El entrenamiento de alta intensidad es la mejor manera de desarrollar músculos poderosos, hermosos y esculpidos. que es alto intensidad ¿capacitación? Esta es la ejecu ...
Leer más
En el artículo anterior enumeramos motivos principales, moviendo a una persona antes y durante el entrenamiento sobre su cuerpo. Sin embargo, junto a ellos también hay ...
Leer más
Basado en la vasta experiencia de muchos años acumulada en culturismo Y aptitud física atletas de diversas edades y niveles de entrenamiento, se encontró que incluir má ...
Leer más
Antes de considerar cuestiones relacionadas con Adaptación del cuerpo a la actividad física. y en su papel en la preparación motora, conviene detenerse en las disposici ...
Leer más
Muchas máquinas de ejercicio también se pueden utilizar en casa. Esta clase de dispositivos incluye nuestros desarrollos domésticos bien probados: el complejo gimnástico ...
Leer más
Ya hemos observado más de una vez que Rusia mantiene desde hace tiempo concursos de fuerza y belleza complexión masculina. Se determinaron los ganadores panel de juec ...
Leer más
Durante las últimas décadas de formación y desarrollo. Federación Internacional de Culturismo Esta organización llevó a cabo un trabajo colosal para promover y populari ...
Leer más
En nuestros artículos anteriores sobre levantamiento de pesas para deportes extremos, os contamos sobre el origen y surgimiento de esta disciplina de fuerza, sobre nues ...
Leer más
Peso se lleva a cabo no antes de 2 horas antes del inicio de la competición en esta categoría en presencia directa de 3 jueces designados y tiene una duración de 1,5 ho ...
Leer más
Aumento rápido y masivo popularidad del culturismo En Rusia, que arrasó el mundo a finales del siglo pasado, impulsó el desarrollo de nuevas disciplinas deportivas de f ...
Leer más
Spanish 
English 
Chinese 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish