Чи хочете Ви володіти потужним та нищівним ударом? Таким, як у Миколи Валуєва чи Майка Тайсона? Якщо Ваша відповідь «так» – то ця стаття для Вас! Сьогодні ми розповімо ...
ДетальнішеЛікувальна фізична культура (ЛФК) – спеціальна методика профілактичних, лікувальних та реабілітаційних заходів для хворих за допомогою фізкультури та спортивних вправ. ...
ДетальнішеВсі ми чудово знаємо, що ні куріння, ні алкоголь не мають жодного корисного впливу на наш організм. А особливо в сукупності із заняттями спортом. Розгляньмо докладніше, ...
ДетальнішеЯк говорив великий Філософ Зигмунд Фрейд: «Ми – це наші бажання». Кожна людина, чи то чоловік, чи жінка, бажає бути коханою, бажаною, спокусливою і сексуально затр ...
ДетальнішеСьогодні ми поговоримо на дуже серйозну і злободенну тему… Сучасне життя з її технологічними новинками з одного боку, звичайно, несе нам прогрес,покращення та полегшенн ...
ДетальнішеУсі ми неодноразово у житті чули фрази: «аеробні тренування», «аеробний тренінг», «аеробні вправи». Будь-якому спортсмену відомі ці терміни. Але що вони реально познача ...
ДетальнішеПродовжуємо вивчати технічні рішення для підготовки сучасних спортсменів-тенісистів. Як Ви пам'ятаєте, невеликий ряд пристроїв для тренінгу цих спортсменів ми вже розглян ...
ДетальнішеМи вже розглянули таке і таке тренувальні пристрої для підготовки плавців… У цьому огляді ми познайомимося ще з трьома тренажерами, покликаними підняти Вашу плавальну май ...
ДетальнішеОсновна тема цього огляду - методика та особливості організації занять з атлетизму дівчат та жінок. З погляду композиції план тренування в тренажерному залі для жінок мал ...
ДетальнішеБудь-яке тренування з фізичними вправами у т.ч. силовими, що проводиться: як у тренажерному залі, так і вдома або на вулиці, як із зовнішніми обтяженнями, так і вагою вла ...
Детальніше