독감 예방 비타민, 누가 이길까?

감기와 독감은 특히 온도와 습도가 변하는 계절에 많은 사람들에게 심각한 문제입니다. 잘못된 생활습관, 스트레스, 영양에 대한 관심 부족으로 인한 면역력 저하로 인해 질병이 발생할 수 있습니다. 감염과의 싸움에서 신체를 지탱하려면 신체 활동과 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 영양가 있는 식단이 필요합니다. 그러나 적절한 영양 섭취에도 불구하고 신체에 필요한 모든 것을 제공하는 것은 거의 불가능합니다. 이 경우 비타민 복합체가 중요한 첨가물이 될 수 있습니다.

그러나 모든 비타민이 독감과 감기 퇴치에 똑같이 효과적인 것은 아닙니다. 면역체계를 강화하는 데 필요한 비타민과 미량요소를 정확히 함유한 균형 잡힌 제제를 선택하는 것이 중요합니다. 이러한 제제 중에서 13가지 비타민과 17가지 미네랄을 함유한 비타민 복합체 VITRUM®은 충분한 신뢰를 얻었습니다. 이 약은 추운 계절에 안정적인 보호를 위해 필요한 모든 것을 신체에 제공합니다.

그러나 비타민은 독감과 감기에 대한 만병통치약이 아니라는 점을 잊지 마십시오. 신체를 보호하려면 정신 감정 상태를 모니터링하는 것도 중요합니다. 낙천주의자는 감기나 독감에 걸릴 확률이 훨씬 낮으며, 감염되더라도 질병을 더 쉽게 견디고 더 빨리 회복됩니다. 그러므로 스트레스에 굴복하지 말고 일상의 순간에도 기쁨을 찾으며 삶을 낙관적으로 바라보십시오.

결론적으로, 비타민은 독감과 감기 퇴치에 실제로 도움이 될 수 있지만 건강한 생활방식과 긍정적인 정신-정서적 상태가 결합되어야만 가능하다고 말할 수 있습니다. 올바르게 먹고, 활동적인 생활방식을 유지하고, 필요한 비타민을 섭취하고, 긍정적인 감정을 잊지 마세요!