Искате ли да имате мощен и съкрушителен удар? Като Николай Валуев или Майк Тайсън? Ако отговорът ви е „да“, то тази статия е за вас! Днес ще ви разкажем за такъв незаме ...
Прочетете ощеЛечебен фитнес (Упражняваща терапия) – специална техника за превантивни, терапевтични и рехабилитационни мерки за пациенти чрез физическо възпитание и спортни упражнени ...
Прочетете ощеВсички знаем много добре, че нито пушенето, нито алкохолът оказват благотворно влияние върху организма ни. И особено в комбинация със спорт. Нека да разгледаме по-отбли ...
Прочетете ощеКакто е казал великият философ Зигмунд Фройд: „Ние сме нашите желания“. Всеки човек, независимо дали е мъж или жена, иска да бъде обичан, желан, съблазнителен и се ...
Прочетете ощеДнес ще говорим за една много сериозна и актуална тема... Съвременният живот с неговите технологични иновации, от една страна, разбира се, ни носи прогрес,подобряване и ...
Прочетете ощеВсички сме чували фразите: „аеробни тренировки“, „аеробни тренировки“, „аеробни упражнения“ много пъти в живота си. Всеки спортист знае тези термини. Но какво всъщност ...
Прочетете ощеПродължаваме да изучаваме технически решения за подготовка на съвременни тенисисти. Както си спомняте, в този преглед вече прегледахме малък брой устройства за обучение н ...
Прочетете ощеВече разгледахме това и това тренировъчни уреди за обучение на плувци... В този преглед ще се запознаем с още три симулатора, предназначени да издигнат вашите плувни умен ...
Прочетете ощеОсновната тема на този преглед е методологията и характеристиките на организирането на леки занимания за момичета и жени. От гледна точка на състава тренировъчният план в ...
Прочетете ощеВсяка тренировка с физически упражнения, вкл. силови тренировки, провеждани както във фитнеса, така и у дома или на улицата, както с външни тежести, така и с тежестта на ...
Прочетете още