Sahib olmaq istəyirsən güclü və sarsıdıcı zərbə? Nikolay Valuev və ya Mayk Tayson kimi? Cavabınız “bəli”dirsə, bu məqalə sizin üçündür! Bu gün sizə əvəzolunmaz bir təli ...
Daha çox oxuMüalicəvi Fitness (Məşq terapiyası) – xəstələr üçün profilaktik, müalicəvi və reabilitasiya tədbirlərinin xüsusi texnikası bədən tərbiyəsi və idman məşqləri vasitəsilə. ...
Daha çox oxuHamımız çox yaxşı bilirik ki, nə siqaret, nə də alkoqol bədənimizə heç bir faydalı təsir göstərmir. Və xüsusilə idmanla birlikdə. Gəlin nikotindən istifadənin tam olara ...
Daha çox oxuBöyük filosof Ziqmund Freydin dediyi kimi: “Biz öz arzularımızıq”. İstər kişi istər qadın olsun, hər bir insan qarşı cins tərəfindən sevilmək, arzulanmaq, cazibəda ...
Daha çox oxuBu gün çox ciddi və aktual bir mövzudan danışacağıq... Müasir həyat texnoloji yenilikləri ilə bir tərəfdən təbii ki, bizə tərəqqi gətirir,yaxşılaşdırmaq və həyatı asanl ...
Daha çox oxuHamımız həyatımızda dəfələrlə "aerobik məşq", "aerobik məşq", "aerobik məşq" ifadələrini eşitmişik. Hər bir idmançı bu şərtləri bilir. Bəs onlar həqiqətən nə deməkdir? ...
Daha çox oxuBiz müasir tennis idmançılarının hazırlanması üçün texniki həlləri öyrənməyə davam edirik. Xatırladığınız kimi, bu baxışda bu idmançıları məşq etmək üçün az sayda cihazla ...
Daha çox oxuBiz artıq buna və buna baxmışıq üzgüçülərin hazırlanması üçün məşq cihazları... Bu icmalda biz sizin üzgüçülük bacarıqlarınızı yeni keyfiyyət səviyyəsinə yüksəltmək üçün ...
Daha çox oxuBu araşdırmanın əsas mövzusu qızlar və qadınlar üçün atletika dərslərinin təşkili metodologiyası və xüsusiyyətləridir. Kompozisiya baxımından qadınlar üçün idman zalında ...
Daha çox oxuFiziki məşqlərlə hər hansı bir məşq, o cümlədən. həyata keçirilən güc məşqləri: həm idman zalında, həm evdə, həm də küçədə, həm xarici çəkilərlə, həm də öz bədəninin çəki ...
Daha çox oxu