Schon in der Antike wurde der Kanon von Stärke, Macht und Männlichkeit berücksichtigt angewinkelter, angespannter Arm. Wir sehen dies noch heute in Gemälden, Fresken un ...
Mehr lesenHaben Sie das bemerkt, wenn Sie jemanden bewerten müssen? Körper (besonders wenn es sich um einen nackten Körper handelt), bewegt sich Ihr Blick intuitiv immer entlang ...
Mehr lesenDie Beine sind tatsächlich Basis — das Fundament des Körpers eines SportlersDaher müssen sie nicht nur massiv und voluminös, sondern auch ziemlich kraftvoll und stark s ...
Mehr lesenHarmonisch entwickelt, breite Brust und kraftvoll Brustmuskelmasse verleiht der Figur des Sportlers zusätzliche Ausdruckskraft, betont Männlichkeit, Kraft, Schönheit un ...
Mehr lesenEin harmonisch entwickelter Po ist nicht nur ein Thema der Körperästhetik, sondern auch Muskelgruppe, Auswirkungen auf die allgemeine körperliche Verfassung, Kraft und ...
Mehr lesenWadenmuskeln spielt eine der wichtigsten Rollen beim Schaffen ästhetisches und harmonisches Bild Ein moderner Sportler, also vernachlässigen Sie sein Training nicht. ...
Mehr lesenMuskulatur übt eine motorische Funktion bei einer Person aus der ganze Körper und sein Individuum Bestandteile. Aus anatomischer Sicht und basierend auf dem wissenschaftl ...
Mehr lesenUm erfolgreich körperliche Übungen mit Gewichten und an Maschinen durchführen zu können, müssen Sie ein klares Verständnis davon haben menschlicher Bewegungsapparat. ...
Mehr lesenLiebe Leserinnen und Leser unseres Sportportals, in dieser Rubrik stellen wir Ihnen weiterhin vor moderne pädagogische Trainingsgeräte, Geräte und Instrumente, mit deren ...
Mehr lesenEs spielt keine Rolle, ob Sie ins Fitnessstudio gehen, zu Hause mit Gewichten trainieren oder lieber Krafttraining machen, wenn Sie zum Bodybuilding kommen, müssen Sie ei ...
Mehr lesen