Bệnh tật :: Trang - 10

“Bóng thuốc” và công dụng trong huấn luyện vận động viên

May-28-24

Bạn có muốn sở hữu đòn mạnh mẽ và nghiền nát? Giống như Nikolai Valuev hay Mike Tyson? Nếu câu trả lời của bạn là “có” thì bài viết này là dành cho bạn! Hôm nay chúng t ...

Đọc thêm

Thể dục chữa bệnh

May-28-24

Thể dục chữa bệnh (Liệu pháp tập thể dục) – một kỹ thuật đặc biệt về các biện pháp phòng ngừa, điều trị và phục hồi chức năng cho bệnh nhân thông qua giáo dục thể chất ...

Đọc thêm

Thể hình, thể hình và hút thuốc

May-28-24

Tất cả chúng ta đều biết rất rõ rằng cả hút thuốc lẫn uống rượu đều không có tác dụng có lợi nào cho cơ thể chúng ta. Và đặc biệt là kết hợp với thể thao. Chúng ta hãy ...

Đọc thêm

Bài tập Kegel

May-28-24

Như triết gia vĩ đại Sigmund Freud đã nói: “Chúng tôi là mong muốn của chúng tôi”. Mỗi người, dù là nam hay nữ, đều mong muốn được người khác giới yêu thương, khao ...

Đọc thêm

Lối sống ít vận động và những tác hại của nó đối với cơ thể con người

May-28-24

Hôm nay chúng ta sẽ nói về một chủ đề rất nghiêm túc và thời sự... Cuộc sống hiện đại với những đổi mới về công nghệ, một mặt tất nhiên mang lại cho chúng ta sự tiến bộ ...

Đọc thêm

Tập luyện aerobic

May-28-24

Tất cả chúng ta đều đã nghe những cụm từ: “tập aerobic”, “tập aerobic”, “tập aerobic” nhiều lần trong đời. Bất kỳ vận động viên nào cũng biết những thuật ngữ này. Nhưng ...

Đọc thêm

Những thiết bị mô phỏng và thiết bị nào được sử dụng để cải thiện kỹ thuật đánh trong quần vợt?

May-28-24

Chúng tôi tiếp tục nghiên cứu các giải pháp kỹ thuật đào tạo vận động viên quần vợt hiện đại. Như bạn nhớ, chúng tôi đã xem xét một số lượng nhỏ thiết bị để đào tạo những ...

Đọc thêm

Bài tập cho người bơi trên thiết bị mô phỏng đặc biệt, bài tập bơi trên cạn.

May-28-24

Chúng tôi đã xem xét cái này và cái này thiết bị tập luyện dành cho người bơi lội... Trong bài đánh giá này, chúng ta sẽ làm quen với ba thiết bị mô phỏng khác được thiết ...

Đọc thêm

Kế hoạch tập luyện trong phòng tập thể dục dành cho nữ, các sắc thái, tính năng và sự khác biệt so với nam giới.

May-28-24

Chủ đề chính của bài đánh giá này là phương pháp và đặc điểm của việc tổ chức các lớp học thể thao cho trẻ em gái và phụ nữ. Về mặt cấu tạo, kế hoạch tập luyện trong phòn ...

Đọc thêm

Chúng tôi lập kế hoạch tập luyện từng bước trong phòng tập thể dục dành cho nam giới

May-28-24

Bất kỳ đào tạo với các bài tập thể chất, bao gồm. rèn luyện sức mạnh, được thực hiện: cả trong phòng tập thể dục và ở nhà hoặc trên đường phố, bằng tạ bên ngoài và bằng t ...

Đọc thêm