Vitaminas anti-gripe – quem vai ganhar?

Resfriados e gripes são um problema real para muitas pessoas, especialmente durante a estação de mudanças de temperatura e umidade. A imunidade reduzida causada por estilo de vida inadequado, estresse e falta de atenção à nutrição pode causar doenças. Para apoiar o organismo no combate às infecções, é necessária atividade física e uma alimentação nutritiva e rica em proteínas, vitaminas e minerais. Mas mesmo com uma alimentação adequada, é quase impossível fornecer ao corpo tudo o que necessita. Nesse caso, os complexos vitamínicos podem ser um complemento importante.

No entanto, nem todas as vitaminas são igualmente eficazes no combate a gripes e resfriados. É importante escolher uma preparação balanceada que contenha exatamente as vitaminas e microelementos necessários para fortalecer o sistema imunológico. Entre essas preparações, o complexo vitamínico VITRUM®, contendo 13 vitaminas e 17 minerais, conquistou a merecida confiança. Este medicamento fornece ao corpo tudo o que é necessário para uma proteção confiável durante a estação fria.

No entanto, não se esqueça que as vitaminas não são uma panacéia para gripes e resfriados. Para proteger o corpo, também é importante monitorar seu estado psicoemocional. Os otimistas têm muito menos probabilidade de pegar resfriados e gripes e, se forem infectados, toleram a doença com mais facilidade e se recuperam mais rapidamente. Portanto, procure não ceder ao estresse, encontre alegria até nos momentos do dia a dia e encare a vida com otimismo.

Concluindo, podemos dizer que as vitaminas podem realmente ajudar no combate às gripes e resfriados, mas apenas em combinação com um estilo de vida saudável e um estado psicoemocional positivo. Procure alimentar-se bem, leve um estilo de vida ativo, tome as vitaminas necessárias e não se esqueça das emoções positivas!