Заболявания :: Страница - 10

„Медицинска топка“ и нейното използване в тренировките на спортисти

May-28-24

Искате ли да имате мощен и съкрушителен удар? Като Николай Валуев или Майк Тайсън? Ако отговорът ви е „да“, то тази статия е за вас! Днес ще ви разкажем за такъв незаме ...

Прочетете още

Лечебен фитнес

May-28-24

Лечебен фитнес (Упражняваща терапия) – специална техника за превантивни, терапевтични и рехабилитационни мерки за пациенти чрез физическо възпитание и спортни упражнени ...

Прочетете още

Фитнес, бодибилдинг и пушене

May-28-24

Всички знаем много добре, че нито пушенето, нито алкохолът оказват благотворно влияние върху организма ни. И особено в комбинация със спорт. Нека да разгледаме по-отбли ...

Прочетете още

Упражнения Кегеля

May-28-24

Както е казал великият философ Зигмунд Фройд: „Ние сме нашите желания“. Всеки човек, независимо дали е мъж или жена, иска да бъде обичан, желан, съблазнителен и се ...

Прочетете още

Заседналият начин на живот и неговите неблагоприятни ефекти върху човешкото тяло

May-28-24

Днес ще говорим за една много сериозна и актуална тема... Съвременният живот с неговите технологични иновации, от една страна, разбира се, ни носи прогрес,подобряване и ...

Прочетете още

Аеробни тренировки

May-28-24

Всички сме чували фразите: „аеробни тренировки“, „аеробни тренировки“, „аеробни упражнения“ много пъти в живота си. Всеки спортист знае тези термини. Но какво всъщност ...

Прочетете още

Какви симулатори и устройства се използват за подобряване на техниката на удар в тениса?

May-28-24

Продължаваме да изучаваме технически решения за подготовка на съвременни тенисисти. Както си спомняте, в този преглед вече прегледахме малък брой устройства за обучение н ...

Прочетете още

Упражнения за плувци на специални симулатори, наземни упражнения по плуване.

May-28-24

Вече разгледахме това и това тренировъчни уреди за обучение на плувци... В този преглед ще се запознаем с още три симулатора, предназначени да издигнат вашите плувни умен ...

Прочетете още

План за тренировка във фитнеса за жени, неговите нюанси, характеристики и разлики от мъжете.

May-28-24

Основната тема на този преглед е методологията и характеристиките на организирането на леки занимания за момичета и жени. От гледна точка на състава тренировъчният план в ...

Прочетете още

Изготвяме стъпка по стъпка план за обучение във фитнеса за мъже

May-28-24

Всяка тренировка с физически упражнения, вкл. силови тренировки, провеждани както във фитнеса, така и у дома или на улицата, както с външни тежести, така и с тежестта на ...

Прочетете още