Anti-influensavitaminer – vem vinner?

Förkylningar och influensa är ett verkligt problem för många människor, särskilt under säsongen av förändringar i temperatur och luftfuktighet. Minskad immunitet orsakad av dålig livsstil, stress och bristande uppmärksamhet på näring kan orsaka sjukdom. För att stödja kroppen i kampen mot infektioner krävs fysisk aktivitet och en näringsrik kost rik på proteiner, vitaminer och mineraler. Men även med rätt näring är det nästan omöjligt att förse kroppen med allt den behöver. I det här fallet kan vitaminkomplex vara ett viktigt tillskott.

Men alla vitaminer är inte lika effektiva för att bekämpa influensa och förkylningar. Det är viktigt att välja ett balanserat preparat som innehåller exakt de vitaminer och mikroelement som behövs för att stärka immunförsvaret. Bland sådana preparat har vitaminkomplexet VITRUM®, som innehåller 13 vitaminer och 17 mineraler, fått ett välförtjänt förtroende. Detta läkemedel ger kroppen allt som behövs för tillförlitligt skydd under den kalla årstiden.

Glöm dock inte att vitaminer inte är ett universalmedel mot influensa och förkylningar. För att skydda kroppen är det också viktigt att övervaka ditt psyko-emotionella tillstånd. Optimister är mycket mindre benägna att bli förkylda och influensa, och om de blir smittade tolererar de sjukdomen lättare och återhämtar sig snabbare. Försök därför att inte ge efter för stress, hitta glädje även i vardagliga stunder och se på livet med optimism.

Sammanfattningsvis kan vi säga att vitaminer verkligen kan hjälpa till i kampen mot influensa och förkylningar, men bara i kombination med en hälsosam livsstil och ett positivt psyko-emotionellt tillstånd. Försök att äta rätt, lev en aktiv livsstil, ta de nödvändiga vitaminerna och glöm inte positiva känslor!