Sağlık ve Fitness :: Sayfa - 175

Master class: güzel göğüsler için egzersizler. Video

May-28-24

Master class: güzel göğüsler için egzersizler. Video. Göğüsler kadın vücudunun en güzel kısımlarından biridir. Sadece kadınlık sağlamakla kalmaz, aynı zamanda güzelliğin ...

Devamını oku

Sütlü kahve zararlı mıdır?

May-28-24

Sütlü kahve, kafe ve restoranlarda en popüler içeceklerden biridir. Bu içeceğin, bardaktaki süt miktarına ve çeşitli baharatlar, likörler ve tatlı şurupların eklenmesine ...

Devamını oku

Tokyo'da erkek sütyenleri satılmaya başlandı

May-28-24

Dünyanın ilk erkek sutyeninin satışı Japonya'nın başkentinde başladı. Bu şaşırtıcı haber The Daily Mirror tarafından bildirildi. Gazeteciler, erkeklere yönelik yeni iç gi ...

Devamını oku

Kısa sürede düz karın: yöntemler

May-28-24

Güzel ve düz bir karın her kadının hayalidir. Peki bu hedefe nasıl ulaşılır? Bu yazıda, mümkün olan en kısa sürede belinizi küçültebileceğiniz, kaslarınızı ve cildinizi t ...

Devamını oku

Diz ağrısı için beş etkili egzersiz

May-28-24

Diz ağrısı modern insanı etkileyen en yaygın sorunlardan biridir. Bunun nedeni genellikle ofiste uzun süre oturmayı, yetersiz beslenmeyi ve yeterli fiziksel aktivite eksi ...

Devamını oku

Sinüzite onurlu bir şekilde direnin

May-28-24

Burun tıkanıklığı, baş ağrısı, yüzdeki patlama ağrısı ve bu “acı maskesini” çıkarmak için çılgınca bir istek. Sinüziti olan herkes bilir... Sinüzitin (maksiller paranazal ...

Devamını oku

Sabah sigaranızdan vazgeçin: diğerlerinden daha tehlikelidir

May-28-24

Sigara içmek sağlığa çok büyük zarar veren en yaygın kötü alışkanlıklardan biridir. Sigara içmek akciğer kanseri, kardiyovasküler hastalık, kronik obstrüktif akciğer hast ...

Devamını oku

Boğaz ağrısı hızlı bir şekilde nasıl giderilir: uzman görüşleri

May-28-24

Antrenman sonrası ağrı, özellikle yeni bir fiziksel aktiviteye başlarken veya antrenmanın yoğunluğunu değiştirirken birçok insanın yaşadığı kaçınılmaz bir durumdur. Lakti ...

Devamını oku

Evde esneme egzersizleri

May-28-24

Her kadın ince ve zarif bir vücuda sahip olmak ister. Diyetinizi doğru şekilde ayarlayarak zayıflığa ulaşılabilirse, o zaman esneme veya esneme vücudunuzun daha zarif olm ...

Devamını oku

Hangi kumaşlar cilde zararlıdır?

May-28-24

Bitkisel, hayvansal ve mineral liflerden üretilen pek çok farklı kumaş bulunmaktadır. Uzun tarihi boyunca insan dört tür doğal kumaş yaratmıştır: keten, pamuk, yün ve ipe ...

Devamını oku