Sahip olmak istermisin güçlü ve yıkıcı darbe? Nikolai Valuev veya Mike Tyson gibi mi? Cevabınız “evet” ise bu yazı tam size göre! Bugün size öyle vazgeçilmez bir eğitim ...
Devamını okuİyileştirici Spor (Egzersiz terapisi) – hastalar için özel bir önleyici, tedavi edici ve rehabilitasyon tedbirleri tekniği beden eğitimi ve spor egzersizleri yoluyla. E ...
Devamını okuNe sigaranın ne de alkolün vücudumuza herhangi bir faydalı etkisi olmadığını hepimiz çok iyi biliyoruz. Ve özellikle sporla birlikte. Nikotin kullanımının etkisinin tam ...
Devamını okuBüyük Filozof Sigmund Freud'un dediği gibi: “Biz arzularımızız”. Kadın olsun erkek olsun her insan karşı cins tarafından sevilmek, arzulanmak, baştan çıkarılmak ve ...
Devamını okuBugün çok ciddi ve güncel bir konuyu konuşacağız... Modern yaşam, teknolojik yenilikleriyle bir yandan elbette bize ilerlemeyi de getiriyor,hayatı iyileştirmek ve kolay ...
Devamını okuHepimiz hayatımızda “aerobik antrenmanı”, “aerobik antrenmanı”, “aerobik egzersizi” ifadelerini pek çok kez duymuşuzdur. Her sporcu bu terimleri bilir. Peki gerçekte ne ...
Devamını okuModern tenis sporcularının eğitimi için teknik çözümler üzerinde çalışmaya devam ediyoruz. Hatırlayacağınız gibi bu incelememizde bu sporcuların antrenmanına yönelik az s ...
Devamını okuBuna zaten baktık ve buna yüzücü antrenmanı için antrenman cihazları... Bu incelememizde yüzme becerilerinizi yeni bir niteliksel seviyeye yükseltmek için tasarlanmış üç ...
Devamını okuBu incelemenin ana konusu kızlara ve kadınlara yönelik atletizm dersleri düzenlemenin metodolojisi ve özellikleridir. Kompozisyon açısından bakıldığında, kadınların spor ...
Devamını okuFiziksel egzersizler içeren herhangi bir eğitim, dahil. gerçekleştirilen kuvvet antrenmanı: hem spor salonunda hem de evde veya sokakta, hem dış ağırlıklarla hem de kendi ...
Devamını oku