофеина или заменить кофе на другие напитки, не содержащие кофеина.

Также стоит отметить, что кофеин может присутствовать не только в кофе, но и в других продуктах, таких как шоколад, газированные напитки, чай и энергетические напитки. Поэтому, если вы беременны, важно следить за количеством кофеина, который вы употребляете, и ограничивать его до безопасных уровней.

Наконец, не стоит забывать, что беременность - это особый период в жизни женщины, и забота о здоровье ребенка должна быть на первом месте. Если у вас возникают какие-либо вопросы или сомнения относительно употребления кофе во время беременности, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.