抗流感维生素——谁会赢？

感冒和流感对许多人来说是一个真正的问题，尤其是在温度和湿度变化的季节。不良生活方式、压力和缺乏营养引起的免疫力下降可能导致疾病。为了支持身体抵抗感染，身体活动和富含蛋白质、维生素和矿物质的营养饮食是必要的。但即使有适当的营养，也几乎不可能为身体提供所需的一切。在这种情况下，维生素复合物可能是一个重要的补充。

然而，并非所有维生素在对抗流感和感冒方面都同样有效。选择含有增强免疫系统所需维生素和微量元素的均衡制剂非常重要。在此类制剂中，含有 13 种维生素和 17 种矿物质的维生素复合物 VITRUM® 赢得了当之无愧的信任。这种药物为身体在寒冷季节提供可靠保护所需的一切。

然而，不要忘记维生素并不是治疗流感和感冒的灵丹妙药。为了保护身体，监测您的心理情绪状态也很重要。乐观者患感冒和流感的可能性要小得多，即使感染了，他们也更容易忍受这种疾病，恢复得也更快。因此，尽量不要屈服于压力，即使在日常生活中也要找到快乐，乐观地看待生活。

总之，我们可以说维生素确实有助于对抗流感和感冒，但前提是与健康的生活方式和积极的心理情绪状态相结合。尝试正确饮食、积极的生活方式、服用必要的维生素，并且不要忘记积极的情绪！