Vil du have kraftigt og knusende slag? Ligesom Nikolai Valuev eller Mike Tyson? Hvis dit svar er "ja", så er denne artikel noget for dig! I dag vil vi fortælle dig om e ...
Læs mereHealing Fitness (Træningsterapi) – en særlig teknik til forebyggende, terapeutiske og rehabiliterende foranstaltninger til patienter gennem idræt og idrætsøvelser. Træn ...
Læs mereVi ved alle godt, at hverken rygning eller alkohol har nogen gavnlig effekt på vores krop. Og især i kombination med sport. Lad os se nærmere på, hvad der præcist er ef ...
Læs mereSom den store filosof Sigmund Freud sagde: "Vi er vores ønsker". Enhver person, hvad enten det er en mand eller en kvinde, ønsker at blive elsket, ønsket, forføren ...
Læs mereI dag vil vi tale om et meget seriøst og aktuelt emne... Det moderne liv med dets teknologiske innovationer bringer os på den ene side selvfølgelig fremskridt,forbedre ...
Læs mereVi har alle hørt sætningerne: "aerob træning", "aerob træning", "aerob træning" mange gange i vores liv. Enhver atlet kender disse vilkår. Men hvad betyder de egentlig? ...
Læs mereVi fortsætter med at studere tekniske løsninger til træning af moderne tennisatleter. Som du husker, har vi allerede gennemgået et lille antal enheder til træning af diss ...
Læs mereVi har allerede set på dette og dette træningsapparater til træning af svømmere... I denne anmeldelse vil vi stifte bekendtskab med yderligere tre simulatorer designet ti ...
Læs mereHovedemnet i denne anmeldelse er metodologien og funktionerne ved at organisere atletiske klasser for piger og kvinder. Ud fra et sammensætningssynspunkt er træningsplane ...
Læs mereEventuel træning med fysiske øvelser, inkl. styrketræning, udført: både i gymnastiksalen og hjemme eller på gaden, både med ydre vægte og med vægten af ens egen krop, b ...
Læs mere