Redan under antiken övervägdes kanonen styrka, makt och maskulinitet böjd spänd arm. Vi ser detta fortfarande i dåtidens målningar, fresker och skulpturer... Den här ge ...
Läs merHar du märkt det när du ska utvärdera någon kropp (speciellt om det är en naken kropp) rör sig din blick alltid intuitivt längs ungefär samma linje och stannar vid någr ...
Läs merBenen är faktiskt grund — grunden för en idrottares kropp, därför måste de inte bara vara massiva och voluminösa, utan också ganska kraftfulla och starka. Benmuskler ...
Läs merHarmoniskt utvecklad bred bröstkorg och kraftfull bröstmuskelmassa ger idrottarens figur ytterligare uttrycksfullhet, betonar maskulinitet, styrka, skönhet och hälsa. Ä ...
Läs merHarmoniskt utvecklade skinkor är inte bara ett ämne för kroppslig estetik, utan också muskelgrupp, som påverkar det allmänna fysiska tillståndet, styrkan och hälsan hos ...
Läs merVadmuskler har en av de viktigaste rollerna i att skapa estetisk och harmonisk bild modern idrottare, så försumma inte deras träning. Som skönhetskanonerna dikter ...
Läs merMuskulatur utför en motorisk funktion hos en person hela kroppen och dess individuella beståndsdelar. Ur en anatomisk synvinkel och baserat på vetenskaplig bodybuilding d ...
Läs merFör att framgångsrikt delta i fysiska övningar med vikter och på maskiner måste du ha en tydlig förståelse för mänskligt muskuloskeletala system. Stödet för alla m ...
Läs merKära läsare av vår sportportal, inom denna sektion fortsätter vi att introducera er till moderna utbildningsredskap, apparater och instrument, med vars hjälp det utförs t ...
Läs merDet spelar ingen roll om du går till gymmet, arbetar med vikter hemma eller föredrar träningsträning, när du kommer till bodybuilding måste du utveckla ett starkt grepp a ...
Läs mer