La asombrosa popularidad del culturismo en Rusia, que se extendió por todo el mundo y que sólo ganó cada vez más impulso a lo largo del último siglo, como poderosa loco ...
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Si tenemos derecho a llegar a formarnos en cualquier cosa, confiando únicamente en el sentido común, en nuestros propios gustos y preferencias, entonces en una situació ...
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Entonces, llegaste al culturismo o al fitness. Además, usted no vino por un día o dos, sino que estaba decidido a hacer un trabajo serio y a largo plazo durante muchos añ ...
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Preguntas motivación Hemos tocado esto muchas veces en artículos anteriores. En esta breve entrevista le daremos una serie de nuevos e interesantes consejos. Y nos ayudar ...
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Hoy continuaremos destruyendo los estereotipos y mitos de los principiantes asociados con su primera visita al gimnasio, y hoy hablaremos sobre el tiempo y su preparación ...
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Pensemos en la pregunta: ¿qué te aportarán las clases de culturismo y fitness? Por supuesto, lo primero que viene inmediatamente a la mente es que con el tiempo tu cuerp ...
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Para una buena salud y estado de ánimo, una nutrición adecuada juega un papel decisivo en nuestras vidas. Algunos productos alimenticios pueden mejorar su estado de ánimo ...
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Les damos la bienvenida, queridos lectores del sitio "fitness y culturismo en ruso". En nuestros artículos, hemos llamado repetidamente su atención sobre el hecho de qu ...
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Al realizar un entrenamiento atlético, es necesario realizar regularmente contabilidad sistemática y detallada Actividad física realizada con el fin de observar la reac ...
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Habiendo abordado la información de valoración subjetiva sobre el bienestar del deportista, en este artículo seguiremos estudiando, ahora indicadores objetivos del desa ...
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