Daha kolay olacak. Yeni Yıl öncesi ve sonrası depresyon: bununla nasıl başa çıkılır? Yeni Yıl neşe, eğlence ve daha iyi bir gelecek için umut zamanıdır. Ancak birçok insa ...
Devamını okuMenopoz kelimesi sizi umutsuzluğa ve melankoliye sürükler. Kadın bedeninin hayatındaki bu dönem sonuçsuz geçmiyor. Size evde menopoz semptomlarını nasıl hafifletebileceği ...
Devamını okuHava tahmincilerinin tahminleri ve yetkililerin verdiği sözler gerçekten de iyimserliğe ilham vermiyor - Kiev sakinleri bir kez daha yiyecek ve olası su baskınlarına karş ...
Devamını okuİstenilen fitness sonuçlarına ulaşmada beslenme çok önemli bir rol oynar. Yalnızca egzersiz miktarı ve türü değil, aynı zamanda yediğiniz şeyler de sağlığınız ve kondisyo ...
Devamını okuİdeal bir kadın nasıl olmalı? Kaç kilo, kaç boy, hangi vücut oranları? Bu sorular birçok insanı ilgilendiriyor ve birçok tartışmaya neden oluyor. Ancak son araştırmalar, ...
Devamını okuNASA uzmanları, cildi gençleştirip yaşlanmayı önleyebilecek bir gençlik iksiri geliştirdi. Astronotları zararlı kozmik radyasyondan korumak için oluşturulan AS10 kokteyli ...
Devamını okuSağlıklı, dayanıklı ve akıllı bir çocuk doğurmak ister misiniz? O zaman belki de kışın hamile kalmayı düşünmelisiniz. Amerikalı bilim adamları, uzun yıllar süren araştırm ...
Devamını okuSouthampton Üniversitesi'nden bilim adamlarına göre sık ve uzun metro yolculukları sağlığa zararlı olabiliyor. Uzmanlar, Avrupa metro istasyonlarından toplanan toz örnekl ...
Devamını okuHerkes güzel, güçlü, sağlıklı olmak ister. Ancak ne yazık ki herkesin spor salonlarına ve kulüplere vakti yok. Moskova Spor ve Fitness Merkezi AMO ZIL danışmanı Spor Yüks ...
Devamını okuİnce bir bele sahip olmak ister misiniz? Sağlıklı bir diyet yiyerek, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayarak ve egzersiz yaparak bunu gerçeğe dönüştürebilirsiniz. Her ne kadar ...
Devamını oku