Już w starożytności rozważano kanon siły, mocy i męskości zgięte, napięte ramię. Wciąż widzimy to na obrazach, freskach i rzeźbach z tamtych czasów… Ten gest jest wciąż ...
Czytaj więcej
Czy zauważyłeś to, kiedy musisz kogoś ocenić ciało (zwłaszcza jeśli jest to nagie ciało), wzrok zawsze intuicyjnie przesuwa się mniej więcej po tej samej linii, zatrzym ...
Czytaj więcej
Właściwie to nogi podstawa — fundament ciała sportowcadlatego muszą być nie tylko masywne i obszerne, ale także dość mocne i mocne. Mięśnie nóg można podzielić na nas ...
Czytaj więcej
Harmonijnie rozwinięta szeroka i potężna klatka piersiowa masa mięśni piersiowych nadaje sylwetce sportowca dodatkowej wyrazistości, podkreśla męskość, siłę, urodę i zd ...
Czytaj więcej
Harmonijnie rozwinięte pośladki są przedmiotem nie tylko estetyki ciała, ale także grupa mięśni, wpływające na ogólną kondycję fizyczną, siłę i zdrowie człowieka. Jak w ...
Czytaj więcej
Mięśnie łydki pełni jedną z najważniejszych ról w tworzeniu estetyczny i harmonijny wizerunek współczesnego sportowca, więc nie zaniedbuj ich treningu. Jak dyktuj ...
Czytaj więcej
Muskulatura pełni funkcję motoryczną u człowieka całe ciało i jego indywidualność Składowych elementów. Z anatomicznego punktu widzenia i w oparciu o naukową kulturystykę ...
Czytaj więcej
Aby skutecznie wykonywać ćwiczenia fizyczne z ciężarkami i na maszynach, musisz dobrze je rozumieć układ mięśniowo-szkieletowy człowieka. Podporą wszystkich ludzki ...
Czytaj więcej
Drodzy czytelnicy naszego portalu sportowego, w ramach tej sekcji kontynuujemy przedstawianie Państwu nowoczesne urządzenia, urządzenia i instrumenty edukacyjne, za pomoc ...
Czytaj więcej
Nie ma znaczenia, czy chodzisz na siłownię, ćwiczysz z ciężarami w domu, czy wolisz trening siłowy, jeśli chodzi o kulturystykę, musisz wypracować wysokiej jakości mocny ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish