Malattie :: Pagina - 10

Elaboriamo un piano di allenamento passo passo in palestra per uomini

May-28-24

Qualsiasi allenamento con esercizi fisici, incl. l'allenamento della forza, effettuato: sia in palestra che a casa o per strada, sia con pesi esterni che con il peso del ...

Per saperne di più

Un programma di allenamento in palestra per donne, le sue sfumature, caratteristiche e differenze rispetto a quello maschile.

May-28-24

L'argomento principale di questa recensione è la metodologia e le caratteristiche dell'organizzazione di lezioni di atletica per ragazze e donne. Dal punto di vista della ...

Per saperne di più

Esercizi per nuotatori su simulatori speciali, esercizi di nuoto a terra.

May-28-24

Abbiamo già visto questo e questo Dispositivi di allenamento per l'allenamento di nuotatori... In questa recensione faremo la conoscenza con altri tre simulatori progetta ...

Per saperne di più

Quali simulatori e dispositivi vengono utilizzati per migliorare la tecnica di colpire nel tennis?

May-28-24

Continuiamo a studiare soluzioni tecniche per allenare gli atleti del tennis moderno. Come ricorderete, in questa recensione abbiamo già esaminato un piccolo numero di di ...

Per saperne di più

Allenamento aerobico

May-28-24

Tutti abbiamo sentito molte volte nella nostra vita le frasi: “allenamento aerobico”, “allenamento aerobico”, “esercizio aerobico”. Qualsiasi atleta conosce questi term ...

Per saperne di più

Uno stile di vita sedentario e i suoi effetti negativi sul corpo umano

May-28-24

Oggi parleremo di un argomento molto serio e attuale... La vita moderna con le sue innovazioni tecnologiche, da un lato, ovviamente, ci porta progresso,migliorare e sem ...

Per saperne di più

Esercizi di Kegel

May-28-24

Come disse il grande filosofo Sigmund Freud: “Noi siamo i nostri desideri”. Ogni persona, sia uomo che donna, desidera essere amata, desiderata, seducente e sessua ...

Per saperne di più

Fitness, bodybuilding e fumo

May-28-24

Sappiamo tutti molto bene che né il fumo né l'alcol hanno alcun effetto benefico sul nostro organismo. E soprattutto in combinazione con lo sport. Diamo uno sguardo più ...

Per saperne di più

Forma fisica curativa

May-28-24

Forma fisica curativa (Terapia fisica) – una tecnica speciale di misure preventive, terapeutiche e riabilitative per i pazienti attraverso l’educazione fisica e gli ese ...

Per saperne di più

La “palla medica” e il suo utilizzo nell’allenamento degli atleti

May-28-24

Vuoi avere colpo potente e devastante? Come Nikolai Valuev o Mike Tyson? Se la tua risposta è “sì”, allora questo articolo fa per te! Oggi vi parleremo di uno strumento ...

Per saperne di più