Sykdommer :: Side - 10

"Medisinball" og dens bruk i trening av idrettsutøvere

May-28-24

Vil du ha kraftig og knusende slag? Som Nikolai Valuev eller Mike Tyson? Hvis svaret ditt er "ja", så er denne artikkelen for deg! I dag vil vi fortelle deg om et så uu ...

Les mer

Healing Fitness

May-28-24

Healing Fitness (Treningsterapi) – en spesiell teknikk for forebyggende, terapeutiske og rehabiliterende tiltak for pasienter gjennom kroppsøving og idrettsøvelser. Tre ...

Les mer

Fitness, kroppsbygging og røyking

May-28-24

Vi vet alle godt at verken røyking eller alkohol har noen gunstig effekt på kroppen vår. Og spesielt i kombinasjon med sport. La oss se nærmere på hva nøyaktig effekten ...

Les mer

Kegel øvelser

May-28-24

Som den store filosofen Sigmund Freud sa: "Vi er våre ønsker". Hver person, enten det er en mann eller en kvinne, ønsker å bli elsket, ønsket, forførende og seksue ...

Les mer

En stillesittende livsstil og dens negative effekter på menneskekroppen

May-28-24

I dag skal vi snakke om et veldig seriøst og aktuelt emne... Moderne liv med sine teknologiske innovasjoner, på den ene siden, bringer oss selvfølgelig fremgang,forbedr ...

Les mer

Aerobic trening

May-28-24

Vi har alle hørt setningene: "aerobic trening", "aerobic trening", "aerobic trening" mange ganger i livet vårt. Enhver idrettsutøver kjenner disse vilkårene. Men hva be ...

Les mer

Hvilke simulatorer og enheter brukes for å forbedre slagteknikken i tennis?

May-28-24

Vi fortsetter å studere tekniske løsninger for å trene moderne tennisutøvere. Som du husker, har vi allerede gjennomgått et lite antall enheter for å trene disse utøverne ...

Les mer

Øvelser for svømmere på spesielle simulatorer, landbaserte svømmeøvelser.

May-28-24

Vi har allerede sett på dette og dette treningsapparater for trening av svømmere... I denne anmeldelsen vil vi bli kjent med ytterligere tre simulatorer designet for å he ...

Les mer

En treningsplan i treningsstudioet for kvinner, dens nyanser, funksjoner og forskjeller fra menn.

May-28-24

Hovedtemaet for denne anmeldelsen er metodikken og funksjonene for å organisere atletiske klasser for jenter og kvinner. Fra et sammensetningssynspunkt er ikke treningspl ...

Les mer

Vi lager en trinnvis treningsplan i treningsstudioet for menn

May-28-24

Eventuell trening med fysiske øvelser, inkl. styrketrening, utført: både i treningsstudioet og hjemme eller på gaten, både med eksterne vekter og med vekten av ens egen k ...

Les mer