Anti-influenza vitaminer – hvem vinder?

Forkølelse og influenza er et reelt problem for mange mennesker, især i sæsonen med ændringer i temperatur og luftfugtighed. Nedsat immunitet forårsaget af dårlig livsstil, stress og manglende opmærksomhed på ernæring kan forårsage sygdom. For at støtte kroppen i kampen mod infektioner er fysisk aktivitet og en nærende kost rig på proteiner, vitaminer og mineraler nødvendig. Men selv med ordentlig ernæring er det næsten umuligt at forsyne kroppen med alt, hvad den har brug for. I dette tilfælde kan vitaminkomplekser være en vigtig tilføjelse.

Det er dog ikke alle vitaminer, der er lige effektive til at bekæmpe influenza og forkølelse. Det er vigtigt at vælge et afbalanceret præparat, der indeholder præcis de vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for at styrke immunforsvaret. Blandt sådanne præparater har vitaminkomplekset VITRUM®, der indeholder 13 vitaminer og 17 mineraler, opnået velfortjent tillid. Dette lægemiddel giver kroppen alt det nødvendige for pålidelig beskyttelse i den kolde årstid.

Men glem ikke, at vitaminer ikke er et vidundermiddel mod influenza og forkølelse. For at beskytte kroppen er det også vigtigt at overvåge din psyko-emotionelle tilstand. Optimister er meget mindre tilbøjelige til at blive forkølet og influenza, og hvis de bliver smittet, tolererer de sygdommen lettere og bliver hurtigere raske. Forsøg derfor ikke at give efter for stress, find glæde selv i hverdagens øjeblikke og se på livet med optimisme.

Afslutningsvis kan vi sige, at vitaminer virkelig kan hjælpe i kampen mod influenza og forkølelse, men kun i kombination med en sund livsstil og en positiv psyko-emotionel tilstand. Prøv at spise rigtigt, lev en aktiv livsstil, tag de nødvendige vitaminer og glem ikke positive følelser!