Czy chcesz mieć potężny i miażdżący cios? Jak Nikołaj Wałujew czy Mike Tyson? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „tak”, ten artykuł jest dla Ciebie! Dziś opowiemy o tak niezbę ...
Czytaj więcej
Uzdrawiająca sprawność fizyczna (Terapia ruchowa) – specjalna technika działań profilaktycznych, terapeutycznych i rehabilitacyjnych dla pacjentów poprzez wychowanie fi ...
Czytaj więcej
Wszyscy doskonale wiemy, że ani palenie, ani alkohol nie mają korzystnego wpływu na nasz organizm. A zwłaszcza w połączeniu ze sportem. Przyjrzyjmy się bliżej, jakie są ...
Czytaj więcej
Jak powiedział wielki filozof Zygmunt Freud: „Jesteśmy naszymi pragnieniami”. Każdy człowiek, czy to mężczyzna, czy kobieta, chce być kochany, pożądany, uwodziciel ...
Czytaj więcej
Dzisiaj porozmawiamy o bardzo poważnym i aktualnym temacie... Współczesne życie ze swoimi nowinkami technologicznymi z jednej strony oczywiście przynosi nam postęp,ulep ...
Czytaj więcej
Każdy z nas wielokrotnie w życiu słyszał określenia: „trening aerobowy”, „trening aerobowy”, „ćwiczenia aerobowe”. Każdy sportowiec zna te terminy. Ale co one tak napra ...
Czytaj więcej
Kontynuujemy badania rozwiązań technicznych w zakresie szkolenia współczesnych tenisistów. Jak pamiętacie, w tym przeglądzie sprawdziliśmy już niewielką liczbę urządzeń d ...
Czytaj więcej
Przyjrzeliśmy się już temu i temu urządzenia treningowe do szkolenia pływaków... W tej recenzji zapoznamy się z trzema kolejnymi symulatorami, których zadaniem jest podni ...
Czytaj więcej
Głównym tematem tego przeglądu jest metodologia i cechy organizacji zajęć lekkoatletycznych dla dziewcząt i kobiet. Pod względem składu plan treningowy na siłowni dla kob ...
Czytaj więcej
Wszelkie treningi połączone z ćwiczeniami fizycznymi, m.in. trening siłowy, realizowany: zarówno na siłowni, jak i w domu lub na ulicy, zarówno z ciężarami zewnętrznymi, ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish