Malattie :: Pagina - 10

La “palla medica” e il suo utilizzo nell’allenamento degli atleti

May-28-24

Vuoi avere colpo potente e devastante? Come Nikolai Valuev o Mike Tyson? Se la tua risposta è “sì”, allora questo articolo fa per te! Oggi vi parleremo di uno strumento ...

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Forma fisica curativa

May-28-24

Forma fisica curativa (Terapia fisica) – una tecnica speciale di misure preventive, terapeutiche e riabilitative per i pazienti attraverso l’educazione fisica e gli ese ...

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Fitness, bodybuilding e fumo

May-28-24

Sappiamo tutti molto bene che né il fumo né l'alcol hanno alcun effetto benefico sul nostro organismo. E soprattutto in combinazione con lo sport. Diamo uno sguardo più ...

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Esercizi di Kegel

May-28-24

Come disse il grande filosofo Sigmund Freud: “Noi siamo i nostri desideri”. Ogni persona, sia uomo che donna, desidera essere amata, desiderata, seducente e sessua ...

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Uno stile di vita sedentario e i suoi effetti negativi sul corpo umano

May-28-24

Oggi parleremo di un argomento molto serio e attuale... La vita moderna con le sue innovazioni tecnologiche, da un lato, ovviamente, ci porta progresso,migliorare e sem ...

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Allenamento aerobico

May-28-24

Tutti abbiamo sentito molte volte nella nostra vita le frasi: “allenamento aerobico”, “allenamento aerobico”, “esercizio aerobico”. Qualsiasi atleta conosce questi term ...

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Quali simulatori e dispositivi vengono utilizzati per migliorare la tecnica di colpire nel tennis?

May-28-24

Continuiamo a studiare soluzioni tecniche per allenare gli atleti del tennis moderno. Come ricorderete, in questa recensione abbiamo già esaminato un piccolo numero di di ...

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Esercizi per nuotatori su simulatori speciali, esercizi di nuoto a terra.

May-28-24

Abbiamo già visto questo e questo Dispositivi di allenamento per l'allenamento di nuotatori... In questa recensione faremo la conoscenza con altri tre simulatori progetta ...

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Un programma di allenamento in palestra per donne, le sue sfumature, caratteristiche e differenze rispetto a quello maschile.

May-28-24

L'argomento principale di questa recensione è la metodologia e le caratteristiche dell'organizzazione di lezioni di atletica per ragazze e donne. Dal punto di vista della ...

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Elaboriamo un piano di allenamento passo passo in palestra per uomini

May-28-24

Qualsiasi allenamento con esercizi fisici, incl. l'allenamento della forza, effettuato: sia in palestra che a casa o per strada, sia con pesi esterni che con il peso del ...

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