Sygdomme :: Side - 10

"Medicinbold" og dens anvendelse til træning af atleter

May-28-24

Vil du have kraftigt og knusende slag? Ligesom Nikolai Valuev eller Mike Tyson? Hvis dit svar er "ja", så er denne artikel noget for dig! I dag vil vi fortælle dig om e ...

Læs mere

Healing Fitness

May-28-24

Healing Fitness (Træningsterapi) – en særlig teknik til forebyggende, terapeutiske og rehabiliterende foranstaltninger til patienter gennem idræt og idrætsøvelser. Træn ...

Læs mere

Fitness, bodybuilding og rygning

May-28-24

Vi ved alle godt, at hverken rygning eller alkohol har nogen gavnlig effekt på vores krop. Og især i kombination med sport. Lad os se nærmere på, hvad der præcist er ef ...

Læs mere

Kegel øvelser

May-28-24

Som den store filosof Sigmund Freud sagde: "Vi er vores ønsker". Enhver person, hvad enten det er en mand eller en kvinde, ønsker at blive elsket, ønsket, forføren ...

Læs mere

En stillesiddende livsstil og dens negative virkninger på den menneskelige krop

May-28-24

I dag vil vi tale om et meget seriøst og aktuelt emne... Det moderne liv med dets teknologiske innovationer bringer os på den ene side selvfølgelig fremskridt,forbedre ...

Læs mere

Aerob træning

May-28-24

Vi har alle hørt sætningerne: "aerob træning", "aerob træning", "aerob træning" mange gange i vores liv. Enhver atlet kender disse vilkår. Men hvad betyder de egentlig? ...

Læs mere

Hvilke simulatorer og enheder bruges til at forbedre slagteknikken i tennis?

May-28-24

Vi fortsætter med at studere tekniske løsninger til træning af moderne tennisatleter. Som du husker, har vi allerede gennemgået et lille antal enheder til træning af diss ...

Læs mere

Øvelser for svømmere på specielle simulatorer, landbaserede svømmeøvelser.

May-28-24

Vi har allerede set på dette og dette træningsapparater til træning af svømmere... I denne anmeldelse vil vi stifte bekendtskab med yderligere tre simulatorer designet ti ...

Læs mere

En træningsplan i fitnesscentret for kvinder, dens nuancer, funktioner og forskelle fra mænds.

May-28-24

Hovedemnet i denne anmeldelse er metodologien og funktionerne ved at organisere atletiske klasser for piger og kvinder. Ud fra et sammensætningssynspunkt er træningsplane ...

Læs mere

Vi udarbejder en trin-for-trin træningsplan i fitnesscentret for mænd

May-28-24

Eventuel træning med fysiske øvelser, inkl. styrketræning, udført: både i gymnastiksalen og hjemme eller på gaden, både med ydre vægte og med vægten af ​​ens egen krop, b ...

Læs mere