Rezepte für Gesundheit und Schönheit auf Basis von Sesamöl

Sesamöl ist ein wertvolles Produkt, das viele nützliche Substanzen enthält. Es wirkt verjüngend und entzündungshemmend, verbessert den Zustand von Haut und Haaren und beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Osteoporose vor.

Hähnchenmarinade, die mit Sesamöl zubereitet werden kann, verleiht dem Gericht nicht nur einen angenehmen Geschmack, sondern ist auch wohltuend für den Körper. Die Kombination aus Sesam und Olivenöl mit Balsamico-Essig und Sojasauce versorgt den Körper mit essentiellen Fettsäuren und Mineralien.

Sesamöl kann auch als Anti-Falten-Mittel eingesetzt werden. Erhitzen Sie dazu einfach einen Löffel Sesamöl im Wasserbad und tragen Sie es anstelle der Nachtcreme auf Ihr Gesicht auf. Die regelmäßige Anwendung dieses Produkts trägt dazu bei, den Zustand der Haut zu verbessern, sie elastischer zu machen und die Anzahl der Falten zu reduzieren.

Sesamöl kann auch bei Migräne helfen. Wenn Sie dem Sesamöl ein paar Tropfen ätherisches Rosenöl hinzufügen und die Mischung auf Ihre Schläfen reiben, können Sie Migräneschmerzen lindern.

Auch bei Hustenpatienten kann Sesamöl ein sinnvolles Mittel sein. Erhitzen Sie es in einem Wasserbad und geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Kiefern-, Tannen- oder Eukalyptusöl hinzu. Die resultierende Mischung sollte nachts auf Brust und Rücken gerieben werden, um Husten zu lindern und die Atmung zu verbessern.

Auch der regelmäßige Verzehr von Sesamöl hilft, Fettleibigkeit vorzubeugen. Es reicht aus, täglich 30 Minuten vor dem Frühstück zwei Teelöffel Öl zu sich zu nehmen und mit Quell- oder Mineralwasser abzuspülen. Diese Diät hilft, den Stoffwechsel zu verbessern und eine übermäßige Gewichtszunahme zu verhindern.

Somit ist Sesamöl ein universelles Produkt, das zur Verbesserung der Gesundheit und des Aussehens eingesetzt werden kann. Eine Vielzahl von Rezepten, die Sie verwenden können, hilft Ihnen, das Beste aus diesem wertvollen Produkt herauszuholen. Bevor Sie jedoch Sesamöl in einem der aufgeführten Rezepte verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um unerwünschte Wirkungen und Komplikationen zu vermeiden.