Maladies :: Page - 10

Le « médecine-ball » et son utilisation dans l'entraînement des athlètes

May-28-24

Voulez-vous avoir coup puissant et écrasant? Comme Nikolai Valuev ou Mike Tyson ? Si votre réponse est « oui », alors cet article est fait pour vous ! Aujourd'hui, nous ...

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Remise en forme de guérison

May-28-24

Remise en forme de guérison (Thérapie par l'exercice) – une technique spéciale de mesures préventives, thérapeutiques et de réadaptation pour les patients à travers l'é ...

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Fitness, musculation et tabagisme

May-28-24

Nous savons tous très bien que ni le tabac ni l’alcool n’ont d’effet bénéfique sur notre corps. Et surtout en combinaison avec le sport. Examinons de plus près quel est ...

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Exercices de Kegel

May-28-24

Comme le disait le grand philosophe Sigmund Freud : "Nous sommes nos désirs". Chaque personne, qu'elle soit un homme ou une femme, veut être aimée, désirée, séduis ...

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Un mode de vie sédentaire et ses effets néfastes sur le corps humain

May-28-24

Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet très sérieux et d'actualité... La vie moderne avec ses innovations technologiques, d'une part, nous apporte bien sûr le progr ...

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Entraînement aérobie

May-28-24

Nous avons tous entendu les expressions : « entraînement aérobie », « entraînement aérobie », « exercice aérobie » plusieurs fois dans notre vie. Tout athlète connaît c ...

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Quels simulateurs et appareils sont utilisés pour améliorer la technique de frappe au tennis ?

May-28-24

Nous continuons à étudier des solutions techniques pour entraîner les athlètes de tennis modernes. Comme vous vous en souvenez, nous avons déjà examiné un petit nombre d' ...

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Exercices pour nageurs sur simulateurs spéciaux, exercices de natation au sol.

May-28-24

Nous avons déjà regardé ceci et cela appareils d'entraînement pour l'entraînement des nageurs... Dans cette revue, nous ferons connaissance avec trois autres simulateurs ...

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Un plan d’entraînement en salle de sport pour femmes, ses nuances, ses caractéristiques et ses différences par rapport à celui des hommes.

May-28-24

Le sujet principal de cette revue est la méthodologie et les caractéristiques de l'organisation de cours d'athlétisme pour les filles et les femmes. Du point de vue de la ...

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Nous élaborons un plan d'entraînement étape par étape en salle de sport pour hommes

May-28-24

Tout entraînement avec exercices physiques, incl. l'entraînement en force, réalisé : aussi bien en salle qu'à la maison ou dans la rue, aussi bien avec des poids externes ...

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