Bu tür içeceklerin içeriğinde şunlardan fazlası yoktur: protein veya protein karışımları. Bu, yalnızca uzun yıllarını fitness veya vücut geliştirmeye adamış sporcular v ...
Devamını okuEv egzersiz makinenizin tozlanmaya vakti yoksa, dambıllarınız çatı katında veya bodrumda henüz paslanmadıysa, kapı eşiğinde yatay bir çubuğun varlığını unutmazsanız, kı ...
Devamını okuAcımasız iştah - başarının ilk göstergelerinden biri ve üretkenlik Eğitim süreci. Vücut geliştirme egzersizlerinden sonra yemek yemek istiyorsanız tebrikler, doğru yoldas ...
Devamını okuSevgili dostlarımız, "Rus vücut geliştirme ve fitness" sitesi sizi çeşitli spor disiplinlerinden ve antrenman seviyelerinden sporcuların antrenmanına yönelik her türlü an ...
Devamını okuArtık eğitimlere katılmamak için mazeretleriniz, mazeretleriniz ve mazeretleriniz kalmayacak. Yeni başlayan birçok sporcu antrenmana gitmemek için bahane aramayı sever.. ...
Devamını okuVeloDrive mağaza zinciri, Rusya'da bisiklet satan yerli şirketlerin en büyük temsilcilerinden biridir. Günümüzde sunulan ürün yelpazesi sadık ve cazip fiyatlarla bisiklet ...
Devamını okuBugünden itibaren yeni bölümümüz başlıyor: Web sitemizdeki tüm olayların kronolojisini kısaca kaydedeceğimiz "Haber Kaynağı" veya başka bir deyişle "Uçuş Günlüğü". Ayrıca ...
Devamını okuGünümüzde spor giderek modern bir insanın hayatının bir parçası haline geliyor. Kendinize iyi bakmak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek moda. İnce ve fit görünmek güze ...
Devamını okuYoğun yaşamımız sürekli hareket halindedir. Giderek daha fazla yeni teknoloji ortaya çıkıyor. Yeni arabalar, yeni cep telefonları ve tabii ki spordaki moda yenilikler. An ...
Devamını oku19. yüzyılın başında ağırlık antrenmanının önemi ortaya çıktı. her zaman değil güzel şekillendirilmiş kasların oluşumunu sağlayın. Bu keşif iki farklı yönün ortaya çıkm ...
Devamını oku