Seesamiöljyyn perustuvia reseptejä terveydelle ja kauneudelle

Seesamiöljy on arvokas tuote, joka sisältää monia hyödyllisiä aineita. Sillä on virkistävä ja tulehdusta estävä vaikutus, se parantaa ihon ja hiusten tilaa sekä auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonisairauksia ja osteoporoosia.

Kanamarinadi, joka voidaan valmistaa seesamiöljystä, ei vain anna ruoalle miellyttävää makua, vaan on myös hyödyllistä keholle. Seesamin ja oliiviöljyn yhdistelmä balsamiviinietikan ja soijakastikkeen kanssa antaa keholle välttämättömiä rasvahappoja ja kivennäisaineita.

Seesamiöljyä voidaan käyttää myös ryppyjen vastaisena lääkkeenä. Kuumenna vain lusikallinen seesamiöljyä vesihauteessa ja levitä sitä kasvoillesi yövoiteen sijaan. Tämän tuotteen säännöllinen käyttö auttaa parantamaan ihon tilaa, tekemään siitä joustavamman ja vähentämään ryppyjen määrää.

Seesamiöljy voi myös auttaa migreeniin. Muutaman tippa ruusun eteeristä öljyä lisääminen seesamiöljyyn ja seoksen hierominen ommeliin voi lievittää migreenikipua.

Yskästä kärsiville seesamiöljy voi olla myös hyödyllinen lääke. Kuumenna vesihauteessa ja lisää muutama tippa männyn, kuusen tai eukalyptuksen eteeristä öljyä. Tuloksena olevaa seosta tulee hieroa rintaan ja selkään yöllä yskän vähentämiseksi ja hengityksen parantamiseksi.

Säännöllinen seesamiöljyn käyttö auttaa myös ehkäisemään liikalihavuutta. Riittää, kun nautit kaksi teelusikallista öljyä päivittäin 30 minuuttia ennen aamiaista lähde- tai kivennäisvedellä huuhdeltuna. Tämä ruokavalio auttaa parantamaan aineenvaihduntaa ja estämään ylipainon nousua.

Siten seesamiöljy on universaali tuote, jota voidaan käyttää terveyden ja ulkonäön parantamiseen. Erilaiset reseptit, joita voit käyttää, auttavat sinua saamaan kaiken irti tästä arvokkaasta tuotteesta. Ennen kuin käytät seesamiöljyä missään luetelluista resepteistä, sinun tulee kuitenkin neuvotella lääkärisi kanssa ei-toivottujen vaikutusten ja komplikaatioiden välttämiseksi.