Здоров'я та фітнес :: Сторінка - 186

Ранкова кава рятує від шийного болю

May-28-24

Вчені Норвезького національного інституту охорони праці та співробітники лікарні при Університеті Осло піднесли хороші новини кофеманам. Раніше їхні колеги вже встановили ...

Детальніше

Як виглядає зручне взуття на підборах

May-28-24

Колишній хірург-ортопед із Каліфорнії Тайрін Роуз та її друг архітектор Енріке Куїні створили першу у світі колекцію жіночого взуття на підборах, безпечну для суглобів ст ...

Детальніше

Фітнес допомагає кинути палити

May-28-24

На думку американських учених, людям, які намагаються менше курити або кинути зовсім, для подолання потягу до нікотину необхідно просто зайнятися спортом. У ході дослідже ...

Детальніше

Експеримент: як нестача сну впливає наш організм

May-28-24

Нестача сну – це проблема, з якою стикається багато людей по всьому світу. Багато хто з нас не приділяє достатньої уваги своєму сну і не розуміє, як це може позначитися н ...

Детальніше

Як впоратися з нежиттю

May-28-24

Нежить – це поширене захворювання, яке часто виникає у період осінньо-зимового сезону. Він викликає дискомфорт і утруднює дихання, а також може призвести до ускладнень, я ...

Детальніше

Улюблені фітнес-вправи співачки Джері Холліуелл

May-28-24

Джері Холліуелл боролася з зайвою вагою довго і не завжди успішно: вона зовсім нічого не їла і довела себе до булімії, то фанатично займалася спортом до знемоги. Але зреш ...

Детальніше

Якщо під час вагітності тривають місячні – це нормально?

May-28-24

Коли так трапляється, що у жінки на будь-якому терміні вагітності з'являються кров'янисті виділення з піхви, насамперед необхідно терміново відвідати лікаря та дізнатися ...

Детальніше

Ожеледиця: м'яка посадка. Як ходити, щоб не падати

May-28-24

Ожеледиця: м'яка посадка. Як ходити, щоби не падати. Зима у розпалі. Сніг, мороз та ожеледиця - бич травматологів. Щоб не падати в ожеледицю, потрібне правильне взуття: ...

Детальніше

А ви знаєте, до якого типу належить Ваша фігура?

May-28-24

Завжди для того, щоб вирішити проблему, слід визначити причину її виникнення. Так само і з фігурою: щоб знати, в якому напрямку вдосконалюватись і з чого починати роботу ...

Детальніше

Комплекс вправ "Бразильська попка"

May-28-24

Комплекс вправ "Бразильська попка" Літній сезон у самому розпалі, і багато хто з нас прагне досягти красивої та стрункої фігури, щоб впевнено постати на пляжі. Якщо вашою ...

Детальніше