Selv under antikken ble kanonen styrke, makt og maskulinitet vurdert bøyd spent arm. Vi ser dette fortsatt i malerier, fresker og skulpturer fra den tiden... Denne gest ...
Les mer
Har du lagt merke til det når du skal vurdere noen kropp (spesielt hvis det er en naken kropp), beveger blikket ditt alltid intuitivt langs omtrent samme linje, og stop ...
Les mer
Bena er faktisk basis — grunnlaget for en idrettsutøvers kropp, derfor må de ikke bare være massive og voluminøse, men også ganske kraftige og sterke. Benmuskler kan ...
Les mer
Harmonisk utviklet bredt bryst og kraftig brystmuskelmasse gir idrettsutøverens figur ekstra uttrykksevne, understreker maskulinitet, styrke, skjønnhet og helse. Selv o ...
Les mer
Harmonisk utviklet bakdel er ikke bare et emne for kroppslig estetikk, men også muskelgruppe, som påvirker den generelle fysiske tilstanden, styrken og helsen til en pe ...
Les mer
Leggmuskler har en av de viktigste rollene i å skape estetisk og harmonisk bilde moderne idrettsutøver, så ikke forsøm treningen deres. Som skjønnhetskanonene til ...
Les mer
Muskulatur utfører en motorisk funksjon hos en person hele kroppen og dens individuelle bestanddeler. Fra et anatomisk synspunkt og basert på vitenskapelig kroppsbygging, ...
Les mer
For å lykkes med fysiske øvelser med vekter og på maskiner, må du ha en klar forståelse av menneskets muskel- og skjelettsystem. Støtten til alle menneskelige vev ...
Les mer
Kjære lesere av vår sportsportal, i denne delen fortsetter vi å introdusere deg til moderne pedagogiske treningsapparater, enheter og instrumenter, ved hjelp av hvilken d ...
Les mer
Det spiller ingen rolle om du går på treningsstudio, jobber med vekter hjemme eller foretrekker trening, når du kommer til kroppsbygging, må du utvikle et sterkt grep av ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish