Recept för hälsa och skönhet baserade på sesamolja

Sesamolja är en värdefull produkt som innehåller många nyttiga ämnen. Det har en föryngrande och antiinflammatorisk effekt, förbättrar hudens och hårets tillstånd och hjälper även till att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och benskörhet.

Kycklingmarinad, som kan tillagas med sesamolja, ger inte bara rätten en behaglig smak, utan är också fördelaktig för kroppen. Kombinationen av sesam och olivolja med balsamvinäger och sojasås ger kroppen essentiella fettsyror och mineraler.

Sesamolja kan också användas som ett medel mot rynkor. För att göra detta, värm bara en sked sesamolja i ett vattenbad och applicera den i ansiktet istället för nattkräm. Regelbunden användning av denna produkt hjälper till att förbättra hudens tillstånd, göra den mer elastisk och minska antalet rynkor.

Sesamolja kan också hjälpa mot migrän. Att tillsätta några droppar eterisk rosenolja till sesamolja och gnugga blandningen på tinningarna kan hjälpa till att lindra migränsmärta.

För dem som lider av hosta kan sesamolja också vara ett användbart botemedel. Värm den i ett vattenbad och tillsätt några droppar eterisk olja av tall, gran eller eukalyptus. Den resulterande blandningen ska gnuggas på bröstet och ryggen på natten för att minska hosta och förbättra andningen.

Regelbunden konsumtion av sesamolja hjälper också till att förebygga fetma. Det räcker med att konsumera två teskedar olja dagligen 30 minuter före frukost, sköljd med käll- eller mineralvatten. Denna diet hjälper till att förbättra ämnesomsättningen och förhindra överviktsökning.

Således är sesamolja en universell produkt som kan användas för att förbättra hälsan och förbättra utseendet. En mängd olika recept som du kan använda hjälper dig att få ut det mesta av denna värdefulla produkt. Men innan du använder sesamolja i något av de listade recepten bör du rådfråga din läkare för att undvika oönskade effekter och komplikationer.