Zelfs tijdens de oudheid werd er rekening gehouden met de canon van kracht, macht en mannelijkheid gebogen gespannen arm. We zien dit nog steeds in schilderijen, fresco ...
Lees verderHeb jij dat ook gemerkt als je iemand moet beoordelen? lichaam (vooral als het een naakt lichaam is), beweegt je blik intuïtief altijd ongeveer dezelfde lijn en stopt o ...
Lees verderDe benen zijn dat eigenlijk basis — de basis van het lichaam van een atleetDaarom moeten ze niet alleen enorm en volumineus zijn, maar ook behoorlijk krachtig en sterk. ...
Lees verderHarmonieus ontwikkelde brede borst en krachtig borstspiermassa geeft de figuur van de atleet extra expressiviteit, benadrukt mannelijkheid, kracht, schoonheid en gezond ...
Lees verderHarmonisch ontwikkelde billen zijn niet alleen een onderwerp van lichamelijke esthetiek, maar ook spier groep, die de algemene fysieke conditie, kracht en gezondheid va ...
Lees verderKuitspieren heeft een van de belangrijkste rollen bij het creëren esthetisch en harmonieus beeld moderne atleet, dus verwaarloos hun training niet. Zoals de schoo ...
Lees verderSpierstelsel vervult een motorische functie bij een persoon het hele lichaam en zijn individu bestanddelen. Vanuit anatomisch oogpunt en gebaseerd op wetenschappelijke bo ...
Lees verderOm met succes deel te nemen aan fysieke oefeningen met gewichten en op machines, moet u er een duidelijk begrip van hebben menselijk bewegingsapparaat. De onderste ...
Lees verderBeste lezers van ons sportportaal, in deze sectie stellen we u verder voor moderne educatieve trainingsapparaten, apparaten en instrumenten, met behulp waarvan het wordt ...
Lees verderHet maakt niet uit of je naar de sportschool gaat, thuis met gewichten werkt of liever traint: als je aan bodybuilding doet, moet je een sterke grip van hoge kwaliteit on ...
Lees verder