Ngay cả trong thời Cổ đại, tiêu chuẩn về sức mạnh, quyền lực và nam tính đã được coi là cánh tay căng thẳng. Chúng ta vẫn thấy điều này trong các bức tranh, bức bích họ ...
Đọc thêm
Thực ra đôi chân là nền tảng — nền tảng của cơ thể vận động viên, do đó chúng không chỉ phải đồ sộ và đồ sộ mà còn phải khá mạnh mẽ và mạnh mẽ. Cơ bắp chân có thể chi ...
Đọc thêm
Cơ bắp chân có một trong những vai trò quan trọng nhất trong việc tạo ra hình ảnh thẩm mỹ và hài hòa vận động viên hiện đại, vì vậy đừng bỏ bê việc đào tạo của họ. ...
Đọc thêm
Cơ bắp thực hiện chức năng vận động ở người toàn bộ cơ thể và cá nhân của nó yếu tố cấu thành. Từ quan điểm giải phẫu và dựa trên thể hình khoa học, cơ bắp được chia thàn ...
Đọc thêm
Để tham gia thành công các bài tập thể chất với tạ và trên máy, bạn phải hiểu rõ về hệ thống cơ xương của con người. Sự hỗ trợ của tất cả các mô và cơ quan của con ...
Đọc thêm
Kính gửi độc giả của cổng thông tin thể thao của chúng tôi, trong phần này chúng tôi tiếp tục giới thiệu với bạn thiết bị, dụng cụ đào tạo giáo dục hiện đại, với sự giúp ...
Đọc thêm
Không quan trọng bạn đến phòng tập thể hình, tập tạ tại nhà hay thích tập luyện thể hình, khi đến với thể hình, bạn cần phát triển khả năng cầm nắm chắc chắn chất lượng c ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish