Здоров'я та фітнес :: Сторінка - 185

Топ 6 вправ для тонкої талії

May-28-24

Бажаєте мати тонку талію? Дотримуючись правильного раціону, ведучи здоровий спосіб життя та виконуючи фізичні вправи, ви можете зробити це реальністю. Хоча вправи для пре ...

Детальніше

Зарядка у метро

May-28-24

Усі хочуть бути гарними, сильними, здоровими. Але, на жаль, не всі мають час для спортзалів, клубів. Як робити зарядку в метро, ​​автобусі та навіть під час очікування у ...

Детальніше

Часті поїздки до метро шкідливі для здоров'я

May-28-24

Часті та довгі поїздки в метро можуть зашкодити здоров'ю, вважають вчені з університету Саутгемптона. Експерти порівняли зразки пилу, зібрані на європейських станціях мет ...

Детальніше

Фахівці: зима – найкращий час для зачаття

May-28-24

Чи хотіли б ви народити здорову, витривалу та розумну дитину? Тоді, можливо, варто подумати про зачаття взимку. Американські вчені після багаторічних досліджень дійшли ви ...

Детальніше

Спеціалісти NASA розробили еліксир молодості

May-28-24

Фахівці NASA розробили еліксир молодості, який може омолодити шкіру та запобігти старінню. Йдеться про коктейль AS10, створений для захисту астронавтів від шкідливого кос ...

Детальніше

Вчені оголосили параметри ідеальної жінки

May-28-24

Якою має бути ідеальна жінка? Скільки важити, якого зросту, які пропорції тіла мати? Ці питання хвилюють багатьох людей та викликають безліч дискусій. Однак, недавні досл ...

Детальніше

Як харчуватись при регулярних заняттях спортом: фітнес-меню на три дні

May-28-24

Харчування відіграє дуже важливу роль у досягненні бажаних результатів у фітнесі. Не тільки кількість і тип вправ, але й те, що ви їсте, може вплинути на ваше здоров'я і ...

Детальніше

Як киянам уникнути паніки під час повені?

May-28-24

Прогнози синоптиків та обіцянки влади справді не вселяють оптимізму - кияни знову запасаються продуктами та засобами захисту від можливої ​​повені. Досвід попередніх пове ...

Детальніше

Як полегшити клімакс у домашніх умовах

May-28-24

Слово клімакс кидає у зневіру та тугу. Цей період у життєдіяльності жіночого організму не минає наслідків. ХОЧУ підкаже, як полегшити симптоми клімаксу в домашніх умовах ...

Детальніше

До - та післяноворічна депресія. Як із нею боротися?

May-28-24

буде легше. До- та післяноворічна депресія: як з нею боротися? Новий рік – це час радості, веселощів та надії на краще майбутнє. Але для багатьох людей цей час може стати ...

Детальніше