Aumento rapido e massiccio popolarità del bodybuilding in Russia, che ha travolto il mondo alla fine del secolo scorso, ha dato impulso allo sviluppo di nuove disciplin ...
Per saperne di più
Pesatura si svolge non prima di 2 ore prima dell'inizio della competizione in questa categoria alla presenza diretta di 3 giudici nominati e dura 1,5 ore. Gli atleti ut ...
Per saperne di più
Nei nostri precedenti articoli su powerlifting sportivo estremo, vi abbiamo parlato dell'origine e dell'emergere di questa disciplina di forza, delle nostre federazioni ...
Per saperne di più
Negli ultimi decenni di formazione e sviluppo Federazione internazionale di bodybuilding Questa organizzazione ha svolto un lavoro colossale per promuovere e rendere po ...
Per saperne di più
Abbiamo già notato più di una volta che la Russia ha resistito a lungo concorsi di forza e bellezza corporatura maschile. I vincitori sono stati determinati giuria, com ...
Per saperne di più
Molte macchine per esercizi possono essere utilizzate anche a casa. Questa classe di dispositivi comprende i nostri collaudati sviluppi domestici: il complesso ginnico Zd ...
Per saperne di più
Prima di considerare le questioni relative a adattamento del corpo all’attività fisica e visto il suo ruolo nella preparazione motoria, dovremmo soffermarci sulle dispo ...
Per saperne di più
Basato sulla vasta e pluriennale esperienza accumulata nel bodybuilding E fitness Atleti di varie età e livelli di allenamento, è stato riscontrato che includevano più ...
Per saperne di più
Nell'articolo precedente abbiamo elencato motivazioni principali, muovendo una persona prima e durante l'allenamento sul suo corpo. Tuttavia, insieme a loro ci sono anc ...
Per saperne di più
L'allenamento ad alta intensità è il modo migliore per costruire muscoli potenti, belli e scolpiti. Ciò che è alto intensità formazione? Questa è l'esecuzione di un es ...
Per saperne di più
Italian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish